РУССКАЯ БАНЯ И БАННЫЕ ДУХИ. ЭХ НЕ ХОДИТЕ ДЕВКИ В БАНЮ --- ОДНИ

Почему русские не посещали баню в одиночку Существенную роль в жизни наших предков испокон веков играла баня. Она считалась местом не только для мытья, но и для любовных свиданий, и даже родов. Из тех далеких времен дошли до нас предания об обитающих в бане духах - банниках и банницах. Банные «правила» При строительстве баньки необходимо было соблюдать определенные правила. Строили ее обычно на заднем дворе, а то и за пределами двора. Очень важно было верно выбрать место для строительства, иначе разгневанный банник мог наслать на хозяев смертельный недуг. Чтобы наступило излечение, следовало разобрать строение и сложить его вновь в «правильном» месте. Банник мог иногда показываться людям на глаза. Выглядел он как крошечный голый старичок с длинной, покрытой плесенью бородой. Зловредный дед мог ошпарить кипятком, жаром довести до обморока, расколоть валуны в печи и кидать в людей осколками... А порой затаскивал сомлевших людей в горячее печное устье и там заживо сдирал с несчастных кожу! Чтобы умилостивить «банного хозяина», было принято после мытья оставлять в бане пар, ставить в угол свежий веник и лохань с чистой водой. В процессе мытья нельзя было чересчур поддавать жару и торопить друг друга. Если все-таки банник начал куролесить, следовало выбежать на улицу и обратиться за помощью к другим местным духам – например, овиннику или домовому. Те, как правило, относились к людям более лояльно и часто помогали. Главным же условием было не ходить мыться в одиночку и, войдя в баню, обязательно спросить у «хозяина» позволения. Месть банных духов Тем, кто нарушал эти неписаные правила, могло серьезно не поздоровиться… Один парень пошел в баню в одиночку, да еще в первый жар. Начал хлестаться веником, и вдруг слышит - собачонка где-то визжит. Визг раздавался то под полком, то в углу. Решил парень, что это внизу, под баней, начал даже земляной пол ковырять - никого... А тут грабли, стоявшие у потолочины, сами собой на него падать стали. Только тогда он понял, что дело нечисто. Некий старик собрался мыться на ночь глядя, что, по древним поверьям, не допускается. Старуха ждала его ждала, да так и не дождалась. Послала внука глянуть, как там дед. Мальчонка вбежал в баню и увидел старика лежащим головой в устье каменки. На лице его была содрана вся кожа… Две девушки отправились мыться. Одна из них, Катерина, истопила баньку очень жарко - прямо невмоготу. И тут слышат девицы сверху чей-то голос: «Топи печку жарчей, чтобы кожу обдирать ловчей». Катеринину подругу взял страх, она стала просить Катерину больше не топить, а то как бы не приключилось беды… Но та ее не послушалась, продолжала поленья подкладывать. Тогда подруга и вовсе отказалась идти мыться… Прошло немного времени – и услышала подруга из баньки крики, звон, а потом вдруг паром вышибло двери. Увидела она, что Катерину вынесло наружу. Девушка билась в судорогах, а с тела у нее сама собой слезала кожа… Долго Катерина пролежала в беспамятстве, а придя наконец в себя, поведала о своих приключениях. Мол, стоило ей окатить лавку и полок кипятком и плеснуть, как водится, отваром мяты, как явилась перед ней ватага бесенят. Не успела она оглянуться, как бесенята схватили ее и стали об стены кидать и со смехом приговаривать: «Растопила печь жарчей, кожу будет драть ловчей!» Веник же, ею загодя приготовленный, принялся сам собой ее хлестать… Попыталась девушка спрятаться под полок – не удалось: нечистые за ноги тащат и подталкивают к печи, а оттуда жаром так и пышет… Один бесенок стал ей соски выкручивать, да так, что кожа чуть не лопнула… Тут Катерина сознание потеряла, очнулась уже снаружи бани - видать, нечистая сила все же сжалилась над ней, не стала в печь совать, а выбросила в двери… После этого деревенские стали обходить «нехорошую» баню стороной. Никто с тех пор не отваживался туда зайти. На дверь наложили крестное знамение и заперли. Прошло довольно много времени, прежде чем кто-то решился туда все же наведаться. Внутри было тихо, только на полу виднелись глубокие борозды, похожие на следы от когтей… Сказка – ложь, да в ней намек… Разумеется, фольклор есть фольклор. Но, скорее всего, нет дыма без огня. Возможно, банный жар способствует измененным состояниям сознания, а содранная кожа – всего лишь результат злоупотребления этим самым жаром… А возможно, пространство бани обладает особой, замкнутой атмосферой, способной воздействовать на психическое и физическое состояние людей. Поэтому, отправляясь попариться в баньку, стоит на всякий случай вспомнить о народных поверьях!

