пятница, 29 марта 2019 г.

КАК ЗАГОТОВИТЬ БЕРЁЗОВЫЕ ВЕНИКИ

Когда и как заготавливать березовые веники для бани👇

Березовые веники для бани легко заготовить самостоятельно, а когда и как это сделать правильно подскажут наши хитрости и несложные советы. Вам не придется тратить много времени и сил, а веник получится хорошим, крепким и прослужит вам не один раз. На его срок службы влияет время сбора веток, их качество и дальнейшая вязка.
Время заготовки березовых веников с начала июня до середины июля
Уделите внимание выполнению каждому из пунктов, тогда результат превзойдет ожидания:
· срок среза. Оптимальной конкретной даты для заготовки нет, в каждом регионе срок сбора подходит по-разному. Возьмите за точку отчета 10 июля, в простонародье это время называют Петровым днем. серёжки, появившиеся на березке, уже отпадут к началу июля. В старину заготавливали прутья с начала мая и до начала цветения, считалось, что молодые листочки наиболее полезны для пропарки, они обладают бархатистой структурой и очень ароматны. Никогда не используйте для заготовки ветки с сережками, они будут царапать кожу, оставлять красные следы или даже приведут к образованию кровоподтеков;
· день. Отправляйтесь в лес в сухую солнечную погоду. Дождя накануне быть не должно, тогда листики будут сухими. При сборе влажных прутьев ваш труд может оказаться напрасен: веничек быстро сгниет, а от листвы будет исходить неприятный запах плесени. Не ломайте березку с утра: в это время еще не сошла роса, поэтому ветки будут мокрыми;
фото из открытых источников, для иллюстрации
фото из открытых источников, для иллюстрации
· дерево. Выберите молодое деревце с ровным гладким стволом без изъянов, не слишком большой высоты. Березовые листики будут шелковистыми, приятными на ощупь, во время парки вы почувствуете отличие сразу. В поисках подходящей березы заходите вглубь леса, там чистый воздух, хорошая экология. Не срывайте ветки с деревьев, растущих вблизи автомагистралей, дорог: вся пыль, грязь от проезжающего мимо транспорта оказываются на листве деревца. В первую очередь собирайте прутья, расположенные в нижней части березы, они обладают хорошей упругостью, легко гнутся. Длина веточек должна быть от 40 до 60 см;
· вязка. По форме ваш веник должен напоминать веер, но не метлу. При формировании в основу положите крепкие длинные ветки, а по бокам - мелкие и самые молодые. Собирайте прутья изгибом внутрь, тогда они не будут сильно хлестать кожу. Для вязки возьмите хорошую крепкую веревку, сложенную в 1-2 раза. Плохие нитки быстро сгниют, а веник распадется уже через несколько походов в баню.
фото из открытых источников, для иллюстрации
фото из открытых источников, для иллюстрации
Когда изделие будет заготовлено, хорошенько его просушите, а перед самым заходом в парилку не забудьте запарить в горячей воде. Хорошая пропарка березовым веником является залогом здоровья и избавит от хронических болезней, простудных заболеваний, снимет усталость. Положительных эмоций вы испытаете массу, поэтому заряжайтесь энергией вдоволь и получайте удовольствие.

вторник, 26 марта 2019 г.

БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕО КУРС ЛЕЧЕНИЕ УЩЕМЛЕНИЯ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА

Здравствуйте!
По многочисленным просьбам своих подписчиков я нашел качественный бесплатный видеокурс по теме лечения ущемления седалищного нерва.
Ущемление, если вы не знаете, это когда у вас наблюдаются боли в ягодичной области или задней поверхности бедра, они такие шнуровидные, стреляющие, очень резкие.
В некоторых случаях они могут более ноющими и постоянными, но располагаться будут в тех же зонах.
Если вы их испытывали, то понимаете, о чем я говорю. Это крайне болезненное и неприятное состояние, и сотни тысяч людей по всему миру страдают от периодических ущемлений.
Итак, если вы меня об этом просили, либо у вас просто есть эта проблема, то перейдите сейчас на эту страницу:
http://ohnet.ru/info/vasvassh/freenerve
Там вы сможете подписаться на получение бесплатных уроков по лечению и профилактике ущемлений седалищного нерва.
Чтобы получить видеокурс, сделайте три простых действия:
1. Перейдите по ссылке http://ohnet.ru/info/vasvassh/freenerve
2. На открывшейся странице нажмите на кнопку "Получить бесплатные уроки" под видео
3. В появившемся окошке введите свой e-mail адрес, на который вам нужно присылать уроки
После этого уроки курса будут приходить на указанный вами e-mail адрес.
Желаю вам крепкого здоровья!

