понедельник, 26 октября 2015 г.

Русская баня и православные традиции

Русская баня и православные традиции


Деревенская баняБани и купальни существовали задолго до нашей эры. Парные или потовые бани считались лучшим очищающим и лечащим средством у древних египтян и греков, халдеев и финикийцев, индийцев и китайцев, викингов и славян... Из древнегреческих мифов известно, что боги пользовались паровыми ваннами, чтобы сохранить юность и бессмертие. Родоначальник медицины Гиппократ при многих болезнях заменял лекарства парной. У римлян был девиз: «В бане спасение!»

Испокон веков люди верили, что омовение защищает их от болезней, которые исходили, по их мнению, от нечистой силы. Поэтому все религии древнего мира требовали очищения тела перед молитвой и вхождением в храм. Культ бани на западе отчасти трансформировался вместе с религиозными мировоззрениями — уходило время язычества, наступало время Единого Бога.

Русская баня, как составляющая часть национальных традиций, и русская духовность, как их основа, всегда отличались самобытностью. Со времен Великого переселения народов «словени» осели на огромных просторах, не имевших строго очерченных границ. Их особенности вынуждали вести напряженную территориальную и духовную борьбу с соседними народами, имевшими другое вероисповедание. В ходе этой борьбы сформировалась русская духовность, которую нельзя отнести ни к западной, ни к восточной.

Надо отметить, что с принятием христианства на Руси не произошло резкого противостояния между языческими обрядами и православными. Как сообщал в Рим в начале 15 века кардинал Д'Эли «русские до такой степени сблизили христианство с язычеством, что трудно сказать, что преобладает...»

Русская баня — важная, неотъемлемая часть национальной культуры и национальной духовности. Первые письменные упоминания об отечественных паровых банях относятся к дохристианским временам. Еще Геродот отмечал, что жители древнерусских степей всегда имели среди своих поселений специальные хижины с вечно горящим огнем, «где раскаляли камни докрасна и на них поливали воду, рассыпали конопляное семя и в жарких парах омывали свои телеса».

Из сохранившихся источников мы узнаем об удивительных банных обычаях, которые складывались у древних славян. По языческим поверьям существовал, например, крошечный старикашка с длинной, покрытой плесенью бородой, который жил в бане и величался банником. Его злой воле приписывались обмороки и несчастные случаи в бане. Любимое развлечение его — шпарить моющихся кипятком. Во время венчания в церкви особое место занимал другой банник. Он представлял собой каравай из чистой ржаной муки, с отверстием сверху для соли, зерен ячменя и лука, символизирующих достаток в хозяйстве, пекшийся накануне свадьбы перед девишником и зашиваемый в скатерть в бане. Банник приносился людьми обыкновенно к самому клиросу, символизируя прочность брачного союза. Свадебный церемониал с банником свидетельствовал о включении банной символики в систему православного венчального торжества. В частности, свадебное шествие открывалось именно выносом банника, за которым следовал священник с крестом и только после них молодые с иконами.

Существование древних славянских обычаев, связанных с баней, объясняется, прежде всего, органической их связью с национальной духовностью. Древние славяне верили: рождение, как и смерть, нарушает невидимую границу между мирами умерших и живых. Понятно, что такому опасному действию незачем было происходить вблизи людского жилища. У многих народов роженица удалялась в лес или тундру, чтобы никому не повредить. У славян рожали не в доме, а в хорошо истопленной бане. Когда малыш появлялся на свет, отец — глава семейства — торжественно выносил новорожденного и показывал его Небу и Солнцу — не садящемуся, но восходящему, — на долгую жизнь, огню Очага, Месяцу — опять же растущему, чтобы дитя хорошо росло, прикладывал к Земле — матери и, наконец, окунал в Воду, таким образом малыша представляли всем Божествам Вселенной, ее стихиям, отдавали под их покровительство. 6 А по старинному поверью уже в христианские времена Чистый Четверг (четверг на последней страстной неделе Великого поста, посвященный воспоминаниям о страданиях Спасителя) считался в народе днем выхода мертвых. В этот день и топили баню, тем самым поминая умерших. Об обычае поминальном — топке бани, есть упоминание в слове Иоанна Златоуста «Святоотеческие традиции» и в слове св. Григория Великого.

