ГДЕ МЫЛАСЬ НЕМЫТАЯ РОССИЯ?

Где мылась "немытая Россия"? Сегодня очередная серия рассказа о музее деревянного зодчества в поселке Нижняя Синячиха. В этом музее находятся образцы деревянного домостроения привезенные из деревень и сел Свердловской области. Сам поселок расположен примерно в 150 километрах от Екатеринбурга. Первые части можно посмотреть на моем канале. Отдельным экспонатом музея в усадьбе крестьянина 17 века является баня. В дальнем углу огорода стоит баня "по-черному", ее сруб сложен в три венца из толстых бревен-половинок. Баня привезена в музей из деревни Городище. Именно "Черная" баня дольше всех построек старой деревни сохранялась в своем первозданном виде. Как утилитарная постройка, баня имеет простую форму. Это небольшая клеть из толстых сосновых бревен-половинок, сложенная в три венца (диаметр бревна 55 сантиметров). Клеть покрыта двускатной кровлей, сверху - массивный охлупень (выдолбленное бревно, закрывающее стык двух скатов кровли). Клеть бани вырублена "в обло" ("облый" знаыит крублый): концы бревен выпущены за пределы плоскости стены и при этом они оставлены круглыми. Этот вид связи называли еще рубкой "в чашу". Внутри бани, в ближнем левом углу, у дверей - каменка - печь из камня без трубы. Каменку ставили прямо на землю, пол стелили выше основания печи. Для стока воды пол делали со щелями, либо придавали ему наклон, чтобы вода не застаивалась. Так как баня топилась по-черному и трубы в бане нет, дым из каменки заполняет все помещение, нагревая стены, потолок и затем уходит через отверстие в стене, а также через полуоткрытую дверь. Вдоль правой и задней стены тянутся лавки шириной 54 сантиметра. Потолок и стены в бане всегда закопченные, отсюда и название бани. Когда баня истоплена, после полного сгорания дров оставшиеся головешки и угли выгребают из печи. Баня должна выстояться час-полтора, чтобы вышел угарный газ. После этого стены окатывают водой, моют пол, лавки. Для пропаривания бани обязательно поддают на раскаленные камни один-два ковшика воды. Для ароматного пара широко применялись настои трав, в частности мяты или хвойные настойки, на полу в бане раскладывали ветки сосны или ели. Бытует мнение что баня по-черному гораздо гигиеничнее "чистой" бани, благодаря саже и дегтю в такой бане гораздо меньше бактерий и грибка. С легким паром!

ПОЛЬЗА БАНИ

Какая польза для здоровья от использования бани? Бани очень популярны в России. И не зря: помимо соблюдения гигиены любовь к пару даёт нам кучу преимуществ для здоровья. Уверены: узнав преимущества данного времяпровождения, вы захотите на себе испытать приятные чувства. Какая же есть польза от бани — читайте в данном материале! Укрепляет иммунную систему Осень неминуемо ассоциируется с холодом и болезнями. И кроме привычных способов борьбы с простудными заболеваниями можно попробовать посетить баню. Нахождение в парной на протяжении 15 минут может иметь серьезные плюсы. В результате этого действия может увеличиться число кровяных и нервных клеток — лейкоцитов, лимфоцитов, нейтрофилов и базофилов. Это свидетельствует о том, что иммунная система начинает работать активнее. Примечательно также, что подобная зависимость сильнее у людей, занимающихся спортом. Исследователи отмечают, что нагрузка для организма, возникаемая из-за тепла бани, «подстегивает» иммунную систему к борьбе с вредными микроорганизмами в теле. Полезна для психики Баня также полезна и для нервной системы. После посещения парной происходит повышение тонуса блуждающего нерва и уменьшение симпатического тонуса. Кроме того, происходит улучшение изменчивости сердечных сокращений. Это означает, что посещение бани может привести к расслаблению не только тела, но и ума. Также было выяснено, что существует сильная зависимость между частым нахождением в парной и возникновением риска психотических заболеваний. Помогает половой системе мужчин Баня также полезна для мочеполовой системы мужчин. Дело в том, что эта часть организма относительно легко подпускает к себе разного рода неприятных микроорганизмов. В результате возникают риски возникновения разного рода инфекционных заболеваний, в том числе передающихся половых путем. Посещение же бани укрепляет не только иммунитет в целом, но и закаляет здоровье мочеполовой системы мужчин. В частности, это достигается путем улучшения кровоснабжения. Улучшает здоровье сердца Полчаса бани положительному эффекту для здоровья сравнимо с хорошей спортивной тренировкой Полчаса бани положительному эффекту для здоровья сравнимо с хорошей спортивной тренировкой Также примечательно исследование 2015 года. Было выяснено, что при частом и долгом посещении парных люди были меньше подвержены риску смерти от сердечных заболеваний. Также было замечено, что нахождение в бане на протяжении 25 минут сравнимо с небольшой спортивной тренировкой. Поэтому в некотором случае жара сопоставима со спортивными упражнениями. Главное — не совмещать тренировки и баню, иначе двойного плюса не получится... Помогает нормализовать кровяное давление Кстати, не только в России есть бани: на весь мир знаменита ещё и финская сауна. Свои парные есть и в Турции: на фото как раз одна из них. И хоть выглядит шикарно, практичности в ней куда меньше... Больше похожа на душевую, чем на баню Кстати, не только в России есть бани: на весь мир знаменита ещё и финская сауна. Свои парные есть и в Турции: на фото как раз одна из них. И хоть выглядит шикарно, практичности в ней куда меньше... Больше похожа на душевую, чем на баню В 2017 году доктор Лаукканен с коллегами провел исследование, в котором изучались мужчины, посещавшие баню от 4 до 7 раз в неделю. Выяснилось, что они имели на 50% меньший риск увеличения кровяного давления по сравнению с людьми, парившихся лишь однажды в неделю. Из-за увеличения температуры тела человека в бане кровеносные сосуды расширяются. Из-за чего внутренний слой наших сосудов работает лучше. В результате кровяное давление нормализуется. Однако не рекомендуется посещать парные (бани и сауны) людям с сильно повышенным кровяным давлением: из-за сильных скачков температур возможны неприятные последствия! Многие любят прыгнуть после бани в снег. Однако мало кто понимает всю вредность этого: резкое понижение температуры может привести к сужению сосудов и повышению давления, что очень опасно для здоровья! Охлаждаться нужно постепенно, а не сразу Многие любят прыгнуть после бани в снег. Однако мало кто понимает всю вредность этого: резкое понижение температуры может привести к сужению сосудов и повышению давления, что очень опасно для здоровья! Охлаждаться нужно постепенно, а не сразу Снижает риск инсульта В 2018 году ученые провели исследование среди мужчин и женщин, которые 4-7 раз в неделю посещали баню. Было выяснено, что они на 61% меньше подвержены риску заболеть инсультом. Однако возможно, баня здесь не при чём: помимо бани испытуемые в принципе вели здоровый образ жизни без вредных привычек и занимались активным спортом. Поэтому не забывайте, что баня — это хорошо, но и про остальное забывать нельзя!

БАНЯ НА БЕРЕГУ ДИКОГО ОЗЕРА

Нашли баню на берегу дикого озера Несколько дней назад вернулись с друзьями с рыбалки в Карелии. Провели 3 неполных дня на одном диком, если можно так выразиться, озере. Добирались туда именно потому, что озеро малодоступное и есть шанс половить там хорошей рыбы. Ещё при поиске информации о данном озере мы узнали о какой-то бане на берегу. Мол, на озере есть баня! Нет подъезда к озеру, но есть баня! И вот мы добрались. С берега увидели мыс, на котором было какое-то строение. Решили поплыть на лодке туда, чтобы проверить что это такое и есть ли рядом место для лагеря. Баня на берегу озера Баня на берегу озера Это действительно была баня на берегу, буквально на воде! И что сразу бросилось в глаза при осмотре бани - ей пользуются! Снаружи висят довольно свежие берёзовые веники. Вокруг - красота! К озеру ведёт тропа, причём видно, что по тропе часто ходят. Когда мы приехали на место, к нему подтянулась группа туристов, которые целенаправлено пришли посмотреть на баню и другие строения рядом. Там действительно есть на что посмотреть! Хочешь ныряй, хочешь спускайся аккуратно в воду Хочешь ныряй, хочешь спускайся аккуратно в воду Баня уже потрёпанная временем, но сделано всё очень хорошо. Есть спуск/подъём в воду в виде ступенек, можно просто нырнуть с террасы. Печь топится не изнутри бани, а снаружи сзади, где удобно подойти с дровами. Кто-то реально заморочился на такое строительство! Топка печи расположена сзади бани Топка печи расположена сзади бани Рядом на мысу есть различные постройки - большой стол с навесом, туалет, стол для разделки рыбы, хоз постройка для хранения вещей. Есть видео про эту нашу рыбалку, там я и баню обхожу со всех сторон!

ТРАВЯНОЙ ЧАЙ ДЛЯ РУССКОЙ БАНИ

Травяной чай для бани Со времен древней Руси считается, что жаркий пар бани способен исцелить практически любой недуг. Однако польза посещения парной может быть увеличена, если сразу же после банных процедур вы выпьете немного травяного чайку. Травяные настои и отвары наши предки готовили на все случаи жизни: от проблем с суставами или простуды, для лечения заболеваний (женских и мужских), для восстановления сил и психического состояния и т. д. Почему? Да потому, что в их времена травы были чуть ли ни единственным доступным источником целебных средств. Сегодня же многие рецепты знахарей и травников прошлого утеряны, но, к счастью, самые популярные из них сохранились и до наших дней. Как вы думаете, почему так произошло? Правильно! Потому что эти рецепты оказались действительно рабочими и полезными и, стало быть, широко используются людьми до сих пор. Ну а самым распространенным вариантом современного целебного напитка являются, конечно же, травяные чаи или фиточаи и моносборы различных лекарственных трав. Зачем же нужен в бане травяной чаек? Ответ банально прост: травяные настои и отвары эффективно восполняют запасы жидкости, которые мы теряем в бане при усиленном потоотделении. При этом жидкость выходит не только из наших пор, но и изо рта при активном дыхании (испарении), а также из межклеточного пространства. А что будет, если не вовремя не восполнить ее запас? Верно! Произойдет снижение нашего метаболизма. Также при дефиците воды кровь становится слишком вязкой, и некоторые гормоны деактивируются без подачи к органам необходимых питательных веществ. Кстати, среди них и тестостерон. Хорошо, – скажете вы, – с водой все понятно, ну а при чем тут травяной чай? Традиционной и классической медициной давно доказано, что для восполнения потери жидкости при банных процедурах лучше всего использовать либо чистую негазированную воду, либо настои и отвары на целебных цветах и травах. Жидкость, содержащаяся в соках и газированных напитках не только бесполезна, но и вредна при восполнении водного баланса после бани. Ведь она только усиливает процесс обезвоживания. Поэтому если вы хотите усилить удовольствие и пользу от баньки, вам не помешает настой или отварчик из ароматных и целебных трав, содержащих огромное количество биоактивных компонентов. Какую же пользу принесет вам банное чаепитие? При высокой температуре и усложненном дыхании в парилке наш организм пытается приспособиться к стрессу и начинает работать в разы активнее. Естественно, в таких условиях, он лучше и усваивает поступающие в него полезные микроэлементы. Поэтому целебные травяные настои и отвары, фитосборы и фиточаи быстрее и качественней усвоятся им именно после бани. Чай на травах в бане (в зависимости от состава) поможет вам: усилить выделение пота и вместе с ним вывод вредных токсинов и шлаков согнать лишний вес улучшить обмен веществ и пищеварение. избавиться от симптомов простуды, укрепить иммунитет восстановить центральную нервную систему избавиться от стресса и усталости, успокоиться, улучшить настроение и энергетику. снять воспаление и боли в опорно-двигательном аппарате, мышцах и суставах. устранить внутренние спазмы. провести эффективную профилактику мужских и женских болезней и многое другое. Наши рекомендации по организации чаепития в баньке Совет №1. Не используйте после парилки травяные напитки крепкой концентрации. То есть увеличьте объем потребляемого отвара или настоя, за счет разведения крепкой заварки дополнительным объемом кипяченной воды. Если же у вас все в порядке с сердцем, и вы любитель максимально крепких напитков, то постарайтесь хотя бы уменьшить порцию крепко заваренного травяного чая, и обязательно дополнительно употребляйте обычную питьевую воду (это совет от кардиологов, а не наше личное мнение). Совет №2. Хотите, чтобы чаек из трав усваивался быстрей? Поддерживайте его температуру на уровне 36-37 градусов (средней температуры вашего тела). Как это сделать – не секрет. Поставьте напиток неподалеку от печи или держите его уже немного остуженным (не кипятком) в термосе. Однако последний вариант врачи не рекомендуют, поскольку как раз таки в термосе и получается максимально крепкий чай. Поэтому лучше принести фиточай или фитосбор в баню, и уже там приготовить свежий травяной чай в специальном чайнике. Совет №3. Если вы пьете отвар перед каждым заходом в парилку, то учтите, что так вы можете выпить за банную процедуру около 2 литров жидкости. Обычно в парную делается 2-3 захода, а во время перерыва человек выпивает 1-2 стакана жидкости. Что, в общем-то, хорошо и нормально, но только при условии отсутствия проблем с сердцем и почками. Теперь о важном! Многие считают, что правильно собрать или подобрать травы для целебного напитка в баньку может абсолютно любой человек, даже если он далек от ботаники и фитотерапии. Мы же считаем, что сборщик (травник-любитель) должен, как минимум, разбираться в сортах собираемых им растений, ведать, где и в какое время их необходимо собирать, какую часть растения и как можно срывать, как правильно сушить и хранить сбор, а также учитывать сочетаемость и пропорции разных растений при смешивании в один сбор для приготовления травяного чая. А так же необходимо помнить , что практически у каждой целебной травки есть свои противопоказания, возможна индивидуальная непереносимость. Не забывайте и о том, что всё хорошее должно быть в меру. Поэтому очень важно предварительно проконсультироваться с вашим врачом, особенно при наличии каких-либо заболеваний. Благо, мы живем в 21 веке, когда можно приобрести уже готовые сертифицированные сборы в герметичной упаковке и с инструкцией по применению. Ну а если вы сомневаетесь, что внутри пакетика или коробки будет находиться действительно крымская или алтайская трава, то, что может быть сейчас проще, чем заказать ее по интернету напрямую у местных профессиональных травников и официальных производителей фитопродукции? Ну а мы приглашаем вас приехать на отдых в Крым! И не забудьте лично посетить нашу пасеку рядом с селом Земляничное в Белогорском районе! Здесь вы не только сможете насладиться всем великолепием крымской природы и отведать настоящий крымский медок, но и подобрать для себя полезные травы для баньки и посмотреть как они растут! Ну а пока вы думаете, ехать к нам или нет, закажите на пробу в онлайн-магазине нашей пасеки Медовый Крым готовые фитосборы, травяной чай (фиточай), а также травы в пучках, собранные нами в экологически чистых районах Крыма.