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС ПО ЛЕЧЕНИЮ БОЛЕЙ В ПОЯСНИЦЕ

Здравствуйте!
По статистике, у каждого второго человека есть те или иные проблемы с поясничным отделом позвоночника вне зависимости от его пола, возраста и профессии. Жизнь сейчас такая, что вредные нагрузки на поясницу окружают нас со всех сторон!
У кого-то эти проблемы протекают незаметно. У кого-то немного побаливает периодически поясница. А у кого-то случаются обострения, защемления, грыжи и другие серьезные проблемы с поясницей!
Но на самом деле ничего не происходит случайно. И небольшие потягивания в пояснице сначала могут через год-другой привести к грыже и обострениям.
Чтобы избежать неприятностей с поясничным отделом позвоночника, надо заниматься профилактикой поясничного остеохондроза. А если они уже случились - то срочно решать их!
Каким образом?
Это вы узнаете в этом бесплатном видеокурсе:
http://ohnet.ru/info/vasvassh/freewaist
Видеокурс подготовила для вас Александра Бонина - дипломированный врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, известный в Интернете специалист в области решения различных проблем с позвоночником.
Она записала серию бесплатных уроков по лечению болей в пояснице, которые дадут вам полное понимание того, что и как нужно делать, чтобы раз и навсегда решить все проблемы с поясничным отделом позвоночника!
Чтобы получить видеокурс, сделайте три простых действия:
1. Перейдите по ссылке - http://ohnet.ru/info/vasvassh/freewaist
2. На открывшейся странице нажмите на кнопку "Получить бесплатные уроки"
3. В появившемся окошке введите свой e-mail адрес, на который вам нужно присылать уроки
После этого уроки курса будут приходить на указанный вами e-mail адрес.
Желаю вам крепкого здоровья!

Начни свой бизнес. Советы новичку.

Здравствуйте!

В интенете много возможностей для всех. И хорошо заработать тоже. 
С ЧЕГО НАЧАТЬ?

Мне на ум приходят только две сферы, на которых можно начать зарабатывать даже новичку, получив минимальные вводные знания.

1. Партнерские программы.
Зарегистрируйся по сслыке  и получи бесплатные материалы для начала Вашего Информационного бизнеса в интернете ( и не только в интернете ). Интернет-магазин не нужен.
ДЕРЗАЙТЕ!

http//ohnet.ru/info/vasvassh/partneram-  партнёрская программа. Начни свой бизнес. Бесплатные материалы.
 ОПИСАНИЕ ПАРТНЁРСКОЙ ПРОГРАММЫ:
Всем у кого малоподвижная СИДЯЧАЯ работа (т.ч. за компьютером).
Все материалы протестированы автором. Они помогут Вам заработать и поправить Ваше здоровье.

вторник, 12 марта 2019 г.

РУССКАЯ бНЯ, ЧТО ДЕЛАЛИ В ОБЩИХ БАНЯХ НА РУСИ??????

Что делали в общих банях на Руси

2017-11-02 07:01:33
Существует большое количество свидетельств иностранных путешественников о том, что в Московской Руси были общие бани, где мужчины и женщины парились вместе. Но так ли это?
Это утверждение не совсем верно. Например, в банях, которые были у крестьян в деревнях, могли посещать и мужчины и женщины, но только родственники. Попасть туда с незнакомыми людьми было нельзя, так как бани в основном строились для себя, были в каждом дворе, поэтому и мыться в них могли целой семьей. Совсем по – другому обстояла ситуация в городах, где мылись все вместе, что особенно странным явлением было для иностранцев, которые посещали Россию. Закон о том, чтобы строить отдельно женские и отдельно мужские бани выдала Екатерина II.
В деревнях бани топились в основном по субботам, а также большим праздникам. Первыми шли мыться мужчины и дети, а затем женщины. Мыться на полный желудок считалось недопустимым, так как это могло привести к появлению лишнего веса. Глава семьи подготавливал березовый веник (замачивал в горячей воде), прыскал водой на камни, крутил им над горячими камнями, пока веник не начинал истончать аромат и пар. Когда листья становились мягкими, и не липли к телу, начинали париться и мыться.
В деревнях баня могла топиться «по-черному» и «по-белому». Когда при растапливании дым выходил наружу через трубу, значит баня топилась по-белому, если же дым шел в парную, ее проветривали, стены окатывали холодной водой, после чего парились по-черному.
Одним из оригинальнейших способов помыться, был вариант – в печи. Мылись таким образом - после приготовления пищи в печь стелили солому, для того чтобы человек не испачкался, а на стены прыскался квас или вода.
Что касается городов, то там строили общественные бани, первые из которых возводили по приказу царя Алексея Михайловича. Бани представляли собой одноэтажные постройки возле реки, которые состояли из таких помещений: мыльня, раздевальные, парные. Было принято в таких банях париться вместе (мужчины, женщины и дети).
По словам путешественников: «там ходят женщины разного возраста, не стыдясь, да еще и шутят над своей нескромностью». Удивительным для зарубежных гостей было и то, как распаренные женщины и мужчины выбегали, в чем мать родила на улицу, и окунались в ледяную воду реки. Просуществовали такие бани примерно одно столетие: так уже в 1743 году мужчинам и женщинам стало запрещено париться вместе. Но существовал этот запрет только на бумаге, а окончательный раздел бань случился тогда, когда стали возводить парные с разными отделениями для женщин и мужчин.

