суббота, 22 сентября 2018 г.

РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. О БАНЕ И ХОЗЯЙСТВЕННОМ МЫЛЕ

О бане и хозяйственном мыле

В баню нас с сестрой мама водила по воскресеньям. Баня была настоящая, с парилкой и вениками. Мылись мы хозяйственным мылом, оно было вонючее, но мама натирала нас мыльной мочалкой и мыла нам этим мылом головы.

Смывала голову долго и сначала очень горячей водой, а потом прохладной, но промывала волосы очень тщательно. И надо сказать, волосы у нас были отличные ,- у меня были толстые и красивые косы, и у сестры, и у мамы.

Хозяйственное мыло - это было все,- во время войны его и на фронт отправляли, и в госпитали, и в больницы.

Почему мы парились по воскресеньям? - в субботу была уборка в доме, уже в своем доме. Моей обязанностью были некрашеные полы. Драила я их желтым песком, с помощью резиновой галоши. Полы становились просто зеркальными. У сестры были другие обязанности, а мама стирала и гладила.

Воскресенье было днем отдыха, одним из элементов отдыха и была баня. И вот если мы из бани пришли, или я по какой-то причине не пошла,- у меня были соревнования, или было, что я болела, сестра оставляла мне записку: "Мы в бане. Сейчас четыре часа. Без пятнадцати семь - ставь самовар. Из погреба достань малиновое варенье, нам с мамой поставь наши чашки." Пили мы чай после бани долго и с удовольствием.

А вы любите баню?

Комментарии72

Galina Dexheimer

Как хорошо и спокойно после таких рассказов.. Нет давно дома с баней , 25 лет живем в Германии, а память сердца вернула в детство... Где были все живы, родители молодые, мы почти беззаботная ребятня, ну а какие заботы у детей- учиться в школе так, чтобы не краснели родители на родительских собраниях, и конечно посильная помощь по...

Альберт Зайнулин

Со всеми солидарен.Для меня,как и для многих,это ритуал.Если в субботу не схожу в баню,я не человек.Мыться в душе,это задурить себе голову.Без парной-не баня.Пусть,всякие европейцы и янки дрязгаются в ванной и в душе.Для нас ,баня,это жизнь.А жизнь,надо уважать и беречь.

Николай Ужов

Это великолепная оздоровительная процедура и огромное удовольствие. В 70 лет хожу и парюсь с веником.ЛЕПОТА!

Камилла Карпова

И баню и чай с малиновым вареньем и воскресения

Наталья Хохлова

Самое лучшее мыло для бани банное,хвойное,земляничное такое большое по 200гр,резкое,но в бане как-то особенно приятно пахнет

виктор меняйло

...уже собрался в баню, это субботний ритуал на пол дня. Сейчас затоплю, подготовлю веники, обычно берёзовый и дубовый одновременно, почищу вяленого леща и через часик с пивком уже ухожу. В парилку 4-5 заходов. К ужину вернусь.

Анатолий Заломский

Баня - это отдушина и кажется для всех.

Владимир Кудашев

В бане помылся, организм обновился. Один час в русской бане + два года здоровой жизни!!

Pavel Borysovich

И хозяйственным "вонючим" мылом, и в цинковом корыте, и по выходным в Сандуны или другую баню Москвы (чаще у Кутузовского проспекта), но всегда, ВСЕГДА ЗДО́РОВО и ЗДОРО́ВО; а уж в последствии в бане НА ЗАСТАВЕ, потом в банях на Севере, и наконец, в своей баньке на даче, естественно, (зимой) в снег!!!

Людмила Пивоварова

это про мое далекое далекое детство

Надежда Коногорская

"Мылись мы хозяйственным мылом, оно было вонючее..." Не могу согласиться, Вы, видимо, нынешним хоз.мылом не пользуетесь.

Константин Медведев

Мыло "Хозяйственное" - убивает микробов одним своим видом! :)

Виктор Степанов

Это просто часть нашей жизни, без которой мы уже не можем жить. Один раз пропустил поход в баню, - целую неделю дискомфорт.