ИСТОПИ ТЫ МНЕ БАНЬКУ ПО-ЧЁРНОМУ

Баньку мне по-чёрному топи... На Руси издавна парились в банях "по-чёрному". Обычно это был сруб, стоящий на земле. Трубы в таких банях не было и дым уходил через полуоткрытую дверь. Такая баня сильнее прогревалась. В селе Вятское сохранились такие бани. Правда местные жители поставили-таки на них трубы. Но сами бани не изменились. Они стоят на берегу реки Ухтомки и принадлежат жителям. Не знаю, сколько лет этим баням, но они вполне себе рабочие. А на территории "Дома купца Горохова" есть копия бани в которой находится маленький музей-обстановка бани. Действующая баня одного из жителей Хорошо выйти из баньки вечерком да плюхнутся в речку, а потом сидеть на берегу, попивая чай или пиво и любоваться красивейшей природой Обстановка в бане скромная: вёдра и шайки Вот в такую печку подавались дрова. Камни вокруг печи нагревались, усиливая тепло Так как дым выходил через двери, то, естественно, стены бани были закопчённые. Но не надо думать, что парились в помещении тогда, когда там был дым. Вы бы там задохнулись. После того, как дрова сгорали, часа полтора бане давали отстояться, чтобы оттуда весь дым вышел. Копоть перед началом парения смывали водой. При этом жар в такой бане сохранялся. И его поддерживали поливая из ковшиком горячие камни. Парились дубовыми или берёзовыми вениками. что чрезвычайно полезно для здоровья. Это и массаж и насыщение организма полезными веществами. которые исходят от распаренного веника. При простуде очень хорошо помогает. Попаришься, и как новенький на следующий день себя чувствуешь. Русские бани впервые упоминаются летописцем Нестором в "Повести временных лет". А это X век. Стало быть бани на Руси пошли намного раньше. Точного времени их появления назвать нельзя. Но то, что на Руси баня была важной частью общественной жизни отрицать нельзя. В бане, в раскрепощённой обстановке, велись переговоры. И до сих пор многие дела решаются не в кабинетах, а в банях. Всем лёгкого пара, не болейте!

7 УДИВИТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕЙ, ЧЕМ ЗАНИМАЮТСЯ РУССКИЕ В БАНЕ

Чем занимаются в бане только русские: 7 удивительных вещей Иностранцы, которым повезло побывать в русской бане, увозят с собой на родину массу удивительных впечатлений. И им есть чему удивляться. Ведь русские в бане иногда делают такие вещи, которые иностранному гостю даже не придут в голову. Поддают жару Истинные ценители русской бани стараются растопить её как можно горячее. Пар, пробирающий до костей, не пугает русского человека. А вот для иностранца такие развлечения понять довольно сложно. Мало кто из них способен выдержать парение «до потери пульса». Ныряют в прорубь или снег Русский человек не видит плохого в том, чтобы выскочить из горячей парилки и сразу же прыгнуть в холодную прорубь, реку, кадку с водой или снег (если дело происходит зимой). Такие контрастные процедуры стали давно привычными для русских. Другое дело иностранцы. Они не готовы к резким сменам температур. Максимум, на который может решиться иностранный гость, это после парилки окунуться в бассейн с водой комнатной температуры. Интересно! Есть ещё одна нация, не боящаяся контрастных процедур. Речь идёт о финнах, которые также любят после сауны искупаться в ледяной водичке. Лечатся в бане Ещё со времён Древней Руси считалось, что баня обладает универсальным целебным воздействием – после парилки из организма выходила всякая хворь. Иностранным гражданам – сторонникам традиционной медицины – трудно принять эту точку зрения. Хлещут себя вениками Для русского человека баня без веника и не баня вовсе. Массаж веником играет важную роль в процедуре парения. Более того, многие банщики самостоятельно заготавливают веники, придерживаются технологии высушивания, выбирают разные породы деревьев. У иностранцев от всей этой науки голова просто идёт кругом. А вот сам процесс хлестания веником многие из них и вовсе воспринимают, как насилие над собой и другими. Пьют спиртные напитки Несмотря на строжайший запрет медиков употреблять алкоголь в бане, многие русские пренебрегают этим советом. Поэтому в бане нередко можно встретить шумные застолья с водкой или пивом. У иностранцев, старающихся придерживаться советов врачей, такое поведение вызывает недоумение. Мало того, что алкоголь в бане несёт угрозу сердечно-сосудистой системе. Так он ещё и сильно обезвоживает организм в условиях высоких температур. Так что иностранцы алкоголю в бане предпочитают чай, соки или минеральную воду без газа. Льют на камни разные жидкости Поливать в парной камни холодной водой – дело привычное и для иностранцев. Однако русские не всегда ограничиваются именно водой. Часто в ход идут травяные настои для придания приятного аромата или даже алкогольные напитки. Вот уж, что точно повергает иностранного гражданина в шок. Празднуют разные события в бане Иностранец идёт в баню с одной целью – помыться. Для русского же человека баня – это и место для душевных разговоров, и место для решения важных вопросов, и даже место для празднования разных событий. Часто в банях проводят корпоративы, что для иностранного гражданина является, мягко говоря, непонятным решением. Другие статьи канала:

РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. СОЛЬ В БАНЕ.

Соль в бане Народ ходит в баню не просто помыться. Мероприятие превратилось в ритуал для истинных ценителей. Рутинно ополоснуться можно дома ежедневно. Баня же превратилась в клуб по интересам и СПА-салон одновременно. Люди ходят туда общаться, набираться здоровья и красоты. Баня - праздник души и тела Баня - праздник души и тела Полезна любая баня: турецкая, финская, русская, каждая по-своему. Регулярное посещение парной благотворно влияет на здоровье в целом и на кожу в частности. Любители используют, кроме пара и веников, массу дополнений. Это масла, травы, мед и, конечно, соль. Очищение в бане Горячий пар применяется для тотального очищения организма. Его действие многофакторно: Очищающее действие горячего пара Очищающее действие горячего пара избавление кожи от мертвых клеток; стимуляция потовых желез; улучшение кровообращения и обменных процессов, устранение спазма сосудов; массажное воздействие веником; мышечное расслабление путем устранения излишков молочной кислоты; благотворное влияние на верхние дыхательные пути. Релакс в бане Релакс в бане Как результат – улучшение психологического состояния, снятие стресса и восстановление сил организма. Уважаемые читатели, если у Вас есть домашний питомец и Вам нужна клетка, то у нас есть сайт Клетки-Почтой.рф Применение соли Любители попотеть в парной вместе с потом теряют соль. Водно-солевой баланс при этом нарушается. Недостаток натрия и хлора чреват проблемами с костной и мышечной тканью, депрессией, нарушениями в работе сердца и сосудов. Этого не происходит потому, что в бане человек стремиться восстановить потерю влаги, употребляя достаточное количество жидкости. Между тем, обычная пищевая соль также помогает организму справляться с этой задачей. Кроме того, продукт обладает рядом свойств, которые позволяют с успехом применять его в парилке: Восстановление водно - солевого баланса Восстановление водно - солевого баланса стимулирует потоотделение и выводит вредные вещества из организма; обладает скрабирующим свойством, активизирует кожное кровообращение и тем самым устраняет целлюлит; проявляет бактерицидные свойства, заживляет раны, помогает в лечении кожных заболеваний; восстанавливает утраченные минералы, сохраняет эластичность и препятствует старению кожи; ускоряет выведение излишков жидкости и приводит к снижению веса. Таким образом, соль для парной – вещь незаменимая, дешевое природное средство для очищения и питания кожи. Солевые рецепты Соль в парной применяется и в чистом виде, и в сочетаниях с другими продуктами: применение водного раствора – самый простой рецепт. Продукт растворяют в воде из расчета 1:1. Смесь наносят на разогретое тело с помощью махровой рукавички. Затем возвращаются в парную на 5 минут. При желании вместо воды можно использовать травяные настои: шиповник, ромашку, чистотел; Лучшее средство для кожи Лучшее средство для кожи мед с солью – самый популярный рецепт. Смесь готовят в соотношении 2:1 за полчаса до употребления. Затем наносят на распаренное тело и оставляют до полного растворения и впитывания. В это время рекомендуется полежать на полке в парной; при необходимости мед можно заменить сметаной или сливками в той же пропорции; Лучший скраб для тела Лучший скраб для тела продукт удачно сочетается с растительными маслами, в частности, оливковым. Олеиновая кислота в его составе подходит для любого типа кожи.

ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО РУССКОЙ БАНИ

Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия Поход в баню – это отличная возможность расслабиться, снять напряжение и стресс, насладиться ароматерапией, подлечиться и провести косметические процедуры. Ну а достичь большего эффекта от русской бани помогут народные рецепты здоровья. Банные рецепты для здоровья и долголетия Общеукрепляющее горчичное притирание Благодаря притираниям тело сильнее прогревается и, как результат, усиливается потоотделение. Притирания помогают избавиться от токсинов, сбросить лишний вес, оказывают общеукрепляющее воздействие на организм, улучшает самочувствие. Целебный эффект от притирания достигается тогда, когда тело сильно прогревается и, как результат, усиливается потоотделение. Горчичное притирание усиливает кровообращение и активизирует работу кровеносных сосудов, что способствует быстрому открытию пор и возбуждению нервных окончаний. Как результат – усиливается потоотделение, уменьшается отёчность, выводятся токсины и «уходит» лишний вес, улучшается общее самочувствие. Как делать: Для процедуры потребуется обычная столовая горчица: Её разводят тёплой водой до пюреобразного состояния. Полученной массой натирают тело, избегая области глаз, слизистых, половых органов и открытых ран. Перед натиранием можно принять тёплый душ, но не стоит окунаться в холодный бассейн или прорубь! Натираться следует в предбаннике, а спустя 2-3 мин. можно заходить в саму парилку. Под воздействием горячего пара начнётся активный процесс потоотделения. В парилке можно находиться можно так долго, как выдержит организм. Натираться следует в предбаннике, а спустя 2-3 мин. можно заходить в саму парилку. Под воздействием горячего пара начнётся активный процесс потоотделения. В парилке можно находиться можно так долго, как выдержит организм. После притирания следует принять тёплый душ (никаких контрастных процедур!) и отдохнуть минут 20-30. Затем можно снова париться. Важно! Горчичное притирание рекомендуется делать после первого или второго захода в парную. Ни в коем случае нельзя натираться горчицей перед первым заходом (т.к. тело ещё не готово к усиленному потоотделению) и после массажных процедур (т.к. возможны микротравмы). Рецепты при бронхите и заболеваниях верхних дыхательных путей Лицам, страдающим от болезней верхних дыхательных путей (в особенности, бронхитом или кашлем), рекомендуется приготовить целебный настой и коктейль. Так, настой играет дезинфицирующую и противомикробную роль. Настоем из трав следует обработать стены и полки бани, а также для ароматерапии можно наливать отвар на каменку. Как готовить: смешать в одной посуде по 50 г. таких трав и растений: мяту; тимьян; листья можжевельника; листья чёрной смородины; листья эвкалипта; цветки ромашки; душицу; листья берёзы. Затем нужно взять 6 ст.л. полученной смеси и залить их 3 стаканами кипятка. Настой кипятить на водяной бане в течении 7 мин. Оставить настаиваться на 30 мин. После этого отвар процедить в стеклянную посуду. В бане им можно побрызгать саму парную. А вот для подачи на камни следует развести ¾ стакана настоя в 3 л. воды. Для лучшего эффекта в борьбе с простудными заболеваниями и верхних дыхательных путей рекомендуется настой совмещать с травяным коктейлем. Как готовить: смешать такие травы: листья мать-и-мачехи – 50 г.; листья подорожника - 100 г.; хвощ полевой – 75 г.; цветки первоцвета весеннего – 75 г. Затем нужно взять 1 ст.л. полученного состава и развести 1 стаканом кипятка, после чего кипятить отвар на водяной бане в течение 15 мин. Дать настояться 20-25 мин. Полученный коктейль процедить и развести в 1 л. тёплой воды. Коктейль следует пить в бане после каждого выхода из парилки.

