ИСТОПИ ТЫ МНЕ БАНЬКУ ПО-ЧЁРНОМУ

Баньку мне по-чёрному топи... На Руси издавна парились в банях "по-чёрному". Обычно это был сруб, стоящий на земле. Трубы в таких банях не было и дым уходил через полуоткрытую дверь. Такая баня сильнее прогревалась. В селе Вятское сохранились такие бани. Правда местные жители поставили-таки на них трубы. Но сами бани не изменились. Они стоят на берегу реки Ухтомки и принадлежат жителям. Не знаю, сколько лет этим баням, но они вполне себе рабочие. А на территории "Дома купца Горохова" есть копия бани в которой находится маленький музей-обстановка бани. Действующая баня одного из жителей Хорошо выйти из баньки вечерком да плюхнутся в речку, а потом сидеть на берегу, попивая чай или пиво и любоваться красивейшей природой Обстановка в бане скромная: вёдра и шайки Вот в такую печку подавались дрова. Камни вокруг печи нагревались, усиливая тепло Так как дым выходил через двери, то, естественно, стены бани были закопчённые. Но не надо думать, что парились в помещении тогда, когда там был дым. Вы бы там задохнулись. После того, как дрова сгорали, часа полтора бане давали отстояться, чтобы оттуда весь дым вышел. Копоть перед началом парения смывали водой. При этом жар в такой бане сохранялся. И его поддерживали поливая из ковшиком горячие камни. Парились дубовыми или берёзовыми вениками. что чрезвычайно полезно для здоровья. Это и массаж и насыщение организма полезными веществами. которые исходят от распаренного веника. При простуде очень хорошо помогает. Попаришься, и как новенький на следующий день себя чувствуешь. Русские бани впервые упоминаются летописцем Нестором в "Повести временных лет". А это X век. Стало быть бани на Руси пошли намного раньше. Точного времени их появления назвать нельзя. Но то, что на Руси баня была важной частью общественной жизни отрицать нельзя. В бане, в раскрепощённой обстановке, велись переговоры. И до сих пор многие дела решаются не в кабинетах, а в банях. Всем лёгкого пара, не болейте!

7 УДИВИТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕЙ, ЧЕМ ЗАНИМАЮТСЯ РУССКИЕ В БАНЕ

Чем занимаются в бане только русские: 7 удивительных вещей Иностранцы, которым повезло побывать в русской бане, увозят с собой на родину массу удивительных впечатлений. И им есть чему удивляться. Ведь русские в бане иногда делают такие вещи, которые иностранному гостю даже не придут в голову. Поддают жару Истинные ценители русской бани стараются растопить её как можно горячее. Пар, пробирающий до костей, не пугает русского человека. А вот для иностранца такие развлечения понять довольно сложно. Мало кто из них способен выдержать парение «до потери пульса». Ныряют в прорубь или снег Русский человек не видит плохого в том, чтобы выскочить из горячей парилки и сразу же прыгнуть в холодную прорубь, реку, кадку с водой или снег (если дело происходит зимой). Такие контрастные процедуры стали давно привычными для русских. Другое дело иностранцы. Они не готовы к резким сменам температур. Максимум, на который может решиться иностранный гость, это после парилки окунуться в бассейн с водой комнатной температуры. Интересно! Есть ещё одна нация, не боящаяся контрастных процедур. Речь идёт о финнах, которые также любят после сауны искупаться в ледяной водичке. Лечатся в бане Ещё со времён Древней Руси считалось, что баня обладает универсальным целебным воздействием – после парилки из организма выходила всякая хворь. Иностранным гражданам – сторонникам традиционной медицины – трудно принять эту точку зрения. Хлещут себя вениками Для русского человека баня без веника и не баня вовсе. Массаж веником играет важную роль в процедуре парения. Более того, многие банщики самостоятельно заготавливают веники, придерживаются технологии высушивания, выбирают разные породы деревьев. У иностранцев от всей этой науки голова просто идёт кругом. А вот сам процесс хлестания веником многие из них и вовсе воспринимают, как насилие над собой и другими. Пьют спиртные напитки Несмотря на строжайший запрет медиков употреблять алкоголь в бане, многие русские пренебрегают этим советом. Поэтому в бане нередко можно встретить шумные застолья с водкой или пивом. У иностранцев, старающихся придерживаться советов врачей, такое поведение вызывает недоумение. Мало того, что алкоголь в бане несёт угрозу сердечно-сосудистой системе. Так он ещё и сильно обезвоживает организм в условиях высоких температур. Так что иностранцы алкоголю в бане предпочитают чай, соки или минеральную воду без газа. Льют на камни разные жидкости Поливать в парной камни холодной водой – дело привычное и для иностранцев. Однако русские не всегда ограничиваются именно водой. Часто в ход идут травяные настои для придания приятного аромата или даже алкогольные напитки. Вот уж, что точно повергает иностранного гражданина в шок. Празднуют разные события в бане Иностранец идёт в баню с одной целью – помыться. Для русского же человека баня – это и место для душевных разговоров, и место для решения важных вопросов, и даже место для празднования разных событий. Часто в банях проводят корпоративы, что для иностранного гражданина является, мягко говоря, непонятным решением. Другие статьи канала:

РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. СОЛЬ В БАНЕ.

Соль в бане Народ ходит в баню не просто помыться. Мероприятие превратилось в ритуал для истинных ценителей. Рутинно ополоснуться можно дома ежедневно. Баня же превратилась в клуб по интересам и СПА-салон одновременно. Люди ходят туда общаться, набираться здоровья и красоты. Баня - праздник души и тела Баня - праздник души и тела Полезна любая баня: турецкая, финская, русская, каждая по-своему. Регулярное посещение парной благотворно влияет на здоровье в целом и на кожу в частности. Любители используют, кроме пара и веников, массу дополнений. Это масла, травы, мед и, конечно, соль. Очищение в бане Горячий пар применяется для тотального очищения организма. Его действие многофакторно: Очищающее действие горячего пара Очищающее действие горячего пара избавление кожи от мертвых клеток; стимуляция потовых желез; улучшение кровообращения и обменных процессов, устранение спазма сосудов; массажное воздействие веником; мышечное расслабление путем устранения излишков молочной кислоты; благотворное влияние на верхние дыхательные пути. Релакс в бане Релакс в бане Как результат – улучшение психологического состояния, снятие стресса и восстановление сил организма. Уважаемые читатели, если у Вас есть домашний питомец и Вам нужна клетка, то у нас есть сайт Клетки-Почтой.рф Применение соли Любители попотеть в парной вместе с потом теряют соль. Водно-солевой баланс при этом нарушается. Недостаток натрия и хлора чреват проблемами с костной и мышечной тканью, депрессией, нарушениями в работе сердца и сосудов. Этого не происходит потому, что в бане человек стремиться восстановить потерю влаги, употребляя достаточное количество жидкости. Между тем, обычная пищевая соль также помогает организму справляться с этой задачей. Кроме того, продукт обладает рядом свойств, которые позволяют с успехом применять его в парилке: Восстановление водно - солевого баланса Восстановление водно - солевого баланса стимулирует потоотделение и выводит вредные вещества из организма; обладает скрабирующим свойством, активизирует кожное кровообращение и тем самым устраняет целлюлит; проявляет бактерицидные свойства, заживляет раны, помогает в лечении кожных заболеваний; восстанавливает утраченные минералы, сохраняет эластичность и препятствует старению кожи; ускоряет выведение излишков жидкости и приводит к снижению веса. Таким образом, соль для парной – вещь незаменимая, дешевое природное средство для очищения и питания кожи. Солевые рецепты Соль в парной применяется и в чистом виде, и в сочетаниях с другими продуктами: применение водного раствора – самый простой рецепт. Продукт растворяют в воде из расчета 1:1. Смесь наносят на разогретое тело с помощью махровой рукавички. Затем возвращаются в парную на 5 минут. При желании вместо воды можно использовать травяные настои: шиповник, ромашку, чистотел; Лучшее средство для кожи Лучшее средство для кожи мед с солью – самый популярный рецепт. Смесь готовят в соотношении 2:1 за полчаса до употребления. Затем наносят на распаренное тело и оставляют до полного растворения и впитывания. В это время рекомендуется полежать на полке в парной; при необходимости мед можно заменить сметаной или сливками в той же пропорции; Лучший скраб для тела Лучший скраб для тела продукт удачно сочетается с растительными маслами, в частности, оливковым. Олеиновая кислота в его составе подходит для любого типа кожи.

ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО РУССКОЙ БАНИ

Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия Поход в баню – это отличная возможность расслабиться, снять напряжение и стресс, насладиться ароматерапией, подлечиться и провести косметические процедуры. Ну а достичь большего эффекта от русской бани помогут народные рецепты здоровья. Банные рецепты для здоровья и долголетия Общеукрепляющее горчичное притирание Благодаря притираниям тело сильнее прогревается и, как результат, усиливается потоотделение. Притирания помогают избавиться от токсинов, сбросить лишний вес, оказывают общеукрепляющее воздействие на организм, улучшает самочувствие. Целебный эффект от притирания достигается тогда, когда тело сильно прогревается и, как результат, усиливается потоотделение. Горчичное притирание усиливает кровообращение и активизирует работу кровеносных сосудов, что способствует быстрому открытию пор и возбуждению нервных окончаний. Как результат – усиливается потоотделение, уменьшается отёчность, выводятся токсины и «уходит» лишний вес, улучшается общее самочувствие. Как делать: Для процедуры потребуется обычная столовая горчица: Её разводят тёплой водой до пюреобразного состояния. Полученной массой натирают тело, избегая области глаз, слизистых, половых органов и открытых ран. Перед натиранием можно принять тёплый душ, но не стоит окунаться в холодный бассейн или прорубь! Натираться следует в предбаннике, а спустя 2-3 мин. можно заходить в саму парилку. Под воздействием горячего пара начнётся активный процесс потоотделения. В парилке можно находиться можно так долго, как выдержит организм. Натираться следует в предбаннике, а спустя 2-3 мин. можно заходить в саму парилку. Под воздействием горячего пара начнётся активный процесс потоотделения. В парилке можно находиться можно так долго, как выдержит организм. После притирания следует принять тёплый душ (никаких контрастных процедур!) и отдохнуть минут 20-30. Затем можно снова париться. Важно! Горчичное притирание рекомендуется делать после первого или второго захода в парную. Ни в коем случае нельзя натираться горчицей перед первым заходом (т.к. тело ещё не готово к усиленному потоотделению) и после массажных процедур (т.к. возможны микротравмы). Рецепты при бронхите и заболеваниях верхних дыхательных путей Лицам, страдающим от болезней верхних дыхательных путей (в особенности, бронхитом или кашлем), рекомендуется приготовить целебный настой и коктейль. Так, настой играет дезинфицирующую и противомикробную роль. Настоем из трав следует обработать стены и полки бани, а также для ароматерапии можно наливать отвар на каменку. Как готовить: смешать в одной посуде по 50 г. таких трав и растений: мяту; тимьян; листья можжевельника; листья чёрной смородины; листья эвкалипта; цветки ромашки; душицу; листья берёзы. Затем нужно взять 6 ст.л. полученной смеси и залить их 3 стаканами кипятка. Настой кипятить на водяной бане в течении 7 мин. Оставить настаиваться на 30 мин. После этого отвар процедить в стеклянную посуду. В бане им можно побрызгать саму парную. А вот для подачи на камни следует развести ¾ стакана настоя в 3 л. воды. Для лучшего эффекта в борьбе с простудными заболеваниями и верхних дыхательных путей рекомендуется настой совмещать с травяным коктейлем. Как готовить: смешать такие травы: листья мать-и-мачехи – 50 г.; листья подорожника - 100 г.; хвощ полевой – 75 г.; цветки первоцвета весеннего – 75 г. Затем нужно взять 1 ст.л. полученного состава и развести 1 стаканом кипятка, после чего кипятить отвар на водяной бане в течение 15 мин. Дать настояться 20-25 мин. Полученный коктейль процедить и развести в 1 л. тёплой воды. Коктейль следует пить в бане после каждого выхода из парилки.