Валерий Хлебников

я по четвергам каждую неделю и на протяжении 60 лет

Расых Алиакберов

Мы с женой в среду без венника ,а вот воскресенье с венником ,чай я пиво 0,5 л половину на камни с водой 50/50 .С 18 часов до 21 часов я 3-4 раза захожу .ВО

алексей михалев

пацаненком бабушка мыла в цинковом корыте ,в баньке хоз. мылом! Ох давно это было....

Лариса Захарова

Дома мы сейчас баньку очень редко топим....А вот была у детей в гостях в Тюменской области, так они раза два-три на неделе топят..и с веничком, и без веничка...красота...

Людмила Битюцких

Хорошая штука баня. Хожу переодическии в сауну и в парилку с веником, КЛАСС1

Наталия Тихова

Ненавижу баню. Для меня мытьё у бабушки в деревне было каторгой. Душно, жарко, пол деревянный, моешься в тазике, поливаешься ковшиком. Как вспомню дурно становиться.

полина снегина

Моя баня сгорела 24 февраля,через месяц купила другую.Как же без бани?Предпочитаю хвойное мыло.Сын ванну называет корытом и туда ни-ни

Анатолий Шперлинг

Да я с вами согласен, шампунь враг волос, специально сделано что бы чаще брали.

Наталья Трусова (Мокина)

Хочу дополнить: Каждому - СВОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ и развлечение=РИТУАЛ в виде ВОДНЫХ ПРОЦЕДУР. Они полезны, но надо СТРОГО РАЗГРАНИЧИВАТЬ их, - это СИЛЬНОДЕЙСТВУЮЩИЕ процедуры: БАНЯ=САУНА, ДУШ=ВАННА, летне=зимнее ПЛАВАНИЕ в реке и в море. как у нас. Я почти круглый год купаюсь. При...

никанор карпсатов

И баню и девок в бане!

Роман Волков

Хочу в баню! И малиновое варенье !

Макс Шутков

а моя мама запрещала в воскресенье мыть ,стирать и мыться в бане тоже .она говорила-воскресенье для мёртвых.

светлана марухняк

Классно

Garry Metju Matweew

да! но могу сказть ,,шура меня девочки не любят , я три года не был в бане,, парится нельзя только душ ,раньше по пять шесть заходов делал.

Нана Эседова

Почему в комментариях русских по национальности людей так много ошибок на употребление -ться и -тся в глаголах?

Валерий Старостин

Самое экологической и безвредное мыло, это - ХОЗЯЙСТВЕННОЕ. Всего два компонета : животный жир и куаустическая сода. Никаких тебе увлажнителей, ароматизаторов, вспенивателей и прочей ерунды в нём нет. Моет нас каустик (конечно его концентрация в мыле - в разумных пределах). Причём хозяйственное мыло - самое дешёвое....

Gomer Simpson

не знаю по поводу вонючести хоз.мыла. Я сколько за своё время помню,оно было нескольких оттенков,возможно разная основа была- помню свето-серое,желтоватое,коричневое и серо-зеленое. И состав или 72% или 65%. Факт в том что у нас в области свой мыл.завод был. Ну а сегодняшнее мыло-действительно ерунда какая то....

раиса дагис

баня это здорово и здоровье

Любовь Филонова

Баня-это главное

Таня Новикова

Ненавидела походы в баню. Жили в городе. После надо было ещё домой возвращаться.

юрий курасов

Рекомендую: после парной, после мыла зайти на 2-3 мин. в парилку до лёгкого "пропотеть", чтобы смыть мыльную плёнку.

И без возражений!

Диляра Барамыкова

Даже сейчас моюсь хоз. мылом. После любых гелей и разного мыла чешусь нещадно, а после хозю мыла даже не вспоминаю, что такая проблема была.

МаринаВикторовна Нараткина

А я люблю чай с вареньем из желтой малины.

максим инкулец

баня - это далекое далекое детство когда были живы родители и мы беззаботная ребятня , ходили по субботам с мамой и сестрой , мылись банным ,хвойным мылом после бани покупали и пили сок из 3-х литровых банок из прибанного буфета

Ольга Я

а мылись один раз в неделю?