В первой русской начальной летописи, написанной монахом Киево-Печерского монастыря Нестором в начале 12 века, есть замечательный рассказ о любви русского человека к своей родной бане, который ведется от лица непредвзятого в своем мнении чужеземца. Этим чужеземцем был св. Апостол Андрей Первозванный: «Разденутся люди, будут наги и обольются квасом кожевенным и поднимут на себя прутья молодые и бьют себя сами и до того, что вылезут чуть живые и обольются водою студеною и только так оживут. И творят это никем не мучимые, а совершают омовение себе».

Прошли столетия, но русские не изменили своей любимой традиции — по обычаю предков посещать баню. Во времена Петра Великого всемерно поощрялось строительство бань и за их постройку не взымались пошлины. «Эликсиры хорошо, а баня лучше», — говорил Петр.

Многие путешественники с восторгом рассказывали о таком феномене как русская баня. «Русские бросаются совершенно нагие даже в начале зимы из самых жарких бань в самую холодную воду и чувствуют себя по окончанию всех банных операций как бы вновь рожденными», — читаем в дневнике камер-юнкера Берхолыда, находившегося при императорском дворе Петра Первого.

Да, именно вновь рожденными. Но сами русские всегда придавали бане особое значение, рассматривая ее, прежде всего, с духовной точки зрения. Ярким примером может служить рассказ Василия Шукшина «Алеша Бесконвойный», из которого видно главное — что же такое баня для русского человека: «Он входил в баню и всякое вредное напряжение совсем отступало, мелкие мысли покидали голову, в душу вселялась некая ценность, крупность, ясность — жизнь становилась понятной, Алеша входил в баню, как в храм». 9 Тело у православных христиан всегда называлось храмом для души, а душа храмом для духа, поэтому и содержание обоих храмов должно быть подобающим. Иначе говоря, чистота тела и чистота души нужны для того, чтобы в нас мог жить дух — дух чистый, Дух Божий.

В «Славяно-русском лексиконе», составленном в начале 17 века иеромонахом Памвой Берындой и опубликованном в 1627 году, толкование слова «Баня» включает в себя и понятие «Крещения». Схожее осмысление бани отмечено в средневековой христианской традиции Западной Европы — в «Пастырском слове на Богоявление» римского епископа и мученика Ипполита. Он отождествлял очистительную силу крещения с «баней возрождения».

Леонардо да Винчи, вслед за древними философами, говорил: «От воды все в мире живет. Жизнь — это одушевленная вода». Обряд омовения водой, как символ очищения, известен в православии как таинство крещения. Банный обряд омовения можно сравнить с обрядом крещения по той схожей сути, которую они несут в себе — кульминационным моментом этих таинств является очищение.

Св. Апостол Павел утверждал: «Есть тело душевное, а есть тело духовное». Об этом же говорил Феофан Затворник: «Есть тело, есть душа, а есть дух — то есть та сила, которую вдохнули в нас при крещении». А это значит, что при погружении в купель очищается духовное тело, происходит совосстановление его с Христом, воскрешение человека для служения Богу. Совершая таинство миропомазания — через обряд крещения — члену церкви передается печать благодати Святого духа. В православном учении здоровье рассматривается как величайший дар Божий. Однако физическое благополучие никогда не являлось для подвижников основной целью, а служило лишь средством для следования по житейскому морю ко спасению. «Что пользы тело здоровое иметь, но душу немощную и расслабленную», — писал Св. Тихон Задонский.

Поскольку душе предназначена жизнь вечная, а тело бренно и тленно, то вполне понятна и объяснима такая точка зрения.

«В здоровом теле — здоровый дух», — говорили еще наши предки. Во все времена русский народ имел универсальный инструмент для оздоровления души, тела и духа. Это — русская баня, которая дарует человеку возможность единения с Природой и через нее — с Богом.

ВИДЕО-УРОК. КАК СНЯТЬ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ.