РУССКАЯ БАНЯ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОМОЛОЖЕНИЯ

Лучшее средство омоложения и оздоровления. Баня: польза, вред и суеверия Доброго здоровья моим гостям! Рада видеть вас в моём блоге! Продолжаем сравнивать житьё-бытьё в городе и в деревне. А вы знаете что в деревне важнее даже самого дома? Баня! Потому что именно баня издревле являлась не просто местом для очищения от грязи, но и лечебницей, прачечной и даже родильным залом. В бане гадали, с баней связана масса суеверий и примет. В народных поверьях баня считалась местом перехода из мира нави (потустороннего мира) в мир яви (материальный мир). В связи с этим до наших дней дошли правила посещения бани. Мы, на всякий случай, стараемся ими не пренебрегать. :) 1. Не мыться после полуночи. Считается, что время с полуночи до первых петухов принадлежит баннику (духу бани). Банник очень любит шутить и пугать и может закрыть человека, нарушившего правила, в бане и наслать морок. Кстати, считалось, что банник шутит только над мужчинами. А женщинам следует опасаться обдерихи, женского банного духа (возможно это жена банника, история умалчивает). Вот так примерно выглядит банник Вот так примерно выглядит банник 2. После мытья в бане обязательно нужно было оставить кусочек мыла и немного воды для банника (нужно же ему тоже чем-то мыться). 3. Не шуметь в бане, не ругаться, не плевать на каменку (это грозит "плевком" кипятком от банника). 4. Категорически запрещается заходить в баню в алкогольном опьянении. 5. Если хотите задобрить банника, положите ему кусочек сахара в уголке бани. 6. На месте сгоревшей бани никогда ничего не строили. Считалось, что это место очень плохое по энергетике. А теперь о пользе бани. Баня - прекрасное средство для омоложения и оздоровления. Этому способствует нагрев тела до высокой температуры. Кровь начинает быстрее бежать по сосудам, насыщая кислородом все органы и выводя все вредные вещества через пот. Поры кожи раскрываются. Веник при парении оказывает как массажный эффект, так и отшелушивающий. Все отмершие клетки кожи прекрасно удаляются. Кожа становится гладкой и чистой. Баня успокаивает. Уходят стрессы и депрессии. Недаром говорят "в бане помылся - заново родился". Потому что после банных процедур ощущаешь себя словно новорожденный. Когда я переехала в деревню к мужу, сразу поставила условие: ставим баню! Раньше он мылся в общественной колхозной бане. Но я ужасно не люблю общественные бани. К тому же топят её только раз в неделю. Поэтому самое первое, что мы сделали в нашем доме - это баня! И результат не заставил себя ждать! Я намного лучше стала себя чувствовать, улучшилось состояние кожи и волос. Практически перестала пользоваться декоративной косметикой и кучей кремов. В бане использую маску для лица и иногда маску для волос и этого достаточно. Еще при парении используем различные натуральные масла. Ароматерапия в комплексе. Когда приехала в город на родину все удивились, как я похорошела. Ну тут еще и свежий деревенский воздух, и натуральное питание, конечно, роль играет. Но у бани - первая скрипка! Очень советую использовать натуральные масла в бане. И польза и удовольствие! Очень советую использовать натуральные масла в бане. И польза и удовольствие! Конечно у бани есть противопоказания - нельзя пользоваться в период острого течения болезни. И еще сердечникам очень осторожно нужно подходить к этому вопросу. Поэтому если у вас проблемы со здоровьем в острой стадии, то лучше посоветоваться с врачом. Всем переехавшим в деревню и уже живущим в деревне советую - не пожалейте средств на баню, хоть бы самую простую! Это фантастическая вещь! А вы любите баню?

КАКИЕ БОЛЕЗНИ ЛЕЧИТ РУССКАЯ БАНЯ.

Какие болезни лечит баня Баня и болезни - понятия взамосвязанные, потому что при грамотном использовании парилки можно улучшить состояние здоровья, а при неправильном - ухудшить. русская баня русская баня Баня комплексно воздействует на организм и избавляет от многих патологий и симптомов: Заболевания костно-хрящевых тканей. Баня позволяет бороться с ревматизмом, подагрой, остеохондрозом, артритом, артрозом, потому что благодаря прогреванию активируется выработка коллагена и синовиальной жидкости в суставной сумке. При острой форме болезней от горячего пара нужно отказаться. Острые респираторные заболевания, которые сопровождаются кашлем, насморком, болью в горле. Горячий пар в комплексе с эфирными маслами улучшает дыхание, разжижает слизь в бронхах и выводит ее. Баня и сауна повышают тонус сосудов, укрепляют их стенки и улучшают кровообращение. Благодаря такому воздействию нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, укрепляется сердечная мышца, риск инфаркта уменьшается в несколько раз. Парильная оказывает омолаживающий эффект, подтягивает кожу, повышает тургор, оказывает антиоксидантное воздействие и нейтрализует пагубное воздействие свободных радикалов. Перед походом в баню нужно убедиться в отсутствии противопоказаний: воспаление дыхательных органов; наличие доброкачественных или злокачественных опухолей; туберкулез; воспалительные и инфекционные заболевания мочеполовой системы; язвенные заболевания желудочно-кишечного тракта; внутренние и наружные кровотечения; дерматологические заболевания - псориаз, экзема, микозы, лишаи, дерматиты. Чтобы баня приносила пользу, а не вред, важно соблюдать правила: в парилке русской бани, где температура составляет +90...+100 °C, нельзя находиться дольше 10 минут; в парилке сауны с температурой не более +75 °C - не более 20 минут; при походе в парную нельзя употреблять алкоголь, это вредит работе сердца; после парной рекомендуется охладиться в бассейне или под душем для создания стресса организму; за полчаса до посещения нужно перекусить, чтобы не упало артериальное давление; волосы нужно прятать под шапочку, чтобы не спровоцировать их выпадение; для очищения дыхательной системы можно использовать эфирные масла, которые капают на раскаленные камни; перед парилкой нужно помыться, чтобы очистить поры. В парилке нельзя резко вставать, чтобы не закружилась голова. Важно помнить, что на верхней полке температура самая высокая. Если во время банных процедур ухудшилось самочувствие, нужно выйти на свежий воздух.

БАННЫЙ ВЕНИК ИЗ КРАПИВЫ

Чем славится банный веник из крапивы? Поделиться1ПоделитьсяПоделиться То, что для настоящих ценителей здорового образа жизни баня занимает особое место для большинства не секрет. А то, что для настоящей банной процедуры в русской бане нужно как минимум целых три веника для многих оказывается открытием. Ну дубовый веник, понятное дело, а еще березовый, а вот что с третьим из чего он? А он оказывается должен быть – из крапивы! Да, именно жгучей да колючей крапивы. Содержание [Показать] Чем так ценен крапивный веник? Профессиональный банщик о крапивном венике может часа два рассказывать. И это действительно так. Во-первых, после того как его запаривают, но становится не таким колючим, но иголочки, все так же сохраняют муравьиную кислоту. Во-вторых, при использовании веника в отличие от дубового и березового лучше ощущается эффект от прикосновения, он не жжет как дуб и не хлещет как береза. Особенно хорошо оказывает свое влияние на те участки тела где требуется усилить кровообращение, например, при радикулите, это, в-третьих. Ну и конечно, особый неповторимый аромат свежести лесной чащи, который дает крапива не оставит равнодушным никого. Как сделать веник из крапивы? Первой премудростью заготовки веника как ни странно является необходимость иметь холщовые рукавицы и рубаху с длинным рукавом. Это в бане крапива становится податливой и смирной, а в лесу она совсем другая. Кстати, о том где нужно искать растение. Обычно крапива растет возле дорог, но это не самый лучший вариант, пыльное, с большим содержанием вредных веществ растение не подходит для оздоровительной процедуры. А вот с влажной низины оврага и лесной опушки можно набрать целый ворох стеблей с широкими насыщено-зелеными листьями. Крапиву стоит резать ту, которая еще не выбросила цвет. До момента цветения растение имеет большую силу и упругость, стебли прочные и упругие, но не жесткие. Листья мягкие, насыщенно зеленого цвета, отлично держащиеся на стебле. Ну что касается иголок, то они еще не стали сухими, а это очень важно. Режут обычно стебли длиной 30-40 см. Больше не требуется, слишком длинные мешают правильно парить, они превращаются в плети, а вот такие в 30 сантиметров отлично позволяют именно парить. Собранные в пучок стебли, обычно перевязываются бечёвкой, а перед распариванием несколько раз обматываются тканью или бинтом. Свежесобранный веник рекомендуется положить под пресс на 2-3 дня, а дальше просто подвесить под навесом для того, чтобы листья немного провялились. При хранении нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей на листья и стебли, иначе веник потеряет глубокий зеленый цвет, а стебли станут ломкими. Как приготовить веник для парной? В отличие от дубовых и березовых веников крапива не нуждается в паровой обработке, не нужно и окатывать веник крутым кипятком. Зачем нужен вареный веник? А вот окунуть в довольно теплую, но не горячую воду необходимо. В воде нужно подержать минуты 2-3, этого достаточно чтобы влага проникла в капилляры листьев и стеблей. Следующим этапом подготовки будет «прогрев» веника. Его нужно занести в парную, и положить на полок. Влажный воздух парной и высокая температура распарят веник и окончательно подготовят его к работе. Как правильно парить? Крапивный веник применяют только тогда, когда нет аллергии на муравьиную кислоту. Обычно после того как поработали дубовый и березовый веники применяют крапиву. Тело должно быть хорошо распаренным, а применение должно быть максимально осторожным – только там, где требуется восстановить активное кровообращение. Источник: https://pechiexpert.ru/venik-iz-krapivy-10/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

РУССКАЯ БАНЯ. ЗАЧЕМ НУЖНА СОДА В БАНЕ.

Зачем нужна сода в бане? Баня с древних времен и до наших дней является местом очищения и оздоровления. Посещение бани, как правило, сочетается с косметологическими и лечебными процедурами, так как горячий пар, чистая вода и вся атмосфера банного ритуала способствует не только очищению и омоложению кожи, но и общему оздоровлению организма. Так зачем тогда нужна сода в бане? Мы редко задумываемся о том, что наши лёгкие, как и кожа, наряду с функцией дыхания выполняют ещё и функцию выделения. Поэтому в бане мы можем при помощи соды очистить не только кожу, но и наши лёгкие. Щелочь в паре поможет избавиться от застойных явлений верхних дыхательных путей, или произвести ощелачивание организма. При проблемах с дыханием, наши бронхи наполняются слизью, которую необходимо вывести из организма. В одном стакане кипятка следует развести 1 ст. л. соды и полить полученным раствором камни в парилке. При этом у человека сначала возникает во рту привкус соды, а потом лёгкое першение в горле. Возбуждение медленно опускается в бронхи, после чего появляется кашель. Для более глубокой очистки лёгких его рекомендую усилить, что позволит впоследствии дышать полноценно. Спустя несколько минут, человек перестанет кашлять. Для того, чтобы очистить лёгкие и бронхи повторно, необходимо сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, если глубокое дыхание не вызывает очистительный кашель, то следует добавить новую порцию раствора соды на камни и спокойно подышать целебным паром. Какие рецепты применения соды для оздоровления организма вы используете в бане?