Виктория Соколова

Остались одни воспоминания от этой прошлой, счастливой жизни... И от волшебного хозяйственного мыла осталось одно название -- его особое качество кануло в прошлое...

Павел Сергеев

да,баня это замечательно,только сильно жаркую баню мне нельзя.

Михаил Шмельков

Никогда не был в бане, с удовольствием сходил бы... Но нельзя по состоянию здоровья.

Наталья Трусова (Мокина)

Безусловно, баня - это замечательно, но Не для всех. Баню я с детства БОЮСЬ. Были причины: Моя мамочка обожала ПАРИЛКУ до страсти. Меня с собой всегда туда тащила. Мне же поход с ней в баню - ПЫТКА. УБЕГАЛА и пряталась от нее. Папа и дед это прекратили после одного случая, когда я упала в обморок прямо в парилке.Помню,...

ГАЛИНА СЕМЕНОВА (Стадникова)

Училась в Иркутске,жили на квартире, мыться ездили в баню,все бани проехали.А всех лучше была на жд вокзале,как не странно.А уж своя баня,конечно всех лучше и помню ее всегда.

Valentin Starostin

город уездный козлов-мичуринск - городская баня-купеческая но публичная - номера ... - кто в детстве слаще морковки ничего не ел - НЕ ПОНЯТЬ!

Алена Федорова

Очень

Обезьяна Старая и мудрая

Что за соревнования были, чтопосле них можно было не мыться?

чуантай xxx

Не правда! Суббота бабья работа! Только нехристи и топили баню по воскресеньям! Так можно и оскорбить какие то чувства верующих! и получить статью по УК! ( В нынешней РОССИИ всё возможно!

ОПТИМАЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА БАНИ

Какая температура оптимальна для бани

Наверное, каждый хоть раз встречался с заядлыми любителями бани, которые хвалились тем, что могут выдержать самые высокие температуры. Однако «больше» не всегда означает «лучше». Ведь слишком жаркий климат в парной может нанести здоровью немалый вред. Поэтому знать, какая температура является оптимальной для бани, просто необходимо.

Влажность

Прежде, чем говорить об оптимальной температуре для парной, следует знать некоторые факты и о влажности. Ведь именно соотношение этих двух величин, температуры и влажности, и принесет организму ту пользу, на которую мы все так уповаем. В противном случае вам обеспечены только ненужные нагрузки на сердце, нервную и кровеносную системы.

Главное, что нужно запомнить о влажности и температуре – это то, что высоким из них может быть только что-то одно. Так, например, в финской сауне почти нет влажности, но высокая температура, в хаммаме, напротив, высокая влажность и относительно низкая температура. Этот закон действует и в русской бане, где показатель содержания воды всегда должен быть выше температуры и составлять не менее 90 %.

Русская баня, именно благодаря влажности, имеет огромное преимущество перед той же сауной. При высокой влажности тело прогревается постепенно и тщательно: сначала кожа, потом мышцы и суставы, а следом и внутренние органы.

Температура

Многим азартным банщикам кажется, что чем жарче будет в парилке, тем больше пользы принесет пар. Но это далеко не так. Баня должна давать мягкий эффект, а не чувство смертельной усталости, которым обычно и вознаграждаются подобные смельчаки.

Оптимальный климат в бане обеспечивается упомянутым выше соотношением температуры и влажности. Температура в парилке должна находиться в пределах от 60 до 70 градусов. И это, конечно, при условии влажности в 90 %.

Правильная баня

Для того, чтобы все время поддерживать правильную температуру и влажность, каменка должна быть установлена прямо в парилке. Следует также помнить о том, что только хорошо прогретые камни дадут так называемый «легкий» пар. Если же камни будут недостаточно прогреты, в воздухе повиснут капельки воды, и пар станет «тяжелым».

Русская баня требует долгих приготовлений и обязана выстояться. Температура в парилке повышается постепенно на протяжении 6-7 часов. Именно за это время и накаляются камни. Дрова же подкидывают до того момента, когда температура на верхнем ярусе полок не достигнет 55-60 градусов.