ВИДЕО-УРОК. КАК СНЯТЬ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ.

Здравствуйте!

Чтобы снять боль в пояснице, Вам нужно… посмотреть новый видео-урок на эту тему и выполните все пункты, о которых я там рассказываю! ;-)

Новый урок для Вас!

Сегодня получился очень содержательный и практический урок по восстановлению при поясничных болях. Очень полезный до безобразия ;-)

Если ранее в первом уроке мы разобрались, откуда появляется боль в пояснице, то сегодня еще более важная тема:

«Как снять боль в пояснице? Как правильно дальше восстанавливаться?"

Ответ на этот вопрос Вы найдете в этом уроке

Из нового видео Вы узнаете:

1) Что делать, если случился «прострел» в пояснице?
2) Что делать при хронических болях в пояснице?
3) Почему лечебные упражнения нужно использовать уже на этапе обострения?
4) Что такое местное обезболивание и как его использовать?
5) Что делать после того, как острые боли прошли?

Посмотрите новое видео здесь
Желаю Вам приятного просмотра! Уверена, что Вы найдете для себя много полезного!

P.S. А вот так я вчера записывала для Вас урок ;-)


Добро пожаловать на первый урок по восстановлению при болях в пояснице!

Пора разобраться, откуда появляются боли в пояснице. Многие люди сталкиваются с этой проблемой, но не все до конца понимают, почему и откуда они появляются. Сегодня Вы узнаете все секретные ответы на этот вопрос.

А также сегодня на рассмотрении актуальная тема: всегда ли грыжа виновата в болях?

Переходите по этой ссылке и смотрите первый урок

Жду Вас уже в видео!

С уважением, Александра Бонина

Бесплатный видео-курс. 5 проверенных методов успешного лечения остеохондроза позвоночника в домашних условиях.


5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза позвоночника
Наш основной бесплатный обучающий курс, который является вводным в тему лечения остеохондроза позвоночника.
http://ohnet.ru/info/vasvassh/freeoh
В современном мире среди огромного количества источников информации человек перестает обращать на себя внимание. Он привыкает следить за новостями окружающих событий, за посторонними людьми. Охотнее смотрит телевизор или читает газету, и забывает самое главное – прислушиваться к себе и обращать внимание на сигналы своего организма. А ведь он у нас один, и всегда нуждается в помощи и заботе.
Почему любое нарушение своего здоровья человек сразу пытается заглушить лекарствами, бесполезными процедурами или абсолютным равнодушием к себе с надеждой, что со временем само пройдет. Но все эти три способа не дают лучшего эффекта, наоборот – они способствуют углублению процесса и переходу его в хроническую стадию. Все мы привыкли надеяться на лекарства, других людей, врачей, рекламы. Мы забыли, что мы сами обладаем силой и всегда можем помочь себе сами.
Любой сигнал организма никогда не появляется просто так. Он информирует нам о повреждении или нарушении функции какого-либо органа. Если мы не обращаем на него внимания, то сигнал переходит в заболевание. И тогда мы начинаем понимать о необходимости лечения, обращаемся к врачу и получаем рекомендации. А заболевание лечить всегда сложнее, чем его начало.
Но если с лечением заболеваний боле менее понятно, то что делать с таким состоянием как остеохондроз позвоночника. Многие люди, да и врачи не знают, к кому из специалистов с этим обращаться. Это неудивительно, так как остеохондроз – это не заболевание, это состояние позвоночника, к которому привело бездействие и равнодушие человека к самому себе.
К тому же, многие не знают конкретных проявлений остеохондроза, считая, что без него в современных условиях никак не обойтись и относятся к нему, как к норме. Точно такое же отношение формируется и к головной боли, к хрусту в спине, боли в пояснице и шее, «затеканию» шеи при длительной сидячей работе. Кажется, что это неизбежно и неизлечимо. Однако это в противоположности не так.
Есть очень эффективные и проверенные способы, которые можно использовать самостоятельно и без помощи других людей. Самое главное – они просты в использовании. Я хочу поделиться этой важной информацией с Вами.
Давайте посмотрим для начала, за счет чего развивается остеохондроз. Почему в проявлении таких симптомов, как боль в шее и пояснице, скованность движений в спине, головная боль, подъем артериального давления, онемение по ходу нервов на руке или ноге, можно отнести к остеохондрозу?
Потому что в основе его развития лежат два источника:
1. Поврежденные межпозвонковые диски, выполняющие функцию амортизаторов и своеобразных прокладок между позвонками
2. Спазмированные мышцы, окружающие позвоночник.
Эти компоненты могут защемлять нервные корешки и сосуды, которые проходят через позвоночник. Они располагаются в каждом участке позвоночника и направляются абсолютно ко всем участкам тела, питая и регулируя их. Поэтому и клиника развивается богатая и разнообразная.
Наша с Вами задача – воздействовать на два этих источника. Для этого я предлагаю 5 основных методов, в которых не используются лекарства:
1. Двигательный стереотип
2. Ортопедическая бытовая поддержка
3. Тракционная терапия
4. Самомассаж
5. Лечебные комплексы упражнений, адаптированные для каждого периода и вида остеохондроза.
Все способы Вы можете использовать самостоятельно, так как только Вы сможете поддерживать свой позвоночник здоровым в отличие от больничного лечения, который оказывает временный эффект.
К сожалению, в рамках этой статьи я не могу познакомить Вас подробно с каждым из этих методов, поэтому предлагаю Вам изучить свой бесплатный курс «5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза»
http://ohnet.ru/info/vasvassh/freeoh
В нем я подробнейшим образом объясняю механизм лечебного действия каждого из этих методов и даю практические рекомендации в их использовании.
Нажмите сюда, чтобы получить мой бесплатный курс:
http://ohnet.ru/info/vasvassh/freeoh
Будьте здоровы!
С уважением, Александра Бонина