15 ПРИЧИН ПОЙТИ В РУССКУЮ БАНЮ

15 причин пойти... в русскую баню! Польза и оздоровление Польза русской бани проверена веками и не вызывает сомнений. Почему так полезно париться и кому посещение бани просто необходимо, какие проблемы со здоровьем может решить? 1.Регулярное посещение парной показано людям с заболеваниями сердца, создает идеальные условия для его тренировки, расширяя кровеносные сосуды. Усиление кровотока избавляет от застойных явлений, предупреждая инфаркты, инсульты и гипертонический криз. 2. Баня снимает стресс, улучшает физическое и эмоциональное состояние. Расслабляющее воздействие парной и контрастные процедуры в виде обливания холодной водой улучшают общее состояние организма, вызывая прилив сил и положительные эмоции. 3. Воздействие влажного пара очищает кожу, усиливая обменные процессы и выводя ненужные и отработанные вещества через поры, оздоравливает и омолаживает ее. В результате усиливается тонус кожи, она выглядит более молодой, свежей и упругой. Дополнительный эффект приносят маски и пилинги на основе меда, соли и лечебной глины. 4. Регулярные банные процедуры способствуют снижению веса, усиливая лимфодренажные процессы, избавляя от отеков, выводя лишнюю жидкость. Активный массаж при помощи распаренного веника уменьшает проявления целлюлита, усиливая обмен веществ в глубоко расположенных слоях кожи. 5. Баня полезна для состояния опорно-двигательного аппарата и суставов. Мощное оздоравливающее воздействие идет по всем направлениям, активизируя скрытые силы организма. Передача тепла в виде пара позволяет «прогреть» даже самые застойные явления, улучшая подвижность суставов и восстанавливая утраченную двигательную активность. 6. Ингаляции влажным паром с добавлением аромамасел полезны для дыхательной системы, избавляя от дыхательных и легочных заболеваний. 7. Баня полезна для женщин, улучшая состояние репродуктивных органов и оказывая поддержку в период менопаузы. Единственным противопоказанием воздействия горячего пара является беременность. 8. Усиление иммунной защиты организма в результате посещения парилки поможет сократить число простудных заболеваний, поддерживая здоровье организма. 9. Польза бани для детей заключается в профилактике респираторных заболеваний и повышении иммунитета, при этом нагрузку нужно дозировать, приучая ребенка постепенно. При этом хорошо выводится слизь из дыхательных путей, особенно после перенесенных ОРВИ. 10. Баня поддерживает здоровье мужчин благодаря стимуляции нервных окончаний в паховой области. 11. Комплексное воздействие горячего пара и массажное влияние разогретого веника проверено многими поколениями, позволяет снять усталость и активизировать обменные процессы. 12. Банные процедуры – хороший отдых после тяжелой трудовой недели, посещение парилки позволяет восстановить комфортное психологическое состояние и снять усталость. 13. Посещение бани решает проблемы со сном, недаром после парилки и контрастного душа так хорошо спится. 14. Обливание холодной водой, обтирание снегом или ныряние в холодный бассейн позволяет получить неоценимую пользу от контрастных процедур, мощный заряд энергии, а также новые ощущения. 15. Традиция посещения бани поможет оценить все ее преимущества, пользу для здоровья и хорошо провести время в настоящей русской парной, оздоравливая организ

МАТЕРИАЛ ДЛЯ БАНИ

Баня! Баня у них была добрая - нижние венцы из листвяка, а сам сруб из кедра. Кедр хорошо жар держит и сруб получается дышащим, не душным. Полки же осиновые, выглаженные заботливой рукой отца, ошкуренные мягкой шкуркой - в любой жар лежать на них под вениками было сплошное удовольствие. Матвей принес с ледника пихтовые лапы и опустив в бадью с ледяной ключевой водой - им нужно быть холодными. Быстро разделись и зашли на первый круг. Ступив в парную, Матвей вдохнул полной грудью, до предела заполнив легкие целебным духом. Хорошо! Ноги по травам на полу ступали мягко, травы были горячими и щедро отдавали в воздух свои ароматы. Чудесный банный дух! Уселись на полок. Матвей отважно залез к отцу, на верхний полок. Отец усмехнулся, глянул на сына и взялся за черпачок. Зачерпнул чуть травяного настоя и плеснул на камни. Густая волна пропитанного травами пара окатила Матвея, заставляя зажмуриться и вжать голову в плечи, активно дыша ртом. Пар был легким и свежим, дышалось легко и свободно. А запах....Матвей очень любил запах бани. Смесь кедра, трав и чего-то еще неуловимого вызывало в нем всегда умиротворение и спокойствие. Не даром на Руси от века принято было после долгой дороги или перед важным делом идти в баню - успокоить тело и просветлить душу, настроиться на правильный лад. Сейчас Матвей наслаждался покоем и медленно пробирающимся в каждую клеточку тела жаром, вбирал его в себя, чувствуя, как наполняется молодой задорной энергией. Отец поддал еще, и Матвей сполз на нижний полок - уши немилосердно жгло. Отец же сидел, выпрямившись и дыша глубоко и ровно. Вот силища! Матвей сидел на полке, склонив голову, пряча ее от жара. Но дышалось при этом легко. Таким и должен быть настоящий пар - жаркий, но легкий. Не зря ведь после бани говорят: "С легким паром!". Прогревшись как следует, Матвей выскочил в предбанник и макнул голову в кадку с теплой водой. Отец, выйдя следом, приподнял его и со смехом окунул в кадку целиком, а сам заскочил в ледяную, ухнул довольно, присел пару раз и выскочил, расплескивая воду на струганые доски пола. Матвей тоже выбрался из кадки и уселся на скамейку, переводя дыхание. Отец поглядел на него весело и пошел в парную. Матвей зашел следом и сразу полез на полок - отец будет его парить. Парил отец знатно, долго и обстоятельно, прохлопывая веником каждый сантиметр тела и нагоняя жар. Вот и сейчас отец приготовил пару березовых веников, покрутил ими в воздухе, разгоняя пар. Поддал чуть на камешки и снова покрутил вениками. Матвей накрыл голову холодной пихтовой лапой - так он мог лежать под вениками хоть полдня. Под пихтовой лапой дышалось легко и свободно, пар не обжигал. фото из Сети фото из Сети И вот мягкие кудрявые березовые венички легко прошлись по спине и ногам, приучая тело к жару. Загуляли по спине, мягко и увесисто охлопывая, прогревая кожу и напитывая ее своим запахом. Матвей расслабленно потянулся и выдохнул. Веники захлопали сильнее и быстрее - по спине, по ногам, по ступням. Ступни отец всегда пропаривал особенно тщательно - все здоровье в ногах.... Как следует прогрев Матвея березовыми вениками, отец обдал его ледяной водой, заставляя вздрогнуть от неожиданности. Волна восторга окатила Матвея, хотелось кричать что-то бесшабашное! Как же здорово! Он выскочил из парной и с размаху окунулся в ледяную воду, посидел в ней немного и перебрался в теплую. А из парной тем временем доносились увесистые смачные шлепки - отец и себя парил любо-дорого. Матвей выбрался из купели и лег на лавку - тело требовало расслабления. Отец выскочил из парной красный, как вареный рак, и ухнул в ледяную воду, погрузившись с головой. Выскочил и тоже растянулся на лавке. -Сын, а я ведь до войны так и не доехал, - сказал он в потолок. -И хорошо, бать, что не доехал. А как так получилось? -До города добрались, там два дня просидели на вокзале - поезда ждали. Потом дали паровоз, мы по теплушкам попрыгали да и покатили в Ново-Николаевск. Ехали 3 дня туда, стояли долго на перегонах. И уже там на вокзале нам сказали по домам ехать. Никто ничего не понял. Вот так оно, сын, на войну ездить, - отец невесело усмехнулся. -А опять не позовут? - Матвей перевернулся на спину и посмотрел на отца. -Дак кто ж их знает, сын. Могут и позвать. Позовут - пойду. А пока пошли париться, - отец пружинисто подскочил с лавки и пошел в парную. Матвей пошел следом - предстояло любимое парение, с дубовыми вениками. Отец всегда сначала парил березовыми, разогревая кожу и подготавливая ее к настоящему жару. А уже потом брал в руки дубовые веники и парил ими от души. Так парил, что Матвей готов был выскочить из парной. Но терпел мужественно, ибо знал - именно после этого все тело наполнится искрящейся энергией, до краев заполнится. ...Однажды, Матвею было лет 10 всего, он упал с кедра, летел, ударяясь об ветки. И когда со всего маху приложился об землю, боли уже не чувствовал. Отдельной боли. Он болел весь. Мальчишки тогда на руках дотащили его до дома. Отец ощупал его и сказал маме: -Баню топи. Не поломался он. А потом долго и аккуратно разминал его на полке, натирал медом с травами и поил теплым молоком с медом. На следующий день Матвей не мог подняться - все тело болело. Но отец безжалостно загнал его в баню и аккуратно попарил березой. А через пару дней уже по-настоящему, с обливаниями и сменой веников. И поставил на ноги. Так что баня она не только для удовольствия, она для здоровья очень полезна... Матвей снова накрыл голову пихтой, спасаясь от жара. У дубового веника лист широкий и захватывает гораздо больше жара, чем березовый. И в разогретое березой тело этот жар входит как нож в масло, проникая везде. Матвей блаженствовал под вениками, а отец пыхтел и отдувался, пропаривая сына. Поддал парку, и тот, смешиваясь с ароматом дуба и трав, заполнил парную. Матвей вертелся на полке так и эдак, подставляя веникам бока, а отец парил и парил, не зная устали. Наконец он бросил веники в кадку и пошел за дверь. Матвей сполз с полка и вышел в предбанник, пошатываясь. Отец окатил его из ведра ледяной водой, сбивая прилипшие листья и смывая теплую негу. И Матвей ожил, волна кипучей живой силы прокатилась по жилам, подхватывая и унося в небо. Вот это жизнь! Матвей рассмеялся, хватил кружку холодного кваса и пошел в парную, посидеть после веников на полке, отмякнуть немного. Отец зашел следом и растянулся на полке. Матвей взял дубовый веник и принялся охаживать отца. На два у него пока сил не хватало. Это кажется - что там такого - вениками махать. А попробуй помаши...

ТРАДИЦИЯ В РОССИИ В БАНЮ С БУДУЩЕЙ СВЕКРОВЬЮ

В баню с будущей свекровью: почему на Руси существовала эта традиция? В современном мире брак – это, наверное, больше способ решить юридические вопросы. Например, разобраться со статусом имущества, которое приобретено или будет получено в будущем мужчиной и женщиной, определиться принадлежностью детей. И так далее. Не будем вдаваться в детали. В прежние времена женились, чтобы продолжать род. Теоретически, современное государство может существовать, если в нем есть несколько тысяч граждан. Воевать можно техникой, на заводах уже сейчас с большей частью работы справляются роботы. Главное – найти хороший источник пополнения казны: месторождение золота или нефти, открыть надежный банк, в который будут вливать средства богачи из разных стран мира и так далее. Раньше люди были куда более ценным ресурсом. Работать в поле – человек. Воевать – человек, обслуживать знать – человек. Люди были нужны везде. Поэтому очень важно было, чтобы юноша и девушка, которые собирались создать семью, были плодовитыми. Не будем касаться научных терминов, по теме. Можно объяснить все необходимое очень просто: в мире есть процент людей, который не может воспроизводить потомство. По России есть такая статистика: бесплодных около 6-8 процентов. Причины разные. В Европе дела обстоят еще хуже. Там от бесплодия страдает около 15% населения. Естественно, из числа тех, кто должен, по идеи, воспроизводить потомство. Стариков и детей в расчет не берем. На Руси девушку и парня тщательно «обследовали» на предмет того, могут ли они в будущем произвести на свет детей или нет. Специальных диагностических центров, понятное дело, не было. Справлялись, как могли. Что касается парней, то смотрели, в основном, на телосложение, внешний вид и хозяйство – не то, о котором можно подумать, читая статью, где затрагивается тема зачатия детей. Хозяйство – двор, дом, участок земли и так далее. На девушек смотрели немного иначе: невеста должна была выглядеть здоровой. У неё должны были быть хорошие волосы, ногти, румяный цвет лица, пышная фигура. Понятно, что «справная девка» может выносить и легко родить здорового малыша. А вот «модель», как мы сейчас говорим, если и родит, то какого-нибудь «чахлика». Да и справится ли она с родами вообще? Это сейчас все просто – наркоз, кесарево – и все в порядке. А раньше так не было. Некоторые девушки, чтобы казаться полнее, надевали на себя побольше пышной одежды. Бедные. Сейчас все думают, как похудеть. А раньше стройность была признаком болезни. Мода меняется. Пышными нарядами можно было обмануть жениха и других прочих родственников. Но не свекровь. Та в давние времена, непременно, звала будущую невестку попариться в бане. В одежде в парную не войдешь. Вот и представлялся свекрови случай разглядеть девушку как следует, понять, хорошую ли себе пару нашел любимый сыночек или нет. Не всегда в баню с невестами отправлялись свекрови. Бывало, что ходили париться другие родственницы жениха женского пола. Случалось, что осуществлять «осмотр» отправляли местных знахарок, которые исполняли роль и повивальных бабок – по необходимости. Как указывалось, «диагностика» не всегда позволяла получать достоверные сведения. Но это было не страшно. Дело в том, что брак считался заключенным не сразу, а после первой брачной ночи. Таким образом, жених и невеста могли дополнительно осмотреть друг друга, и сделать выводы о том, стоит ли им жить вместе или нет. Интересно, что девушки, еще со времен, когда сильна была Византия, вступали в брак с 14 лет. Юноши – с 16. Прекрасный возраст!