РУССКАЯ БАНЯ. ПОБЕГ ИЗ ГОРОДА.

Русская баня. Русская баня на картинах художников. Яндекс картинки. Тем и хороша деревня, что баня под боком. Можно и не только по субботам топить. Устал организм - натопи баньку, восстанови силы. С древних времён русская баня ценилась оздоравливающим и расслабляющим эффектом. Яндекс картинки. Яндекс картинки. Тёплый и горячий воздух успокаивает, наслаждает ароматным запахом веника. Парная - вот лучшее место для снятия усталости и стресса. Достаём берёзовый, дубовый, хвойный или крапивный веник. Кому что нравится. Я Чаще всего пользуются берёзовым веником. Он содержит витамин С, дубильные вещества, эфирные масла. Быстро снимает усталость, расслабляет мышцы, прогревает внутренние органы. Кожа становится блестящей, шелковистой. Для гипертоников пойдёт дубовый веник. Хвойные веники обладают противомикробными и противовоспалительными действиями. Они содержат вещества, которые убивают микробы в воздухе, предупреждают ОРЗ. Необходимо подержать хвойный веник в кипятке 15-20 минут, что бы он не кололся. Хвойный веник поможет при болезни в бронхах и лёгких. Успокоит больную поясницу. Веники из кедра полезны при ревматизме. Крапивными вениками лечат радикулит, снимают нервное напряжение. Но лучше подержать его попеременно в горячей, потом в холодной воде по 3 минуты, что бы не обжечь кожу. Для большего аромата добавляют цветы ромашки, иван-чая, тысячелистника. Все они благоприятно действуют на организм человека, омолаживая и разглаживая тело. Попеременное использование ледяной воды в купели с парной, даёт незабываемые ощущения. Тело покалывает иголочками и появляется бодрость во всё организме. А если рядом с банькой речка - то счастливее Вас нет никого на белом свете! С лёгким паром! Яндекс картинки. Яндекс картинки.

ГДЕ МЫЛАСЬ НЕМЫТАЯ РОССИЯ?

Где мылась "немытая Россия"? Сегодня очередная серия рассказа о музее деревянного зодчества в поселке Нижняя Синячиха. В этом музее находятся образцы деревянного домостроения привезенные из деревень и сел Свердловской области. Сам поселок расположен примерно в 150 километрах от Екатеринбурга. Первые части можно посмотреть на моем канале. Отдельным экспонатом музея в усадьбе крестьянина 17 века является баня. В дальнем углу огорода стоит баня "по-черному", ее сруб сложен в три венца из толстых бревен-половинок. Баня привезена в музей из деревни Городище. Именно "Черная" баня дольше всех построек старой деревни сохранялась в своем первозданном виде. Как утилитарная постройка, баня имеет простую форму. Это небольшая клеть из толстых сосновых бревен-половинок, сложенная в три венца (диаметр бревна 55 сантиметров). Клеть покрыта двускатной кровлей, сверху - массивный охлупень (выдолбленное бревно, закрывающее стык двух скатов кровли). Клеть бани вырублена "в обло" ("облый" знаыит крублый): концы бревен выпущены за пределы плоскости стены и при этом они оставлены круглыми. Этот вид связи называли еще рубкой "в чашу". Внутри бани, в ближнем левом углу, у дверей - каменка - печь из камня без трубы. Каменку ставили прямо на землю, пол стелили выше основания печи. Для стока воды пол делали со щелями, либо придавали ему наклон, чтобы вода не застаивалась. Так как баня топилась по-черному и трубы в бане нет, дым из каменки заполняет все помещение, нагревая стены, потолок и затем уходит через отверстие в стене, а также через полуоткрытую дверь. Вдоль правой и задней стены тянутся лавки шириной 54 сантиметра. Потолок и стены в бане всегда закопченные, отсюда и название бани. Когда баня истоплена, после полного сгорания дров оставшиеся головешки и угли выгребают из печи. Баня должна выстояться час-полтора, чтобы вышел угарный газ. После этого стены окатывают водой, моют пол, лавки. Для пропаривания бани обязательно поддают на раскаленные камни один-два ковшика воды. Для ароматного пара широко применялись настои трав, в частности мяты или хвойные настойки, на полу в бане раскладывали ветки сосны или ели. Бытует мнение что баня по-черному гораздо гигиеничнее "чистой" бани, благодаря саже и дегтю в такой бане гораздо меньше бактерий и грибка. С легким паром!