пятница, 23 октября 2015 г.

Здравствуйте!

Не хотела сегодня писать вам этого письма (планировала, что письмо получат только подписчики, у которых точно есть ущемление седалищного нерва).

Но подумала, что, возможно, вы недавно присоединились к моей рассылке, и еще не знаете об этом предложении.

Если же вы про него слышали и оно для вас не актуально, то прошу прощения за то, что опять вам про него пишу.

Больше не буду, обещаю :)

Для меня просто очень важно, чтобы все мои подписчики, у которых есть эта проблема, узнали об этом предложении... Потому что оно через несколько часов подойдет к концу.

Итак, сегодня - последняя возможность заказать мой комплексный семинар по теме ущемления седалищного нерва

Вот что вы получите после заказа семинара:

* Запись самого семинара длительностью около 2,5 часов

* Презентацию для распечатки на принтере, по которой я рассказывала информацию на семинаре

* Распечатку чата с вопросами, которые задавали мне участники семинара

* Дополнительный бонусный семинар по устранению проблем с поясничным отделом позвоночника (также с презентацией для распечатки)

* Мою личную обратную связь по специальному e-mail, куда вы сможете писать мне все вопросы по теме

* И, наконец, специальный комплекс лечебных упражнений для домашних занятий, направленных на зону седалищного нерва (записанных в отличном качестве)

Весь этот комплект материалов вы получаете с огромной скидкой в размере 43%!

Но это не главное...

Сегодня ровно в полночь по Москве этот комплект перестанет продаваться. Его нельзя будет заказать ни со скидкой, не без нее.

Поэтому, если у вас или у ваших родственников (друзей, знакомых и т.д.) есть проблемы с седалищным нервом, то рекомендую вам заказать мой семинар со всеми бонусами уже сегодня.

Завтра такой возможности уже не будет.

Вот ссылка для заказа семинара с бонусами и скидкой

Она работает до 00:00 по Москве, а потом, увы, но страница описания семинара будет удалена.

Успевайте воспользоваться этим предложением.

Позитивных и здоровых вам выходных!

С уважением, Александра Бонина

БЕСПЛАТНАЯ КНИГА-"10 необходимых компонентов питания для здоровья позвоночника


БЕСПЛАТНАЯ КНИГА-"10 необходимых компонентов питания для здоровья позвоночника".