ИНОСТРАНЦЫ ШОКИРОВАНЫ РУССКОЙ БАНЕЙ

5 вещей, которые шокировали иностранцев в русской бане! История развития бани тянется с древнейших времён. Несмотря на то, что появилась баня не на Руси, именно здесь она достигла своего расцвета. По сути, никто не любит баню так же сильно, как русский человек. Поэтому иностранцев, оказывавшихся в нашей стране, несколько пугала подобная любовь к банным процедурам. 5 вещей, которые шокировали иностранцев в русской бане Что такое баня для русского человека? Это не только место омовения и чистоты, это ещё и место, куда можно было принести все радости и печали, разделить их с близкими людьми в приятном месте. Баня помогала смыть с себя тревоги, очистить не только тело, но и душу. Недаром существует в русском языке поговорка: «Помылся - будто заново родился». Но для людей далёких от нашей культуры такая любовь к парным была довольно пугающей. Именно поэтому во множестве очерков, дневников и воспоминаний упоминается иностранными туристами странная одержимость русскими баней. Что же конкретно смущало чужестранцев в этой ситуации? Европе, безусловно, не откажешь в цивилизованности, однако в вопросах гигиены у них было не всё так гладко. Ведь ещё Изабелла Кастильская говорила о том, что мылась лишь дважды за свою жизнь - сразу после появления на свет и перед свадьбой. Примерно такое же количество банных процедур испытал на себе «французское солнце» Людовик XIV. Это коронованные особы, что уж говорить о черни и простых горожанах. Спасением от зловония, насекомых и прочей радости немытости были только духи и блохоловки, но это было дорогостоящим «удовольствием». Именно поэтому европейцев, волею судеб оказавшихся в России, буквально сбивала с толку такая любовь русского народа к баням и мытью; Высокие температуры в парных несколько смущали чужестранцев. Им была непонятна такая любовь к сидению в парной и обтеканию собственным потом. А уж хлестание различными вениками вгоняло их в ступор, поскольку казалось каким-то пыточным мероприятием; Примерно такого же мнения иностранцы были и об окатывании ледяной водой (или прыжках в прорубь) сразу после бани. Смотреть на это для них было невыносимо, не то, что пробовать самим; Интересным замечанием делились иностранцы, посетившие русские бани ещё в доекатериновскую эпоху. В то время совершенно нормальным явлением были совместные бани. Тут возникало множество вопросов и вполне резонных: что же там делают эти странные русские, моются или предаются разврату трижды в неделю? А уж моющиеся там русские женщины многим заграничным сеньорам потом многие годы покоя не давали, в то время как о парившихся совсем рядом с ними мужчинах мало кто думал; И уж совсем невыносимым понятием был тот факт, что банные процедуры спокойно осуществлялись и крестьянами, и простыми горожанами. В то время как в европейских странах подобные омовения были присущи только привилегированным господам (да и то редко), на Руси баня была постоянным спутником любого простого человека. Что же сейчас? Сейчас большая часть этих «удивлений» сходит для большинства туристов на «нет». Хотя мифов и легенд о нашей стране всё ещё ходит много, век интернета сделал свою дело и несколько раскрыл чужестранцам загадочную русскую душу. Бани у нас всё ещё остаются почётным делом, однако иностранному туристу, не подготовленному к подобным мероприятиям, лучше несколько смягчить своё знакомство с русской баней. Шаг 1. Для знакомства с русской парной лучше всего выбирать «белую» баню. Предварительно стоит постоять под тёплым душем (минутки 2-3), высушить волосы (или надеть специальную шапочку), и только потом заходить в парную. Шаг 2. Делайте максимум три подхода. Заходите в парную на пять минут, затем выходите в предбанник и немного остывайте, повторите всё это трижды. Шаг 3. Никаких прыжков в прорубь, обтирания снегом, обливания ледяной водой. Это губительно для человека любой национальности, который не дружит с головой. Лучше всего после парной зайти в дом, выпить чаю с липой, заесть это всё мёдом и спокойно остыть.

БАНЯ ПО ЧЁРНОМУ ПОЛЕЗНЕЙ "БЕЛОЙ" БАНИ.

Баня по-черному полезнее "белой" бани? Многие любители бани ценят её, прежде всего, за целебные свойства. Однако большинство (даже среди заядлых банщиков) опасается посещать так называемую баню «по-чёрному». Практика показывает, что такое опасение совершенно лишнее, и порой баня по-чёрному оказывается полезнее белой бани. Русская баня Ещё в старину на Руси баню называли не иначе как мыльней. Уже позднее, в XI веке, на смену мыльне пришло слово «баня». Эту постройку использовали не только в качестве парной, в ней стирали, лечили и даже боролись с некоторыми паразитами. Для того чтобы поддерживать тепло воды для мытья, из топки вынимали разогретые камни и кидали и их в специальную ёмкость. На полу и на печке при этом стелили солому и хвойные ветки. Такой процесс создавал внутри банного помещения особый целебный воздух, который помогал от различных хворей. Постеленная на полу трава препятствовала излишнему скольжению. Банный сруб же по обыкновению закапывали как можно глубже в землю, так что в помещении тепло сохранялось гораздо дольше. В каждой бане на Руси стояли особые жерди, они нужны были для развешивания одежды. Пока хозяева этой самой одежды мылись и парились, дымы с бактерицидными и обеззараживающими свойствами помогали уничтожить на одежде вшей и других паразитов. Почему именно дым, а не пар? Потому что наши предки предпочитали только баню по-чёрному. Что такое баня по-чёрному? У бани по-чёрному есть несколько весомых отличий от обычной парной. Во-первых, там нет трубы, через которую в обычной бане уходит дым. Дым остаётся внутри помещения, выходит из печи и проходит через камни, по полу, потолку и стенкам. Именно поэтому стены такой бани обычно чернеют от копоти. Собственно, отсюда и название. Во-вторых, в такой бане очень низкие оконные и дверные проёмы. Стеклятся они не менее чем в три слоя. Это нужно для того, чтобы внутри бани сохранялось тепло. Ну и, в-третьих, баня по-чёрному совсем иначе топится: Шаг 1. Растапливайте парную в течение 3-4 часов, плотно закрыв все окна и двери. Шаг 2. Вынесите все сгоревшие головёшки и золу из бани, проветрите помещение, чтобы выпустить угарный газ. Шаг 3. Вновь закройте все двери и окна, подождите ещё 1,5 часа и можете заходить внутрь. Польза чёрной бани Одним из наиболее важных плюсов такой парной является более долгое сохранение тепла, которое при этом сконцентрировано в зоне пола, а не потолка. За счёт этого ноги постоянно прогреваются, что оказывает благотворное влияние на организм. Помимо этого, дым, скапливающийся в парной, обеззараживает, поскольку содержит природные антисептики. Так что с грибком или другими инфекциями можно бороться с помощью такой баньки. К тому же дым в парной способен нейтрализовать все неприятные запахи и наполнить воздух вокруг запахом эфирных масел и трав. Это помогает расслабиться и снять напряжение.

РУССКАЯ БАНЯ ПО - ЦАРСКИ

3 дня назад 7,5 тыс. просмотров 6,5 тыс. дочитываний 1 мин. 7,5 тыс. просмотров. Уникальные посетители страницы. 6,5 тыс. дочитываний, 87%. Пользователи, дочитавшие до конца. 1 мин. Среднее время дочитывания публикации. Как ходили в баню цари. Баня по-царски. И как баня повлияла на историю целого государства. Добрый день, дорогие любители пара! Сегодня речь пойдет о царях. Мне очень было интересно, как ходили в баню царские особы, с кем они ходили, сколько раз и куда) Если и Вас этот вопрос заинтересовал, то уделите 5 минут этой статье. Это того стоит! Надеюсь эта статья заслужит Вашего лайка! Надеюсь эта статья заслужит Вашего лайка! Я думаю, все слышали фразу «Дышать одним паром», но многие ли понимают смысл этих слов? С царем чаще всего в баню ходили его приближенные. Те кто готов был умереть за него, а он в свою очередь не жалел для них ни денег из казны, ни земель, ни чинов. Так вот только им он и мог довериться в бане. Тут и появилась эта фраза «Дышать одним паром» т.е. быть очень сплоченными. Это очень важный момент! Ведь именно эта, казалась бы, маленькая традиция привела Лжедмитрия к краху. Он ходил в баню один, не то что без своих приближенных, а даже и с царицей ни разу. И в верхних кругах сразу поползли разговоры об обмане. Как Мы видим, и у царей были свои банные компании)) Где каждый мог стать самим собой и отдохнуть без какого либо стеснения. Как Мы видим, и у царей были свои банные компании)) Где каждый мог стать самим собой и отдохнуть без какого либо стеснения. В принципе, царская баня не отличалась от торговых, разве что располагалась она в других местах)) Состояла из двух частей: парилки и предбанника. В предбаннике всегда лежали готовые принадлежности для банного ритуала, стояли кувшины с квасом или пивом (их не только пиши, но и обливались ими или поддавали на камни). Так же была «гуляфная водка». Это спиртовая настойка на корнях, плодах и цветах шиповника, которой мыли голову. Я вот пока не прочитал про нее, и знать не знал, что есть такие интересные настойки. Дополнял весь этот банный комплект ароматные спиртовые настои (как духи использовались). По приходу царя в парилку полоки и пол устилали ароматным сеном или березовыми ветками. Именно отсюда и пошло название бани с сеном как «Баня по-царски». Хоть меня тут в комментариях и пытались переубедить, что баня с сеном это обычная крестьянская, названия просто так не рождаются! И баня с сеном это именно «Баня по-царски» А Вы когда-нибудь ходили в баню, усеянную свежим ароматным сеном?)) А Вы когда-нибудь ходили в баню, усеянную свежим ароматным сеном?)) Далее хочу отметить и ритуальные бани для царей. Их устраивали перед церемониями венчания. Эта традиция относится не только к царям, но и ко всем остальным. Баню топили на свадьбе два дня. Молодые в нее шли до свадьбы по отдельности, а после брачной ночи, на следующий день, шли уже вместе. Кстати, известен случай когда одна баня повлияла на судьбу целого государства. Это было в далекой древности, для примирения двух стран Ядвига должна была выйти замуж за Ягайло. Но ее пугал тот факт, что тело его было сильно "потрепано" в бою и могло привести к "недееспособности". Тогда Ядвига послала своих самых верных послов к Ягайлу, что бы выведать о его здоровье и наличие "нужных частей". Ягайло сразу догадался зачем к нему приехали послы и сводил их в баню. Послы поехали на родину с хорошими вестями. Было это в 1385 году. А вот и наши герои, Ядвига и Ягайло. А вот и наши герои, Ядвига и Ягайло. Конечно же это далеко не все данные о банях и первых лицах государства. Но писать длинные статьи не хочу, ибо это утомляет и отбивает интерес. Как мы видим, баню почитали не только простые люди, но и первые лица государства. Поэтому отношение к бане и ее истории должно быть почтительное))