ПОЛЬЗА БАНИ

Какая польза для здоровья от использования бани? Бани очень популярны в России. И не зря: помимо соблюдения гигиены любовь к пару даёт нам кучу преимуществ для здоровья. Уверены: узнав преимущества данного времяпровождения, вы захотите на себе испытать приятные чувства. Какая же есть польза от бани — читайте в данном материале! Укрепляет иммунную систему Осень неминуемо ассоциируется с холодом и болезнями. И кроме привычных способов борьбы с простудными заболеваниями можно попробовать посетить баню. Нахождение в парной на протяжении 15 минут может иметь серьезные плюсы. В результате этого действия может увеличиться число кровяных и нервных клеток — лейкоцитов, лимфоцитов, нейтрофилов и базофилов. Это свидетельствует о том, что иммунная система начинает работать активнее. Примечательно также, что подобная зависимость сильнее у людей, занимающихся спортом. Исследователи отмечают, что нагрузка для организма, возникаемая из-за тепла бани, «подстегивает» иммунную систему к борьбе с вредными микроорганизмами в теле. Полезна для психики Баня также полезна и для нервной системы. После посещения парной происходит повышение тонуса блуждающего нерва и уменьшение симпатического тонуса. Кроме того, происходит улучшение изменчивости сердечных сокращений. Это означает, что посещение бани может привести к расслаблению не только тела, но и ума. Также было выяснено, что существует сильная зависимость между частым нахождением в парной и возникновением риска психотических заболеваний. Помогает половой системе мужчин Баня также полезна для мочеполовой системы мужчин. Дело в том, что эта часть организма относительно легко подпускает к себе разного рода неприятных микроорганизмов. В результате возникают риски возникновения разного рода инфекционных заболеваний, в том числе передающихся половых путем. Посещение же бани укрепляет не только иммунитет в целом, но и закаляет здоровье мочеполовой системы мужчин. В частности, это достигается путем улучшения кровоснабжения. Улучшает здоровье сердца Полчаса бани положительному эффекту для здоровья сравнимо с хорошей спортивной тренировкой Полчаса бани положительному эффекту для здоровья сравнимо с хорошей спортивной тренировкой Также примечательно исследование 2015 года. Было выяснено, что при частом и долгом посещении парных люди были меньше подвержены риску смерти от сердечных заболеваний. Также было замечено, что нахождение в бане на протяжении 25 минут сравнимо с небольшой спортивной тренировкой. Поэтому в некотором случае жара сопоставима со спортивными упражнениями. Главное — не совмещать тренировки и баню, иначе двойного плюса не получится... Помогает нормализовать кровяное давление Кстати, не только в России есть бани: на весь мир знаменита ещё и финская сауна. Свои парные есть и в Турции: на фото как раз одна из них. И хоть выглядит шикарно, практичности в ней куда меньше... Больше похожа на душевую, чем на баню Кстати, не только в России есть бани: на весь мир знаменита ещё и финская сауна. Свои парные есть и в Турции: на фото как раз одна из них. И хоть выглядит шикарно, практичности в ней куда меньше... Больше похожа на душевую, чем на баню В 2017 году доктор Лаукканен с коллегами провел исследование, в котором изучались мужчины, посещавшие баню от 4 до 7 раз в неделю. Выяснилось, что они имели на 50% меньший риск увеличения кровяного давления по сравнению с людьми, парившихся лишь однажды в неделю. Из-за увеличения температуры тела человека в бане кровеносные сосуды расширяются. Из-за чего внутренний слой наших сосудов работает лучше. В результате кровяное давление нормализуется. Однако не рекомендуется посещать парные (бани и сауны) людям с сильно повышенным кровяным давлением: из-за сильных скачков температур возможны неприятные последствия! Многие любят прыгнуть после бани в снег. Однако мало кто понимает всю вредность этого: резкое понижение температуры может привести к сужению сосудов и повышению давления, что очень опасно для здоровья! Охлаждаться нужно постепенно, а не сразу Многие любят прыгнуть после бани в снег. Однако мало кто понимает всю вредность этого: резкое понижение температуры может привести к сужению сосудов и повышению давления, что очень опасно для здоровья! Охлаждаться нужно постепенно, а не сразу Снижает риск инсульта В 2018 году ученые провели исследование среди мужчин и женщин, которые 4-7 раз в неделю посещали баню. Было выяснено, что они на 61% меньше подвержены риску заболеть инсультом. Однако возможно, баня здесь не при чём: помимо бани испытуемые в принципе вели здоровый образ жизни без вредных привычек и занимались активным спортом. Поэтому не забывайте, что баня — это хорошо, но и про остальное забывать нельзя!