РУССКАЯ БАНЯ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОМОЛОЖЕНИЯ

Лучшее средство омоложения и оздоровления. Баня: польза, вред и суеверия Доброго здоровья моим гостям! Рада видеть вас в моём блоге! Продолжаем сравнивать житьё-бытьё в городе и в деревне. А вы знаете что в деревне важнее даже самого дома? Баня! Потому что именно баня издревле являлась не просто местом для очищения от грязи, но и лечебницей, прачечной и даже родильным залом. В бане гадали, с баней связана масса суеверий и примет. В народных поверьях баня считалась местом перехода из мира нави (потустороннего мира) в мир яви (материальный мир). В связи с этим до наших дней дошли правила посещения бани. Мы, на всякий случай, стараемся ими не пренебрегать. :) 1. Не мыться после полуночи. Считается, что время с полуночи до первых петухов принадлежит баннику (духу бани). Банник очень любит шутить и пугать и может закрыть человека, нарушившего правила, в бане и наслать морок. Кстати, считалось, что банник шутит только над мужчинами. А женщинам следует опасаться обдерихи, женского банного духа (возможно это жена банника, история умалчивает). Вот так примерно выглядит банник Вот так примерно выглядит банник 2. После мытья в бане обязательно нужно было оставить кусочек мыла и немного воды для банника (нужно же ему тоже чем-то мыться). 3. Не шуметь в бане, не ругаться, не плевать на каменку (это грозит "плевком" кипятком от банника). 4. Категорически запрещается заходить в баню в алкогольном опьянении. 5. Если хотите задобрить банника, положите ему кусочек сахара в уголке бани. 6. На месте сгоревшей бани никогда ничего не строили. Считалось, что это место очень плохое по энергетике. А теперь о пользе бани. Баня - прекрасное средство для омоложения и оздоровления. Этому способствует нагрев тела до высокой температуры. Кровь начинает быстрее бежать по сосудам, насыщая кислородом все органы и выводя все вредные вещества через пот. Поры кожи раскрываются. Веник при парении оказывает как массажный эффект, так и отшелушивающий. Все отмершие клетки кожи прекрасно удаляются. Кожа становится гладкой и чистой. Баня успокаивает. Уходят стрессы и депрессии. Недаром говорят "в бане помылся - заново родился". Потому что после банных процедур ощущаешь себя словно новорожденный. Когда я переехала в деревню к мужу, сразу поставила условие: ставим баню! Раньше он мылся в общественной колхозной бане. Но я ужасно не люблю общественные бани. К тому же топят её только раз в неделю. Поэтому самое первое, что мы сделали в нашем доме - это баня! И результат не заставил себя ждать! Я намного лучше стала себя чувствовать, улучшилось состояние кожи и волос. Практически перестала пользоваться декоративной косметикой и кучей кремов. В бане использую маску для лица и иногда маску для волос и этого достаточно. Еще при парении используем различные натуральные масла. Ароматерапия в комплексе. Когда приехала в город на родину все удивились, как я похорошела. Ну тут еще и свежий деревенский воздух, и натуральное питание, конечно, роль играет. Но у бани - первая скрипка! Очень советую использовать натуральные масла в бане. И польза и удовольствие! Очень советую использовать натуральные масла в бане. И польза и удовольствие! Конечно у бани есть противопоказания - нельзя пользоваться в период острого течения болезни. И еще сердечникам очень осторожно нужно подходить к этому вопросу. Поэтому если у вас проблемы со здоровьем в острой стадии, то лучше посоветоваться с врачом. Всем переехавшим в деревню и уже живущим в деревне советую - не пожалейте средств на баню, хоть бы самую простую! Это фантастическая вещь! А вы любите баню?