4 ПОЛЕЗНЫХ НАПИТКА В БАНЕ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

4 полезных напитка в бане для вашего здоровья! Баня - место, где человек находит расслабление и покой, очищает свой организм от вредных токсинов и шлаков. Но в то же время, на клеточном уровне, для находящегося в парилке человека, это большой стресс. Снять его помогают различные напитки, о которых мы поговорим в статье. С давних пор считается, что в бане самым полезным напитком является травяной чай в комбинации с мёдом. Однако, кроме этого, существует множество других напитков. К ним можно отнести: 1. Квас. 2. Свежевыжатый сок. 3. Настои и отвары из трав. 4. Вода, содержащая минеральные компоненты. Относительно чая, его следует употреблять согласно правилам - не слишком горячим, но и не холодным. Пить небольшими глотками, одну кружку на протяжении 10-15 минут. Желательно употреблять чай с добавлением в него фруктов, а иногда и ягод. В случае если у Вас нет особенного травяного чая и экзотических добавок, можно употребить зелёный чай с добавлением лимона. Такой напиток окажет благотворное действие на ЖКТ и систему кровоснабжения. Так же в качестве полезного напитка можно использовать самые различные соки из моркови, яблока, тыквы, смородины, апельсина и многих других даров природы. Соки этих плодов помогают организму восстановить силы и повысить тонус иммунитета. Чтобы приготовленные отвары несли в себе целебные свойства их необходимо правильно приготовить. При приготовлении в домашних условиях лучшим вариантом будет придерживаться традиционных рецептов, которые проверенны ни одной тысячей человек. Отвары содержат в себе огромное количество витаминов, которые помогут улучшить самочувствие и защитить Вас от простудных заболеваний. К традиционным напиткам, так же можно отнести квас. Данный продукт содержит в своём составе большое количество витамина А, С и РР, которые активизируют внутренние силы организма. Не стоит закупаться квасом из заводских бутылок - такой напиток будет содержать немалое количество консервантов и стабилизаторов. Самым верным решением будет приготовление собственного кваса, на основе хлеба или фруктов. В качестве полезного питья можно использовать минеральную воду, но важно чтобы она была без газа. Это обусловлено тем, что пузырьки газа негативно влияют на сердечно-сосудистую систему. Все эти напитки являются оптимальным средством для восстановления водно-солевого баланса, во время интенсивного выделения жидкости из организма человека.

ВЫЛЕЧИТЬ СПИНУ И СУСТАВЫ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ

ВЫЛЕЧИТЬ СПИНУ И СУСТАВЫ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ Если Вам говорят, что вылечить спину и суставы после 50 лет невозможно, знайте - это не правда!" Дикуль: Дикуль Валентин Иванович Профессор, доктор медицинских наук, остеопат с многолетним стажем, известный своим революционным подходом к лечению артритов, артрозов, остеохондрозов и прочих, не менее серьезных заболеваний костей и суставов делится с нашим изданием информацией о новейших исследованиях и разработках в данной области. Лечебная практика: более 30 лет. «Запомните простую истину, и никого не слушайте: суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости» Мы публикуем наиболее емкий фрагмент интервью с Валентином Ивановичем, в котором он убедительно доказывает: на сегодняшний день существуют препараты, которые раз за разом доказывают свою эффективность даже в самых запущенных случаях. При этом помехой выздоровлению не могут стать ни возраст пациента, ни тяжесть заболевания. - Валентин Иванович, в народе бытует мнение, что остеохондроз и заболевания суставов - проблема, с которой в той или иной степени неизбежно сталкиваются все пациенты, чей возраст приближается к 50 годам. Так ли это? - Это утверждение, действительно, не лишено доли правды: с возрастом суставная и костная ткань претерпевают изменения, становятся более хрупкими и уязвимыми. Однако совершенно неверно полагать, что из-за возраста эта проблема становится неразрешимой. Это вредный и навязчивый стереотип, с которым мне как врачу приходится бороться ежедневно. Зачастую, пациент просто отказывается верить в то, что при осознанном подходе вылечиться быстро, и более того, в домашних условиях – вполне реальная задача. - Что это за подход, в чем его суть? - Как и в любом деле – прежде всего, необходимо установить причину боли. Если быть честным, в случае с остеохондрозами, артрозами и артритами – это, конечно, непросто. Медицинская наука по очень общим прикидкам может насчитывать более сотни подобных причин. Однако здесь важно вот что: по сути, «корень зла» у всех проблем, связанных с костями, суставами и хрящами один: нарушение кровоснабжения. Излечить болезнь и даже просто снять болевой синдром, не решив этой базовой, ключевой проблемы, невозможно. И наоборот - восстановление кровоснабжения – 80% успеха дальнейшего излечения. А в большинстве случаев - это и есть излечение, как таковое. - А возраст? После 45 лет, допустим, восстановить кровоснабжение тоже реально? - А почему нет? Поймите, возраст – это просто фактор, который, возможно, да и то далеко не во всех случаях способен лишь чуть замедлить процесс. Так что ответом будет однозначное «да» и советую выбросить из головы эти предрассудки. Ко мне ведь просто очень часто приходят люди, скажем так, за 40 с остеохондрозами, артрозами, артритами, радикулитами, защемлениями нерва и прочее тому подобное. Приходят с запущенными случаями, с сильными болями. На вопрос - почему так долго не обращались – ответ один: думал, что это естественное следствие «возраста» и все равно уже ничего не поможет. Так вот: «естественное»- да, отчасти возможно. «Ничего не поможет»- полная чушь. Давайте перестанем жалеть себе и займемся, наконец, восстановлением кровообращения. - Давайте. А как? - Есть разные способы. Одним из самых эффективных, разумеется, является комплекс специальных упражнений, который я применял и продолжаю применять в своей медицинской практике. Но у него есть и минусы: это очень непросто, трудозатратно, требуется много времени. Да и больно бывает. Не удивительно, что многие сходят с дистанции раньше времени. Я, признаться, давно это знаю, и все эти годы был озабочен поиском более простого, быстрого и доступного метода. Но не менее эффективного при этом. Понятно, что на поиски ушел не один год. Но я такой метод все-таки обнаружил. Выполняйте эти упражнения каждый день - и очень скоро все эти неприятные ощущения пройдут! Получите видео здесь: http://ohnet.ru/info/vasvassh/breastlessons К слову сказать, грудной отдел - самый малоподвижный. Поэтому обычная ежедневная физическая активность никак не влияет на его восстановление. Он прорабатывается только лечебными упражнениями, которые разработаны специально для этой цели. Выполняйте эти 7 упражнений каждый день. Это будет занимать у вас от силы 5-7 минут. Зато эффект от них вы почувствуете уже очень скоро! Нажмите сюда и получите видео с упражнениями: http://ohnet.ru/info/vasvassh/breastlessons ПОЛУЧИ МАТЕРИАЛЫ КАК ПАРТНЁР-http://ohnet.ru/info/vasvassh/partneram Массажер триггерных точек + руководство по самомассажу Александра Колдаева МАССАЖЁР доктора Колдаева для устранения боли методом воздействия на триггерные точки. Избавьтесь от боли в мышцах, суставах и позвоночнике за 10 минут БЕЗ ВРАЧЕЙ И ЛЕКАРСТВ пр методике доктора Колдаева. v ВО ВСЕХ УЧАСТКАХ ВАШЕГО ТЕЛА v СО СТОЙКИМ РЕЗУЛЬТАТОМ УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ v УДОБНО И ПРОСТО v С ПОЛЕЗНЫМИ ИНФОРМАТИВНЫМИ БОНУСАМИ Вы можете заказать массажёр перейдя по ссылке-http://ohnet.ru/info/vasvassh/koldaev- Желаю вам крепкого здоровья! http://ohnet.ru/info/vasvassh/koldaev- http://ohnet.ru/info/vasvassh/ohmain-Все видео материалы

РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. КАКИЕ БОЛЕЗНИ ЛЕЧИТ БАНЯ.

Какие болезни лечит баня Баня и болезни - понятия взамосвязанные, потому что при грамотном использовании парилки можно улучшить состояние здоровья, а при неправильном - ухудшить. русская баня русская баня Баня комплексно воздействует на организм и избавляет от многих патологий и симптомов: Заболевания костно-хрящевых тканей. Баня позволяет бороться с ревматизмом, подагрой, остеохондрозом, артритом, артрозом, потому что благодаря прогреванию активируется выработка коллагена и синовиальной жидкости в суставной сумке. При острой форме болезней от горячего пара нужно отказаться. Острые респираторные заболевания, которые сопровождаются кашлем, насморком, болью в горле. Горячий пар в комплексе с эфирными маслами улучшает дыхание, разжижает слизь в бронхах и выводит ее. Баня и сауна повышают тонус сосудов, укрепляют их стенки и улучшают кровообращение. Благодаря такому воздействию нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, укрепляется сердечная мышца, риск инфаркта уменьшается в несколько раз. Парильная оказывает омолаживающий эффект, подтягивает кожу, повышает тургор, оказывает антиоксидантное воздействие и нейтрализует пагубное воздействие свободных радикалов. Перед походом в баню нужно убедиться в отсутствии противопоказаний: воспаление дыхательных органов; наличие доброкачественных или злокачественных опухолей; туберкулез; воспалительные и инфекционные заболевания мочеполовой системы; язвенные заболевания желудочно-кишечного тракта; внутренние и наружные кровотечения; дерматологические заболевания - псориаз, экзема, микозы, лишаи, дерматиты. Чтобы баня приносила пользу, а не вред, важно соблюдать правила: в парилке русской бани, где температура составляет +90...+100 °C, нельзя находиться дольше 10 минут; в парилке сауны с температурой не более +75 °C - не более 20 минут; при походе в парную нельзя употреблять алкоголь, это вредит работе сердца; после парной рекомендуется охладиться в бассейне или под душем для создания стресса организму; за полчаса до посещения нужно перекусить, чтобы не упало артериальное давление; волосы нужно прятать под шапочку, чтобы не спровоцировать их выпадение; для очищения дыхательной системы можно использовать эфирные масла, которые капают на раскаленные камни; перед парилкой нужно помыться, чтобы очистить поры. В парилке нельзя резко вставать, чтобы не закружилась голова. Важно помнить, что на верхней полке температура самая высокая. Если во время банных процедур ухудшилось самочувствие, нужно выйти на свежий воздух.