БАНЯ НА БЕРЕГУ ДИКОГО ОЗЕРА

Нашли баню на берегу дикого озера Несколько дней назад вернулись с друзьями с рыбалки в Карелии. Провели 3 неполных дня на одном диком, если можно так выразиться, озере. Добирались туда именно потому, что озеро малодоступное и есть шанс половить там хорошей рыбы. Ещё при поиске информации о данном озере мы узнали о какой-то бане на берегу. Мол, на озере есть баня! Нет подъезда к озеру, но есть баня! И вот мы добрались. С берега увидели мыс, на котором было какое-то строение. Решили поплыть на лодке туда, чтобы проверить что это такое и есть ли рядом место для лагеря. Баня на берегу озера Баня на берегу озера Это действительно была баня на берегу, буквально на воде! И что сразу бросилось в глаза при осмотре бани - ей пользуются! Снаружи висят довольно свежие берёзовые веники. Вокруг - красота! К озеру ведёт тропа, причём видно, что по тропе часто ходят. Когда мы приехали на место, к нему подтянулась группа туристов, которые целенаправлено пришли посмотреть на баню и другие строения рядом. Там действительно есть на что посмотреть! Хочешь ныряй, хочешь спускайся аккуратно в воду Хочешь ныряй, хочешь спускайся аккуратно в воду Баня уже потрёпанная временем, но сделано всё очень хорошо. Есть спуск/подъём в воду в виде ступенек, можно просто нырнуть с террасы. Печь топится не изнутри бани, а снаружи сзади, где удобно подойти с дровами. Кто-то реально заморочился на такое строительство! Топка печи расположена сзади бани Топка печи расположена сзади бани Рядом на мысу есть различные постройки - большой стол с навесом, туалет, стол для разделки рыбы, хоз постройка для хранения вещей. Есть видео про эту нашу рыбалку, там я и баню обхожу со всех сторон!