вторник, 5 марта 2019 г.

РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. СЕКРЕТ ХОРОШЕГО БАННОГО ВЕНИКА


Сегодня
< 100 просмотров
Полная статистика будет доступна после того, как публикация наберет больше 100 просмотров.

Секреты хорошего веника: сбор, запаривание, использование

Различают летние веники, которые не заготавливают впрок и веники, которыми можно пользоваться и зимой. Сырье для них нужно заготавливать по определенным правилам. Летние веники из смородины, вишни и бузины замачивать в горячей воде нельзя – можно получить ожог при массаже подобной банной метлой.
Их достаточно замочить в холодной воде для раскрытия аромата листьев и придания относительной прочности. Мужчинам лучше подойдет дубовый веник, женщинам – ивовый, который дополнительно благотворно влияет на кожу.
Веник нельзя оставлять в парной, лучше после принятия парной выносить его в предбанник, так сохранить его полезные свойства можно на несколько раз. Эвкалипт используется как добавка к классическим веткам, или лежит в парной отдельно, выделяя целебные эфирные масла. Для того, чтобы веник принес максимальную пользу, его нужно правильно замочить. Сухой веник может нанести травму и быстро придет в негодность.

Процедура запаривания

  • Промывка веника горячей водой.
  • Замачивание в холодной воде на пару минут.
  • Доливание горячей воды, в которой веник должен пробыть не менее 15 минут.
  • Находясь в паровой бане, подержите веник над паром, и только потом опускайте его в горячую воду.

Как правильно вязать веник для бани

Передерживать дольше положенного времени веник в горячей воде не рекомендуется. Травяной веник своими руками лучше заготавливать за сутки до посещения парной:
Чтобы изготовить веник самостоятельно, заверните подготовленные ветви во влажную ткань и оставьте в темном прохладном месте. Лучшим сырьем для веника считается липа, береза, дуб и пихта.

Как использовать веник

Банная метла используется для массажа и разогрева кожи, чтобы в нее глубже проникли масла и целительный пар.
  • Массаж проводится от стоп к голове (затылок и лицо парить дополнительно не требуется). На первом этапе тело разогревается.
  • Больше внимания уделяется проблемным зонам, у каждого человека они свои. Сильное воздействие на определённые зоны.
  • Контактный и бесконтактный массаж следует чередовать, удары не должны быть слишком интенсивными. Завершение процедуры, расслабление кожи.

понедельник, 4 февраля 2019 г.

ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ



15 тыс. просмотров. Уникальные посетители страницы.
12 тыс. дочитываний, 80%. Пользователи, дочитавшие до конца.
1 мин . Среднее время дочитывания публикации.

Лучшее средство от всех болезней



Нет, никаких новых технологий я не открою. Не выложу древнекитайский секрет вечной молодости. Все ищем. Что кто-то, где-то, чего-то знает и скрывает от нас. Южноамериканские индейцы или монахи Тибета. А у нас есть свои замечательные методы.
Речь об исконно русской традиции – посещении бани.
Почти священный ритуал


И это действительно очень важный ритуал. Без разницы, затапливаете вы собственную баньку в деревне или у вас банный день в обычной городской. Без суеты и спешки проходит этот день своеобразная медитация. Веник, чистое белье, термос…
Даже если отбросить все научные доказательства, медицинские рекомендации и т.д. Я просто своими словами для себя понял, почему лучше средства нет.
Движение жизнь
Банально, но это так. Бодрые люди в хорошем настроении выглядят всегда моложе и здоровее. А баня это радость даже для самого унылого человека, который хочет только лежать и ругать жизнь.