РУССКАЯ БАНЯ

Баня на Руси: самые шокирующие факты Казалось бы, баня – что может быть обыденнее? Испокон веков жители нашей страны регулярно посещают это место: парятся, моются, общаются с друзьями. Но далеко не все так просто, как может показаться на первый взгляд. Ведь баня – это не только отдельное строение для водных процедур, здесь в старину проводили магические ритуалы, совершали жертвоприношения духам, даже казнили людей. Рождение человека, вступление в брак и похоронные ритуалы – все это напрямую связано с баней. Языческое святилище Для язычников любое место, в котором сходятся все четыре природные стихии – огонь, вода, земля и воздух – является особенным. Издревле на Руси бани исполняли роль семейных святилищ, их почитали как место, где мир живых (явь) встречается с миром мертвых (навь). Считалось, что здесь обитают духи покойных предков. Далеко не случайно сказочная Баба Яга должна добра молодца сначала выпарить в бане, а уж потом расспрашивать. Ведь именно через ритуальное омовение совершается переход человека из яви в навь. Исследователь старинных традиций Андрей Дачник в своей книге «Баня. Очерки этнографии и медицины», которая была издана в 2015 году в Санкт-Петербурге, написал о том, что после принятия христианства на Руси в домах людей прочно обосновались иконы, а роль средоточия языческих сил стала играть именно баня. Постепенно люди начали воспринимать это отдельно стоящее здание, как место обитания чертей и совершения колдовских ритуалов. Поэтому с баней связано много обрядовых запретов, среди них: Нельзя мыться одному, кто так делает – тот колдун или ведьма. Перед входом в баню нужно перекреститься, в самой бане креститься нельзя. В баню иконы не вносят. Нельзя мыться в бане во время православных праздников, это лучше сделать накануне. Банную утварь (тазики, ковши, кочерги и т.п.) никогда не приносят в избу. Запрещено строить дом на месте бани. Нельзя мыться в банях по ночам. Даже выражение «Пошел в баню!» означает предложение человеку очистить свои помыслы от всякой скверны, что и делается в языческом святилище. Согласно поверьям древних славян, в бане можно было обрести магические способности, если пойти туда в полночь и громко отречься от Бога, сняв с себя православный крест. Кто такой банник? Язычники всегда одухотворяли не только свои дома, но и другие строения. Если в доме жил домовой, в овине – овинник, то в бане – банник. Иногда его еще называли «дедушка», что связано с почитанием культа предков. Так что банник мог быть и духом места, и кем-то из уважаемых пращуров конкретной семьи. Поскольку физическое и духовное очищение в народном сознании неразрывны, в банях проводились ритуалы, направленные на освобождение людей от различного негатива, проблем, долгов, порчи и сглаза. Перед началом колдовства знахарь или ведьма обязательно просили помочь духа этого места. Иногда баню топили, но никто в ней не мылся. Так делали во время языческих праздников, чтобы угодить баннику. Для него специально оставляли воду в шайке и веник. Как правило, русские крестьяне побаивались духов, обитающих в бане. Ведь обиженный неуважением банник мог и убить человека, согласно поверьям. А некая баба-обдериха, вообще, была способна ободрать с живого человека всю кожу, если тот оставался в бане один и засыпал. Так люди объясняли многочисленные несчастные случаи, происходившие в этом месте. Отравления угарным газом Сейчас в России бани топят по-белому. В XVII – XVIII веках эти помещения в массовом порядке стали оборудовать специальными трубами, через которые выходит дым. А более тысячи лет до этого бани топили по-черному. Дым просто валил из всех щелей этих бревенчатых строений с каменными очагами, а стены и потолок были сильно закопчены. Согласно нормам безопасности, такую баню необходимо часто проветривать, открывая дверь. Но многие люди слишком дорожили теплом, пренебрегали правилами. В результате, в банях образовывалась атмосфера с низким содержанием кислорода, а угарный газ в сочетании с высокой температурой и влажностью мог запросто привести к летальному исходу. В группе риска находились люди с заболеваниями легких и сердечнососудистой системы. Характерный признак отравления угарным газом – румяная, порозовевшая кожа. Крестьяне считали, что это сердитый банник запарил несчастных до смерти. Если учесть, что в современных финских саунах ежегодно умирают около 50-60 человек, то можно предположить, как много несчастных случаев происходило на Руси. Иногда сочетание угарного газа и теплового шока не приводило к летальному исходу, а вызывало у людей галлюцинации. Тогда они и видели в банях чертей, волосатых баб-обдерих, всякую другую нечисть. Порой в печах-каменках намеренно сжигали галлюциногенные травы (например, белену), чтобы войти в измененное состояние сознания. Этим приемом пользовались знахари. Рождение ребенка Русские крестьянки традиционно рожали в бане, ведь именно это место было вратами из нави в явь. Новорожденного и его мать необходимо было очистить от влияния потусторонних сил, и занималась этим бабка-повитуха, заговаривавшая воду. После рождения ребенка и чтения над ним особых молитв, малыша относили в дом, а его мать должна была пожить в бане еще какое-то время: от трех дней до недели. Этим она отдавала должное духам предков. Люди верили, что они хорошо относятся к процессу родов, радуются этому событию. Целью обрядов, проводившихся над женщиной в бане, было появление на свет здорового малыша, который бы рос крепким и спокойным. А если новорожденный умирал, что случалось довольно часто, или у него обнаруживались увечья, дефекты в развитии, то все эти несчастья объяснялись действиями рассерженного банника. Люди говорили, что роженица или бабка-повитуха чем-то прогневили нечистую силу или не были внимательны к ребенку, вот банник их и наказал. Иногда крестьянки сами могли задушить нежеланного ребенка, свалив все на чертей. В бане некоторые женщины избавлялись от беременности, искусственно вызывая преждевременные роды. Казни и убийства Как известно из «Повести временных лет», памятника древнерусской письменности начала XII века, легендарная княгиня Ольга (около 920-969 гг.) поочередно казнила две группы послов. Они были представителями племени древлян, прибывшими сватать ее за своего правителя, которого звали Мал. Было это уже после гибели ее супруга – князя Игоря Рюриковича. Первое посольство древлян было похоронено заживо, а второе – сожжено в бане. Традиция использовать это строение для казни неугодных существовала на Руси издревле. Данное место было очень удобным для убийства: достаточно лишь натопить печь пожарче, а снаружи дверь припереть чем-нибудь тяжелым. Утром там будут трупы, которые даже не надо обмывать. Даже в XVIII веке историки зафиксировали случаи казни людей в банях. Подобными действиями «прославился» первый иркутский губернатор Карл Львович фон Фрауендорф (около 1710-1767 гг.). Этот царский чиновник, как написал о нем военный инженер и этнограф Иван Григорьевич Андреев, в 1762 году «… многие жестокости причиня разным честным людям и запытав одного солдата в присутствии своем в жарко натопленной бане». Поскольку люди не только появлялись на свет и готовились к свадьбе в банях, но и уходили в мир иной через это мистическое помещение, оно прочно ассоциировалось у русских со смертью. Иногда старого или больного человека парили в бане и оставляли там умирать, предварительно разобрав часть крыши, чтобы душе было легче отправиться на небеса. Случалось, что после убийства покойного хоронили тут же, ведь зимой другая земля была промерзлой, и выкопать в ней могилу очень трудно. Жертвоприношения Перед строительством новой бани нужно было принести ритуальную жертву духам. Как правило, с этой целью убивали черную курицу или петуха, которого зарывали в землю под порогом будущего помещения. Иногда в качестве жертвы выступала другая живность: ворона, кошка, небольшая собака. Бывало, что их живьем закапывали, чтобы получить большую поддержку со стороны духов, которые должны помогать строителям и одобрить возведение бани в потустороннем мире. Правда, некоторые язычники на этом не останавливались. Порой при раскопках на месте старых, развалившихся бань находятся человеческие кости. Это могли быть как похороненные здесь родственники, так и случайные гости, которых по обычаю полагалось напоить, накормить, в бане выпарить. Убийство таких посторонних людей в банях тоже исполняло роль жертвоприношения духам. В полицейских отчетах XIX века сохранились многочисленные жалобы людей, которым удалось спастись от таких язычников, пытавшихся уморить их в бане.

ПОЛЬЗА РУССКОЙ БАНИ

Польза бани для мужчин и женщин Как можно не любить русскую баню! Еще со времен Древней Руси баня – это не только место, где совершаются гигиенические процедуры, но и источник жизненной энергии. Сакральное значение этого особенного места оценили еще наши предки, они посещали его, чтобы зарядиться бодростью, обрести здоровье и молодость. Были ли они правы? Верно ли, что баня приносит пользу и нашему телу, и – что самое удивительное – душе? Медицинские исследования показали, что помещение с горячим паром действительно улучшает показатели здоровья всех групп населения: и мужчин, и женщин – от младенцев до стариков. Исключение составляют лишь носители тяжелых заболеваний, при которых нагревание запрещено. Мужчины, посещающие баню, укрепляют свою иммунную систему и повышают половую функцию. Всё дело в том, что горячий пар и использование веников разгоняют кровь по телу, предупреждая застои и нормализуя работу всех органов. Улучшается кровоток и у женщин: воздействие влажного теплого воздуха насыщает кожу кислородом, омолаживая её. Это благотворно влияет на сохранение хорошего самочувствия и поднимает настроение. Для русского человека баня – это священное место, где происходит таинство сохранения молодости и обретения здоровья. Про это место можно с уверенностью сказать, что здесь и стены лечат, ведь для строительства бани обычно используется дерево. Этот материал защищает помещение от влажности, гнили, грибка и поражения насекомыми. Он сохраняет тепло, лечит целебным ароматом и обеспечивает воздухообмен.

РУССКАЯ БАНЯ - ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ

Лучшее средство омоложения и оздоровления. Баня: польза, вред и суеверия Доброго здоровья моим гостям! Рада видеть вас в моём блоге! Продолжаем сравнивать житьё-бытьё в городе и в деревне. А вы знаете что в деревне важнее даже самого дома? Баня! Потому что именно баня издревле являлась не просто местом для очищения от грязи, но и лечебницей, прачечной и даже родильным залом. В бане гадали, с баней связана масса суеверий и примет. В народных поверьях баня считалась местом перехода из мира нави (потустороннего мира) в мир яви (материальный мир). В связи с этим до наших дней дошли правила посещения бани. Мы, на всякий случай, стараемся ими не пренебрегать. :) 1. Не мыться после полуночи. Считается, что время с полуночи до первых петухов принадлежит баннику (духу бани). Банник очень любит шутить и пугать и может закрыть человека, нарушившего правила, в бане и наслать морок. Кстати, считалось, что банник шутит только над мужчинами. А женщинам следует опасаться обдерихи, женского банного духа (возможно это жена банника, история умалчивает). Вот так примерно выглядит банник Вот так примерно выглядит банник 2. После мытья в бане обязательно нужно было оставить кусочек мыла и немного воды для банника (нужно же ему тоже чем-то мыться). 3. Не шуметь в бане, не ругаться, не плевать на каменку (это грозит "плевком" кипятком от банника). 4. Категорически запрещается заходить в баню в алкогольном опьянении. 5. Если хотите задобрить банника, положите ему кусочек сахара в уголке бани. 6. На месте сгоревшей бани никогда ничего не строили. Считалось, что это место очень плохое по энергетике. А теперь о пользе бани. Баня - прекрасное средство для омоложения и оздоровления. Этому способствует нагрев тела до высокой температуры. Кровь начинает быстрее бежать по сосудам, насыщая кислородом все органы и выводя все вредные вещества через пот. Поры кожи раскрываются. Веник при парении оказывает как массажный эффект, так и отшелушивающий. Все отмершие клетки кожи прекрасно удаляются. Кожа становится гладкой и чистой. Баня успокаивает. Уходят стрессы и депрессии. Недаром говорят "в бане помылся - заново родился". Потому что после банных процедур ощущаешь себя словно новорожденный. Когда я переехала в деревню к мужу, сразу поставила условие: ставим баню! Раньше он мылся в общественной колхозной бане. Но я ужасно не люблю общественные бани. К тому же топят её только раз в неделю. Поэтому самое первое, что мы сделали в нашем доме - это баня! И результат не заставил себя ждать! Я намного лучше стала себя чувствовать, улучшилось состояние кожи и волос. Практически перестала пользоваться декоративной косметикой и кучей кремов. В бане использую маску для лица и иногда маску для волос и этого достаточно. Еще при парении используем различные натуральные масла. Ароматерапия в комплексе. Когда приехала в город на родину все удивились, как я похорошела. Ну тут еще и свежий деревенский воздух, и натуральное питание, конечно, роль играет. Но у бани - первая скрипка! Очень советую использовать натуральные масла в бане. И польза и удовольствие! Очень советую использовать натуральные масла в бане. И польза и удовольствие! Конечно у бани есть противопоказания - нельзя пользоваться в период острого течения болезни. И еще сердечникам очень осторожно нужно подходить к этому вопросу. Поэтому если у вас проблемы со здоровьем в острой стадии, то лучше посоветоваться с врачом. Всем переехавшим в деревню и уже живущим в деревне советую - не пожалейте средств на баню, хоть бы самую простую! Это фантастическая вещь!

РУССКАЯ БАНЯ В ЖИВОПИСИ

Баня в живописи русских художников Первые упоминания о банях в русских летописях зафиксированы в начале X века. Это были отнюдь не комфортабельные парные с комнатой отдыха и бассейном. Бани наших предков представляли собой деревянные срубы с печкой-каменкой и бадьёй прохладного кваса. Они как нельзя лучше показаны в живописи русских художников. Строили бани обычно на берегу реки и вне зависимости от времени года ныряли в воду сразу после парилки. В старину женщины мылись вместе с мужчинами, но в 1743 году был издан указ, который запрещал совместные гигиенические процедуры. Хотя деревенским жителям не было до него никакого дела. Раньше существовал обычай: невеста перед свадьбой должна сходить в баню вместе с родственницами будущего супруга. Там они смотрели на неё и оценивали состояние здоровья и телосложение. Считалось, что если девушка худая, то хорошего потомства она не родит. В чём сила мытья? Конечно, в вениках! На Руси их собирали из ольхи, крапивы, полыни, берёзы и дуба. Похлёстывание ветками по распаренной коже заменяют полноценный массаж, способствуют открытию пор и усиливают кровообращение. Но главное — листья веника содержат летучие и эфирные вещества, которые оказывают фармацевтический эффект. В старину баня считалась одним из самых лучших средств в борьбе с похмельным синдромом. Наши предки не упускали ни одной возможности попариться в бане. В субботу и перед значимыми событиями проводили ритуал мытья, который не изменялся в течение многих веков. После парной в обязательном порядке люди ныряли в реку или обливались прохладной водой, а затем вновь шли париться. Вместо мыла на Руси использовали растительную золу, в которой содержится большое количество щёлочи.