ТРАВЯНОЙ ЧАЙ ДЛЯ РУССКОЙ БАНИ

Травяной чай для бани Со времен древней Руси считается, что жаркий пар бани способен исцелить практически любой недуг. Однако польза посещения парной может быть увеличена, если сразу же после банных процедур вы выпьете немного травяного чайку. Травяные настои и отвары наши предки готовили на все случаи жизни: от проблем с суставами или простуды, для лечения заболеваний (женских и мужских), для восстановления сил и психического состояния и т. д. Почему? Да потому, что в их времена травы были чуть ли ни единственным доступным источником целебных средств. Сегодня же многие рецепты знахарей и травников прошлого утеряны, но, к счастью, самые популярные из них сохранились и до наших дней. Как вы думаете, почему так произошло? Правильно! Потому что эти рецепты оказались действительно рабочими и полезными и, стало быть, широко используются людьми до сих пор. Ну а самым распространенным вариантом современного целебного напитка являются, конечно же, травяные чаи или фиточаи и моносборы различных лекарственных трав. Зачем же нужен в бане травяной чаек? Ответ банально прост: травяные настои и отвары эффективно восполняют запасы жидкости, которые мы теряем в бане при усиленном потоотделении. При этом жидкость выходит не только из наших пор, но и изо рта при активном дыхании (испарении), а также из межклеточного пространства. А что будет, если не вовремя не восполнить ее запас? Верно! Произойдет снижение нашего метаболизма. Также при дефиците воды кровь становится слишком вязкой, и некоторые гормоны деактивируются без подачи к органам необходимых питательных веществ. Кстати, среди них и тестостерон. Хорошо, – скажете вы, – с водой все понятно, ну а при чем тут травяной чай? Традиционной и классической медициной давно доказано, что для восполнения потери жидкости при банных процедурах лучше всего использовать либо чистую негазированную воду, либо настои и отвары на целебных цветах и травах. Жидкость, содержащаяся в соках и газированных напитках не только бесполезна, но и вредна при восполнении водного баланса после бани. Ведь она только усиливает процесс обезвоживания. Поэтому если вы хотите усилить удовольствие и пользу от баньки, вам не помешает настой или отварчик из ароматных и целебных трав, содержащих огромное количество биоактивных компонентов. Какую же пользу принесет вам банное чаепитие? При высокой температуре и усложненном дыхании в парилке наш организм пытается приспособиться к стрессу и начинает работать в разы активнее. Естественно, в таких условиях, он лучше и усваивает поступающие в него полезные микроэлементы. Поэтому целебные травяные настои и отвары, фитосборы и фиточаи быстрее и качественней усвоятся им именно после бани. Чай на травах в бане (в зависимости от состава) поможет вам: усилить выделение пота и вместе с ним вывод вредных токсинов и шлаков согнать лишний вес улучшить обмен веществ и пищеварение. избавиться от симптомов простуды, укрепить иммунитет восстановить центральную нервную систему избавиться от стресса и усталости, успокоиться, улучшить настроение и энергетику. снять воспаление и боли в опорно-двигательном аппарате, мышцах и суставах. устранить внутренние спазмы. провести эффективную профилактику мужских и женских болезней и многое другое. Наши рекомендации по организации чаепития в баньке Совет №1. Не используйте после парилки травяные напитки крепкой концентрации. То есть увеличьте объем потребляемого отвара или настоя, за счет разведения крепкой заварки дополнительным объемом кипяченной воды. Если же у вас все в порядке с сердцем, и вы любитель максимально крепких напитков, то постарайтесь хотя бы уменьшить порцию крепко заваренного травяного чая, и обязательно дополнительно употребляйте обычную питьевую воду (это совет от кардиологов, а не наше личное мнение). Совет №2. Хотите, чтобы чаек из трав усваивался быстрей? Поддерживайте его температуру на уровне 36-37 градусов (средней температуры вашего тела). Как это сделать – не секрет. Поставьте напиток неподалеку от печи или держите его уже немного остуженным (не кипятком) в термосе. Однако последний вариант врачи не рекомендуют, поскольку как раз таки в термосе и получается максимально крепкий чай. Поэтому лучше принести фиточай или фитосбор в баню, и уже там приготовить свежий травяной чай в специальном чайнике. Совет №3. Если вы пьете отвар перед каждым заходом в парилку, то учтите, что так вы можете выпить за банную процедуру около 2 литров жидкости. Обычно в парную делается 2-3 захода, а во время перерыва человек выпивает 1-2 стакана жидкости. Что, в общем-то, хорошо и нормально, но только при условии отсутствия проблем с сердцем и почками. Теперь о важном! Многие считают, что правильно собрать или подобрать травы для целебного напитка в баньку может абсолютно любой человек, даже если он далек от ботаники и фитотерапии. Мы же считаем, что сборщик (травник-любитель) должен, как минимум, разбираться в сортах собираемых им растений, ведать, где и в какое время их необходимо собирать, какую часть растения и как можно срывать, как правильно сушить и хранить сбор, а также учитывать сочетаемость и пропорции разных растений при смешивании в один сбор для приготовления травяного чая. А так же необходимо помнить , что практически у каждой целебной травки есть свои противопоказания, возможна индивидуальная непереносимость. Не забывайте и о том, что всё хорошее должно быть в меру. Поэтому очень важно предварительно проконсультироваться с вашим врачом, особенно при наличии каких-либо заболеваний. Благо, мы живем в 21 веке, когда можно приобрести уже готовые сертифицированные сборы в герметичной упаковке и с инструкцией по применению. Ну а если вы сомневаетесь, что внутри пакетика или коробки будет находиться действительно крымская или алтайская трава, то, что может быть сейчас проще, чем заказать ее по интернету напрямую у местных профессиональных травников и официальных производителей фитопродукции? Ну а мы приглашаем вас приехать на отдых в Крым! И не забудьте лично посетить нашу пасеку рядом с селом Земляничное в Белогорском районе! Здесь вы не только сможете насладиться всем великолепием крымской природы и отведать настоящий крымский медок, но и подобрать для себя полезные травы для баньки и посмотреть как они растут! Ну а пока вы думаете, ехать к нам или нет, закажите на пробу в онлайн-магазине нашей пасеки Медовый Крым готовые фитосборы, травяной чай (фиточай), а также травы в пучках, собранные нами в экологически чистых районах Крыма.