10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
Бесплатный специальный отчет, в котором описаны 10 компонентов ежедневного питания, необходимые для того, чтобы поддерживать позвоночник в здоровом состоянии.
Здравствуйте!
Возможно, Вы еще не знаете о том, что от того, чем Вы питаетесь, напрямую зависит здоровье Вашего позвоночника! Это скрывают от нас врачи и медицинская индустрия в целом для того, что продавать больше лекарств и дорогостоящих операций.
Правда заключается в следующем. Чтобы поддерживать Ваш позвоночник и Ваше здоровье в целом, в Вашем ежедневном питании должно быть ровно 10 необходимых компонентов.
Они максимально подробно описаны в книге, которую вы можете скачать совершенно бесплатно здесь:
http://ohnet.ru/info/vasvassh/freefood
Книга так и называется - "10 необходимых компонентов питания для здоровья позвоночника". В ней максимально подробно расписано, что это за компоненты и в каких продуктах они содержатся.
Самое удивительное в том, что это не какие-то экзотические и дорогие продукты. Вовсе нет! Это доступные продукты, мимо которых мы зачастую проходим в магазинах в поисках особых деликатесов, наносящих только вред организму!
Скачайте и почитайте эту книгу сейчас! Благо, что она небольшая, и читается буквально за 10 минут.
Нажмите сюда для скачивания книги:
http://ohnet.ru/info/vasvassh/freefood
И будьте здоровы!
С уважением,
Шалагинов В.В.

Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника
На семинаре затронуты такие важные блоки, как восстановление нормальной работы кишечника и сбалансированное питание для здорового позвоночника

РУССКАЯ БАНЯ. ТРАДИЦИИ и ЭТИКЕТ.

Люди издавна знали о пользе бани. Это связано как с самим процессом очистки тела, так и с тем, что купание в бане действительно обладает полезным, с медицинской точки зрения эффектом (из-за особенностей строения кожи человека, которая снабжена сальными и потовыми железами). Воздействие пара и горячей воды, обильное потоотделение появляющееся в процессе «парки» стимулируют работу выделительной системы кожи и тем самым помогают организму избавиться от токсинов и растворенных шлаков. В связи с этим у разных народов мира существуют свой этикет при посещении бани. Например, в Древней Греции в баню ходили через день, в сопровождении рабов, которые несли с собой масло, соду, жирную глину, белье, полотенце и щетки; горячую ванну принимали в круглом чане; после чего следовали омовения в холодной воде.
По народным поверьям, в бане живёт банник — дух бани.
Перед свадьбой в деревнях была традиция совместно париться невесте и матери жениха (и, возможно, совместно с другими старшими женщинами семьи жениха). Та смотрела, насколько здорова будущая невестка. В одной книге упоминается отзыв будущей свекрови: «В кости широка. Такая и троих родит — не крякнет!» В сельской местности, при наличии топки изб по-чёрному, баня являлась единственным, наиболее стерильным и подходящим местом для родов. Из народного фольклора известно, что после ссоры «супругам лучше всего мириться в бане».
У славянских и финно-угорских народов баня традиционно являлась местом для знахарства и колдовства. В банях принимали роды, в банях жили роженицы с новорожденными. В банях пытались лечить народными и колдовскими средствами практически весь спектр заболеваний. Бани использовались как место захоронения или кремации мертворожденных или погибших при родах младенцев. Бани служили и своеобразным хосписом для тяжелобольных и умирающих. В банях умерщвляли "зажившихся" стариков и казнили с помощью горячего пара неугодных или преступников. Язычники пред принесением в жертву человека "запаривали" его до бесчувствия в бане.
До 18 века с баней было связано несколько обычаев.
  1. Наутро супруги после занятий любовью должны были вместе принимать баню. Только после этого они могли идти к домашнему алтарю и молиться. Считалось, что баня может снять все грехи. Что касается посещения церкви, то туда супруги могли прийти только через два дня после любовных утех. Это касалось как простых людей, так и царской четы.
  2. Баня была неотъемлемым атрибутом свадебного ритуала. После первой брачной ночи молодожены вместе парились. Когда они выходили из бани, то сваха подавала им особое кушанье. Эту пищу накануне готовила мать невесты. Еда зашивалась в скатерть, а потом расшивалась свахой перед молодыми, когда они уже помылись.
В этот период у любителей сильного пара был распространен обычай париться в печи. Сегодня мало кто практикует такой способ.
 