Нет другого такого инструмента, который бы совмещал, полезное с приятным. Потому что, положа руку на сердце, не всегда с удовольствием мы занимаемся спортом. Да и на прогулку порой сложно заставить себя выйти.
А баня в радость с детства. Помню, как ехали с папой в деревню, где уже с утра топилась старенькая черная банька. И как ходили иногда, в городскую и парились до одури. Особенно запомнились зимние моменты. Вот это такое удовольствие с морозца в баню, кожа потрескивает. И пошел веничком. Уже припасен холодный квас или чай с лимоном в термосе.
Нет у меня плохих воспоминаний о бане. И секрет для меня в том, что я пару часов провожу в свое удовольствие, в абсолютной уверенности, что сейчас совершается удивительное таинство омоложения. А когда мне хорошо, я не злюсь и не трачу свои нервные клетки. Это главный секрет долголетия.
Про баню в одной статье написать не получится. Одних только способов заваривания веника десятки если не сотни. Рекомендации, противопоказания, сопутствующие атрибуты и многое другое напишу в отдельных статьях.
Но главное помнить все должно быть в меру. Ибо любое лекарство –яд, а любой яд –лекарство. Все дело в нужной дозировке.

пятница, 25 января 2019 г.

БАННЫЙ ДУХ НА СТРАЖЕ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

Шесть всадников банного духа на страже вашего здоровья

Кто хотя бы раз в жизни посетил русскую баню, вдохнул ее бодрящего жара, прошелся березовым веником, тот навсегда запомнил это потрясающее ощущение прилива сил и свежести. Только мало кто задумается о том, почему так хорошо организму становится. А вот и не потому что прогрели косточки! Вся хитрость в литотерапии (стоунтерапии) – стимулирующему воздействию камней на организм человека.


Абсолютно все камни в природе, и минералы в том числе, имеют свою силу и способны воздействовать на живые организмы. Они оказывают очень мощное энергетическое влияние на скрытые резервы организма, стимулируя их работать в биологически правильном ритме. Вот для чего люди носят кулоны и занимаются камнелечением.
Работа камня тем сильнее, чем выше его температура. А если его нагреть в банной печи? Получается шикарный энергетический излучатель, воздействующий в зависимости от типа камня на организм человека.
Рассмотрим шесть лучших камней для банной литотерапии. А воздействие этих камней применим для современного человека, среднестатистического горожанина.
1. Габбро-диабаз (габбродолерит). Бюджетный аристократ. Древняя магматическая порода, добываемая в Карелии и на Алтае, и обладающая абсолютно инертным составом. Это означает, что при нагревании камень не будет выделять микроэлементы, но будет отдавать полезную энергию, направленную на стимуляцию всего организма. Это укрепляющая и оздоравливающая энергия. В каменке обязательно должно быть немного камней из габбро-диабаза.
2. Жадеит. Полудрагоценный камень с сакральным смыслом. Необходим в бане не только за его внешний вид, сравнимый с малахитом. Его свойства поражают необычностью: он способен создавать инфракрасное излучение, при этом не «фонит» нисколько; он создает легкий пар, благотворно влияющий на организм при вдыхании. Раскаленный жадеит выделяет метакремниевую кислоту, а она обладает антибактериальными свойствами. Наконец, камень очень интересно себя ведет при нагревании и остывании, и за этим приятно наблюдать.
3. Родингит. Закаленная магматическая порода. Добывается на глубинах и называется лунным камнем. Очень устойчивый к перегревам, мощный в качестве натурального природного иммуностимулятора благодаря микрочастицам, которые попадают в горячий пар и вдыхаются человеком.
4. Хромит. Прочнейший минерал, прочнее алмаза. Идеальный не только для каменок, но и для выкладывания стен бани и сауны. Эффект от него многогранный – от стимуляции психологических процессов и сохранение целостности душевного равновесия до пробуждения сил для борьбы с простудными симптомами.
5. Яшма. Этот полудрагоценный камень окутан легендами о своих способностях исцелять. И главное, что его целительные качества проявляются только при нагревании. Очень дорогая горная порода, существующая в разнообразных оттенках от зеленого до желтого. Оказывает стимулирующий эффект на сердце, ускоряет регенерацию клеток тканей и заживлению ран, обладает общим успокаивающим действием, очищает кровь. Это энергетический ниппель – он впитывает в себя отрицательную энергетику.
6. Нефрит. Самый дорогой из всех существующих камней для бани, но и самый полезный для человека. Его свойства изучены в различных работах ученых по направлению реабилитационных технологий. Бесценно то, что он замедляет процессы старения. И не просто внешне, но и всего организма. Поддерживая органы нефритовыми банями можно жить в здравии очень долго и счастливо. А общеукрепляющие свойства и не перечислить всех, до такой степени этот Важно то, что нефрит работает и при невысоких температурах. Так, ослабленный человек, не терпящий жара, может погреться в тепловой бане с комфортной ему температурой.

Подведем итог

Главное: в бане используются натуральные камни, без обработки, это важный момент в литотерапии. Только не ограненный и необработанный камень способен раскрыться в полной мере и оказать правильное влияние на человека.
Камни для каменки можно подбирать разные. Это не просто красиво, но и комплексно с точки зрения здоровья. А вот сам факт от созерцания печи с разными камнями, непохожими друг на друга – это еще один положительный момент в целительной теме.