ИСТОПИ ТЫ МНЕ БАНЬКУ ПО-ЧЁРНОМУ

Баньку мне по-чёрному топи... На Руси издавна парились в банях "по-чёрному". Обычно это был сруб, стоящий на земле. Трубы в таких банях не было и дым уходил через полуоткрытую дверь. Такая баня сильнее прогревалась. В селе Вятское сохранились такие бани. Правда местные жители поставили-таки на них трубы. Но сами бани не изменились. Они стоят на берегу реки Ухтомки и принадлежат жителям. Не знаю, сколько лет этим баням, но они вполне себе рабочие. А на территории "Дома купца Горохова" есть копия бани в которой находится маленький музей-обстановка бани. Действующая баня одного из жителей Хорошо выйти из баньки вечерком да плюхнутся в речку, а потом сидеть на берегу, попивая чай или пиво и любоваться красивейшей природой Обстановка в бане скромная: вёдра и шайки Вот в такую печку подавались дрова. Камни вокруг печи нагревались, усиливая тепло Так как дым выходил через двери, то, естественно, стены бани были закопчённые. Но не надо думать, что парились в помещении тогда, когда там был дым. Вы бы там задохнулись. После того, как дрова сгорали, часа полтора бане давали отстояться, чтобы оттуда весь дым вышел. Копоть перед началом парения смывали водой. При этом жар в такой бане сохранялся. И его поддерживали поливая из ковшиком горячие камни. Парились дубовыми или берёзовыми вениками. что чрезвычайно полезно для здоровья. Это и массаж и насыщение организма полезными веществами. которые исходят от распаренного веника. При простуде очень хорошо помогает. Попаришься, и как новенький на следующий день себя чувствуешь. Русские бани впервые упоминаются летописцем Нестором в "Повести временных лет". А это X век. Стало быть бани на Руси пошли намного раньше. Точного времени их появления назвать нельзя. Но то, что на Руси баня была важной частью общественной жизни отрицать нельзя. В бане, в раскрепощённой обстановке, велись переговоры. И до сих пор многие дела решаются не в кабинетах, а в банях. Всем лёгкого пара, не болейте!