вторник, 1 сентября 2015 г.

РУССКАЯ БАНЯ-АТАКА НА ВИРУС.

Баня помогает здоровым людям поддерживать жизненный тонус, закаляться, избегать болезней. Помогает баня и при недугах. Народный лекарь- так исстари называют русскую баню. Вспомните поговорки: на пару да в баньке сорок болезней выходит; вылечился Ваня -помогла ему баня; семь потов и один недуг уходят после доброй бани; баня парит -здоровье дарит.
В разгар эпидемии гриппа, когда люди стараются не дышать друг на друга, а провизоры в аптеках надевают марлевые повязки, мои друзья по горячему банному полку- в добром здравии. весёлые и жизнерадостные. О коварном вирусе и не вспоминают Такими им помогла стать баня с её не нехитрой, но разумной,освящённой тысячелетиями системой гигиены и закаливания.
Как установили микробиологи, вирус, вызывающий эпидемию гриппа в наиболее инфекционной форме, напоминает шар со зловеще торчащими  по всей его поверхности шипами. Этими шипами вирус и прикрепляется  к своей жертве, а затем проникает внутрь.  Мы наконец начинаем расставаться с заблуждением, что грипп якобы не очень-то опасная хворь и что её можно перенести "на ногах". ведь каждые пять лет пандемия  ( с греческого буквально "весь народ", а в нынешнем смысле - распространение какой-либо инфекционной болезни на целые страны и материки) укладывает в постель около трети населения земного шара.
Но особенно опасна эта болезнь своими последствиями . Цепь осложнений!Ангина. Порки сердца. Заболевание лёгких. Кстати сказать, среди одной из причин облысения японские медики называют именно грипп и .... чрезмерное употребление спиртного.По статистике медиков Страны восходящего солнца, из-за заболеваний гриппом выпадение волос ускоряется в пять раз.
Хотя слово "грипп" происходит от французского, означающего "нападать", "схватить", неправильно было бы целиком сваливать  болезнь на вирус. Кто-то из знаменитых медиков остроумно заметил, что обвинить бациллу Коха в смерти человека от туберкулёза то же самое, что считать автомобиль причиной катастрофы. Бацилла сама по себе ничтожна. Человек же в своей основе могуч, а его природные задатки, силы, если их укреплять. ВЕЛИКИ.
Быть или не быть заболеванию??? Это в конце концов решается не микробами, не вирусами, а самим человеческим организмом.Он несёт в себе громадный запас сил и энергии,но, к сожалению, лишь не значительная часть этих сил и задатков, как утверждают физиологи, реализуется. Если организм стоек, если крепки оборонительные редуты, то болезнь отступает. Медицина знат случаи самовыздоровления от туберкулёза, гипертонии и даже рака без специального лечения. "Свойством незаболевания" назвал академик Сперанский А.Д. такое заступничество защитных сил человека.
Нам дана жизнь с непременным условием, говорил Максим Горький, храбро её защищать,а ради этого, ради здоровья и долголетия, ради великолепного счастья жить на земле стоит потрудиться, не перекладывая заботу о здоровье целиком на плечи медицыны, а укрепляться самим.
"Фунт предупреждения стоит пуда лечения". И это сказал великий хирург Пирогов суровая профессия которого, казалось бы, требовала самых радикальных, самых бескомпромиссых  мер.
Не уповайте на "магические" пилюли. ещё Сенека говорил, что чрезмерное увлечение лекарствами порой опаснее самих  болезней.Ныне даже родился термин-"лекарственные болезни". Это, например, кожные высыпания - так называемая крапивница. Но бывает и хуже-болезни крови, воспаление печени, снижение функций спинного мозга..... Аптека внутри нас.............