УСТРАНЯЕМ БОЛИ В СУСТАВАХ

БОЛИ В СУСТАВАХ. ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ Очень многие в силу своего возраста начинают страдать от болей в суставах и общего недомогания. Так уж устроено, что с повышением возраста, уменьшается здоровье. Но, я считаю, что каждый из нас, сам является кузнецом своего здоровья. Наверняка, многие понимают, что сидя без дела, проблема не устранится, а только как снежный ком, приобретает объемы. Не нужно все списывать на возраст и так далее. В душе ведь всегда 18! Что является залогом хорошего здоровья? Физическая активность! Мне на глаза попался замечательный курс опытного специалиста, который помогает устранить проблему с суставами. Если вас беспокоят суставы, то скорее сюда: http://ohnet.ru/info/vasvassh/sustav60sale Очень хочу, что бы каждый из вас четко осознавал, что не нужно все списывать на возраст и так далее! Неужели вам не хочется продлить свою жизнь и улучшить здоровье, чтобы больше проводить время с близкими, и заниматься любимым делом? Если вы мучаетесь от болей в суставах, то вы должны понимать, что боль сама по себе не пройдет. И отличным лекарством является хорошая гимнастика. НО! Важно так же понимать, что далеко не все упражнения принесут пользу, очень многие из них могут не только не помочь, но и в большинстве случаев навредить и усилить проблему. Поэтому тут важен правильный подход и выбор грамотного и профессионального специалиста. И тут я могу смело порекомендовать вам качественный курс от профессионала своего дела: http://ohnet.ru/info/vasvassh/sustav60sale Не старайтесь избавиться от проблемы бездействием и глотанием горсток таблеток. Это только усугубит ваше здоровье. Докажите всем, что возраст - это не приговор времени! Помните! Ваше здоровье только в ваших руках Желаю вам огромного здоровья! Бабушкин рецепт от боли в пояснице Приветствую Вас, дорогие мои читатели. Бабушка ни разу не прибегала к помощи медикаментозных средств при боли в пояснице. На этот случай у неё есть отличное средство, которое помогает не хуже, а в иной раз даже лучше, чем лекарства из аптеки. При получении ушибов, при боли в суставах и пояснице вся наша семья лечится данным настоем. Очень хорошо помогает снять боль, а через несколько применений проблема исчезает вовсе. Итак, что нам нужно для этого рецепта. В первую очередь нужна сирень, а точнее её цветы. Собирать их лучше самим в весенний период, очень важно успеть собрать пока они не расцвели, а находятся в бутонах, так гораздо больше полезных веществ остаётся в цветках. После того, как мы собрали листья, их нужно просушить в теплом темном месте. Бабушка это делает на чердаке дома. Важно, чтобы не попадали прямые солнечные лучи. 2 дня сушки и наш ингредиент готов. Вторым ингредиентом будет водка. К ней нет особых рекомендаций, поэтому подойдёт любая. Бабушка всегда покупает самую дешёвую. Далее смешиваем два ингредиента. 100 г цветов сирени с 0.5 л водки и ставим в темное место при комнатной температуре. В течении 10 дней взбалтываем получившуюся смесь (один раз в день). По истечению 10 дней наша настойка готова. Как применять? При появлении боли, необходимо намочить ладони получившийся настойкой и аккуратными массирующими движениями растереть. Вы должны почувствовать облегчение уже через одно применение. Внимание! Перед применением проверьте себя на переносимость препаратов, Любая боль может являться признаком серьезного заболевания, поэтому необходима консультация специалист

РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. БАНЯ ЛЕЧИТ.

Что лечит русская баня? Поход в баню – это не только способ помыться, снять стресс и расслабиться, но и возможность подлечиться. Ведь русская баня оказывает целебное воздействие на целый ряд органов, а также помогает в профилактике многих заболеваний. Важно! Запрещено ходить в баню в период острых воспалительных процессов. Укрепляет иммунитет Глубинный прогрев тела горячим паром ускоряет активность клеток иммунной системы. Особенно это полезно в случае переохлаждения организма. Благодаря своевременному походу в баню можно предупредить такие заболевания, как ОРВИ, ОРЗ, болезни верхних дыхательных путей и даже ревматизм. Кстати, если проводить в бане контрастные процедуры, это благоприятно отразится на работе сердечно-сосудистой системы. Ведь при поливе прохладной водой сосуды расширяются, а под воздействием жара – сужаются. Такая тренировка также укрепляет и иммунитет. Однако привыкать к холоду следует постепенно, иначе вместо пользы можно нанести организму вред. Органы дыхания Наиболее полезна баня для верхних дыхательных путей. Она помогает справиться с разными типами кашля (сухой, влажный) и с насморком. Поход в баню работает сразу в нескольких направлениях: прогревание; ингаляции; массаж; активизирование работы организма. Поскольку в парной уровень кислорода ниже, чем на открытом воздухе, кровь насыщается углекислым газом. Вследствие этого учащается дыхание – за минуту человек может сделать до 40 вдохов. Поэтому специалисты советуют начинать париться с нижней полки, постепенно поднимаясь выше. Для усиления лечебного эффекта рекомендуется делать ингаляции, добавляя эфирные масла мяты, хвои, ромашки или чабреца. Также не следует забывать о чае и грудных сборах. Органы ЖКТ Активизирует баня и работу пищеварительной системы, помогает справиться с запорами, метеоризмом, несварением желудка. Кроме того, рекомендовано посещение бани и лицам с язвами желудка и двенадцатиперстной кишки. Важно! Нельзя принимать банные процедуры в период острого воспаления, а также в течение 7-ми месяцев после хирургического вмешательства. Опорно-двигательный аппарат (ОДА) Горячий пар улучшает кровообращение, усиливает приток крови к мышцам и суставам, что способствует расслаблению после тяжелой физической работы, рассасыванию гематом и синяков, а также снижению болевого синдрома. Помогает баня и при ревматизме, однако здесь имеются свои правила. Так, температура в парилке не должна превышать 70°С. От массажа веником и контрастного душа следует отказаться. А вот тёплое питье и глубинный прогрев – именно то, что нужно. Еще одно заболевание, при котором показана баня – радикулит. Необходимо тщательно прогреть поясницу и проблемные участки на позвоночнике. Хороший эффект окажет массаж дубовым или берёзовым веником, а также тёплое питье. После парной можно растереть поясницу мазью.

РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. КАК СУШИТЬ ВЕНИКИ ДЛЯ БАНИ

Как правильно сушить веники для бани Казалось бы, что может быть сложного в сушке веника для парной? Однако даже в этом простом деле следует учитывать важные нюансы, а также сорт дерева, из которого изготовлен веник. Основные правила сушки веников Самое главное, что нужно знать – веник следует сушить только в натуральных условиях! Нельзя использовать для сушки технические средства (сушилки, духовые шкафы, печи и т.п.). Высушенный в естественных условиях веник долго сохраняет свои полезные свойства и прочность. Кроме того, следует соблюдать такие условия: отсутствие сквозняков; тёмное помещение (особенно не должны попадать прямые солнечные лучи); пониженная влажность; температурный диапазон хранения от 12°С до 25°С; отсутствие испарений химических элементов. Исходя из вышесказанного наиболее подходящими помещениями для сушки веников являются: предбанник; чердак; нежилая комната в доме; застеклённый балкон/лоджия (если на него не попадают солнечные лучи); гараж или другое подсобное помещение (при условии, что там нет химических испарений); хорошо вентилируемый шкаф; кладовая. От выбора способа сушки зависит и форма изделия. Так, существует 2 основные формы – плоская и лопатообразная. Веники, которые сушатся в подвешенном положении обретают лопатообразную структуру. А те изделия, которые сушат в горизонтальном положении под давлением груза, приобретают округлую форму. Комбинированный способ сушки Идеальным вариантом сушки является комбинированный способ. Для этого сначала веники складывают на горизонтальную поверхность и оставляют так на 1-2 дня. При этом, раз в сутки рекомендуется переворачивать изделие, чтобы оно приобрело равномерную форму. Затем веники следует развесить. В таком положении они досушиваются до нужной кондиции. Стоит отметить, что срок сушки зависит от сорта дерева. Сколько сушить веники из разных сортов деревьев Дуб – 2-3 недели. Берёза – 1-2 недели. Можжевельник и хвойные породы – 3 недели. Эвкалипт – 2-4 недели. Осина и липа – 1-2 недели. Полынь, рябина, пижма, смородина – 1 неделя. Изделие считается высушенным, если листики полностью сухие и на них нет признаков влаги.

РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. ДЕРЕВНЯ. БАНЯ

20 марта

59 тыс. просмотров

43 тыс. дочитываний

1,5 мин.

59 тыс. просмотров. Уникальные посетители страницы.

43 тыс. дочитываний, 74%. Пользователи, дочитавшие до конца.

1,5 мин. Среднее время дочитывания публикации.

Деревня. Баня. Финал.

Как там вещали мудрейшие? Всякая дорога имеет свой конец? Ну, как-то так. В ноябре случилось чудо: я добрался до финала эпопеи с баней. Хотя, откровенно говоря, не так, чтобы уж совсем до финала, так как процесс совершенствования бесконечен, а, во всяком случае, привел ее в то состояние, которое позволяло ей пользваться.

Предшествовала этому знаменательному событию месячная трудовая вахта по финишной внутренней отделке. Для зашивки парилки, само собой, применялась осиновая вагонка. Рассматривался вариант липы, но, при углубленном изучении вопроса особых различий между липой и осиной, кроме цены, - липа прилично дороже, - я не нашел. В некоторых источниках утверждалось, что, якобы, липа более устойчива к гниению, но лично я посчитал этот постулат сомнительным и пальма первенства осталась за осиной.

На всякий случай остановлюсь на элементарном на первый взгляд вопросе: а зачем в парной используют отделку из древесины лиственных пород деревьев? Ответ до банальности прост - чтобы при высокотемпературном воздействии из дерева не вытапливалась смола. Вроде бы очевидно. Однако в свое время, когда я пользовался баней, построенной по заказу моего ныне покойного тестя, то частенько отчаянно матерился после контакта с раскаленной липкой каплей, прилетающей с подшитого, - особо одаренными местными гуманоидами, - сосновой вагонкой потолка парилки. Поверьте на слово - ощущение непередаваемое, а особый кайф испытываешь, когда смола липнет к волосам.

Для устройства сиденья полков хотел купить абаш, - кто не слышал, это такой африканский дуб, который не нагревается даже при высокой температуре, - но не нашел. В разгар строительного сезона, а закупался я заранее, в июле, эта позиция оказалась крайне дефицитной. И, собственно, ни разу об этом не пожалел, потому как практика показала, что на полки, для того чтоб они не чернели от пота, я всегда кладу удачно прикупленную по случаю подстилку из шинельного материала, и степень нагрева дерева меня нисколько не волнует.

Поначалу никак не решался обработать пол в парной. Но довольно скоро на досках появилась темная тропинка и россыпи точек от летящих с веника капель. Когда стало очевидным, что без обработки не обойтись, применил пропитку для внешних и внутренних работ под названием "Олимп". Покупал в сети "OBI", больше нигде ни встречал. После высыхания не газила и не воняла. Ей же обработал половые доски в мойке. Рекомендую. Очень устойчива. Время следующей обработки подошло аж на десятом году активной эксплуатации бани. Стены и потолок обработал специальной пропиткой для бань на водной основе. Чем пользовался, не помню. Но подобные пропитки слабо устойчивы, особенно в парной, поэтому приходится регулярно, не реже раза в год, повторять процедуру.

Пару слов о дверях. Новую осиновую дверь установил только на входе в парную.

Оставшиеся от прежней бани страшнющую входную дверь и не менее непрезентабельную дверь из предбанника в мойку поначалу тоже хотел сменить, но задушила злая жаба. Чудо сотворила вагонка. Несколько часов работы, и эти двери исправно служат и по сей день.

Теперь об освещении. Светильники выбирал долго, но от слабого знания предмета и скупости, промахнулся. Купил дешевые китайские, типа термостойкие. Надо отдать должное, пару лет они исправно отходили, а затем резиновые уплотнители начали рассыпаться, особенно в парной. Разгеметизация привела к коррозии, а в последующем и полному разрушению контактной группы в патроне, которую пришлось колхозными методами восстанавливать на колене. В результате были куплены нормальные финснские светильники, - кстати по вполне приемлимой цене, если память не изменяет, рублей по 800 за штуку, - которые сейчас дожидаются установки. Очень надеюсь, что по этой весне дойдут руки. 
Имеет смысл нижнюю, примыкающую к полу, часть стен в мойке сразу обработать каким-нибудь мощным защитным антисептиком на высоту 30-40 см. В первую после постройки весну по низу стен пошла черная плесень. Вероятнее всего из-за того, что во время зимнего использования помещение недостаточно просушивалось. Пришлось снимать плинтуса, зачищать древесину и проводить дополнительную обработку. Больше такой проблемы не возникало.

Таким образом, за полгода, работая исключительно по выходным, мы вдвоем с женой провели глубокую реконструкцию доставшейся нам бани, а по большому счету, практически отстроили ее заново. И это было первым соверщенным подвигом, потому что как жить в деревне не имея бани я для себя не представляю.