Только после этого можно лить воду на камни. Затем пар следует разогнать полотенцем для того, чтобы он смешался с воздухом. Именно таким образом и получается «легкий» пар.

Сколько можно находиться в парной?

Лучше всего посещать парную в несколько заходов. Это 2-4 раза по 15-20 минут, но строго не дольше получаса. Не стоит сразу хвататься за веники или приступать к мытью. Для начала следует немного посидеть и расслабиться.

четверг, 23 августа 2018 г.

РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. ЧЕМ ПОЛЕЗНА ПИХТА. ВЕНИК ИЗ ПИХТЫ.

Чем полезна пихта сибирская?

Пихта сибирская – невероятно красивое дерево, полезные свойства которого давно удивляют человека. Рассмотрим, чем полезно это растение для конкретной области организма.

Чаще всего в лечебных целях используется эфирное масло пихты, добываемое из веток и хвоинок. Также полезно использование пихтового веника в бане. Реже используется живица, отвар и другие пихтовые средства.

Лечебные свойства пихты

На самом деле спектр лечебных свойств пихты очень широк. Она оказывает:
— обезболивающее;
— регенерирующее;
— очищающее;
— дезинфицирующее;
— противоотечное;
— противоаллергическое;
— противовоспалительное;
— ранозаживляющее;
— омолаживающее действие.

Для иммунитета

Пихта – отличное средство для укрепления организма. Благодаря ней органы работают более слаженно. И все системы надежнее защищаются от различных заболеваний.

Пихту применяют при многих простудных заболеваниях – ангине, бронхите, ОРВИ, пневмонии, гайморите, рините. Благодаря пихте уничтожаются бактерии, значительно облегчается дыхание, проходит боль и ускоряется лечение.

Для сердца и сосудов

Пихта сибирская:
— улучшает деятельность сердца;
— способствует нормализации кровообращения;
— способствует очищению сосудов и капилляров;
— улучшает состав и качество крови;
— предотвращает возникновение многих заболеваний сердца и сосудов, например, ишемии.

Для нервов

Лекарства на основе пихты помогают нормализовать сон, быстрее избавиться от последствий стресса, выйти из депрессии. Кроме того, они помогают избавиться от повышенной нервной возбудимости.

Кстати, регулярные сеансы ароматерапии с маслом пихты способствуют улучшению настроения, помогают упорядочить мысли и настроиться на позитив.

Для печени

Пихта сибирская полезна для многих органов ЖКТ, но для печени особенно. Она нормализует деятельность печени, ускоряет естественное очищение (особенно при сильной зашлаковке). Кроме того, применение этого растения защищает наш главный «фильтр» от заболеваний и способствует нормализации обмена веществ.

Для ротовой полости

Пихту можно смело назвать «домашним стоматологом». Неудивительно, что экстракт часто добавляется в зубные пасты и другие продукты для ухода за зубами. Благодаря использованию:

— укрепляются зубы;
— устраняется гнилостный запах;
— предотвращается кровоточивость;
— десны и зубы получают все необходимые элементы;
— устраняются воспалительные процессы слизистых;
— предотвращается развитие многих заболеваний.

Для опорно-двигательного аппарата

Благодаря пихте активизируется рост костей, что особенно важно для пожилых людей и тех, кто перенес серьезные травмы.

Также пихта способствует тому, что кости и мышцы работали правильно и слаженно. Иногда пихту используют как обезболивающее средство при артрите, артрозе, ревматизме. Особенно полезны пихтовые средства для колен, нижней части позвоночника и голеностопных суставов.

Кроме того, использование пихты – это отличная профилактика многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Для кожи

Пихта – отличное заживляющее средство, используемое при мелких порезах, ссадинах, мозолях и других повреждениях кожи.

Да и в косметологии пихте сибирской уделяется почетное место. Например, это отличное средство против целлюлита и для улучшения внешнего вида кожи.

Обратите внимание!

Пихту не стоит применять:
— при беременности;
— при аллергической реакции;
— при индивидуальной непереносимости;
— при склонностях к судорожным состояниям.

вторник, 21 августа 2018 г.

РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. ЧЕМ ПОЛЕЗЕН БЕРЁЗОВЫЙ ВЕНИК

Чем полезен березовый веник для бани

Всегда найдутся любители попариться в бане. Помимо приятных ощущений, это еще и приносит организму пользу. Это улучшает кровообращение, раскрывает поры, через которые выходят токсичные вещества, шлаки. Веник обязательно присутствует в бане. Он делается из сухой травы и ветвей различных деревьев: полыни, березы, дуба, эвкалипта. Сегодня речь пойдет о березовых вениках, особенностях их заготовки и пользе от использования.

Целебное воздействие веника из березы

Листья дерева, из которых сделан веник, в своем составе имеют дубильные вещества, эфирные масла, аскорбиновую кислоту, каротин, фитонциды, поэтому после использования березового веника улучшится цвет кожи, она станет более гладкой. Из-за хорошего прилипания к коже веник из березы хорошо поглощает пот, выделяемый организмом, и токсины.

Листья растения в парилке не скользят по телу, хорошо накапливают жар. Веники из них выполняют в бане следующие функции, отличающие их от других видов:

• очищают кожу от вредных веществ, купируют воспаления и избавляют от угревой сыпи, удаляют омертвевшие клетки;

• делают кровообращение и ток лимфы более активными;

• улучшают состояние суставов и мышц при серьезной физической активности и болезненных ощущениях;

• благодаря содержанию эфирных масел ароматизируют парную и защищают от воспалительных процессов в верхних дыхательных путях.

Особенности заготовки и сушки

На зиму целесообразно заготавливать березовые веники. Начинают заготовку в июле после того, как у березы заканчивается цветение. Важно, чтобы береза сбросила сережки, которые не принято использовать в вениках, так как они повреждают кожу, оставляя на ней кровоподтеки.

Сбор лучше начинать, когда листья становятся крепкими. Чтобы это проверить, нужно попробовать оторвать лист от ветки. Если оторвется только часть листочка, то значит можно начинать собирать. Выбирайте здоровые и красивые березы для заготовки. Не стоит использовать для веников березы, растущие вдоль дорог или в местности с загрязненным воздухом и плохой экологией.

Отдавать предпочтение лучше молодым деревьям, которые растут возле водоемов или в роще. Срезать листья на веники надо в дневное время и в отсутствие дождя. Влажные листья быстро поменяют цвет и отпадут, когда будете их сушить. Для веников подходит листва с нижних частей дерева. Ветки должны быть тоненькими, хорошо гнуться, в длину примерно 60 сантиметров. Их надо разложить в темном месте и дать полежать в течение часа. При транспортировке старайтесь не упаковывать их чересчур плотно, при перегреве листва может осыпаться.

Лучше перевозить ветки уже связанными. Сначала нужно подготовить основу веника, которая состоит из самых прочных ветвей, а остальные ветви уже укладываются на основные. После того, как все уложено, нужно сделать ручку веника. С нее убирают все лишнее, удаляют топором пару сантиметров с конца. Диаметр ручки должен получиться около 5 см. Обвязывать ее нужно веревкой. Для обвязки не подойдет проволока, металл в бане легко нагревается и вы рискуете обжечься, если возьмете веник голыми руками.

Чтобы сохранить и подготовить веники для применения зимой, надо предварительно придавить их тяжелым предметом до обретения ими плоского вида. Затем нужно оставить подготовленные таким образом веники в помещении с прохладной температурой, которое хорошо вентилируется. Под солнечными лучами сушить их нельзя, поскольку из-за этого они потеряют свой цвет и аромат, а листья очень скоро отпадут при использовании.

Париться при помощи березовых веников очень полезно, это улучшит кровоток, а значит и снабжение кислородом органов, сделает кожу более ухоженной, избавит от болезненных ощущений в мышцах, предотвратит инфекционное поражение дыхательных путей. Главное заготавливать и сушить веники в соответствии с правилами.

пятница, 10 августа 2018 г.

РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. ПОЛЕЗНЫЕ РАСТЕНИЯ, КОТОРЫЕ ЛЕЧАТ В БАНЬКЕ.

Полезные растения с огорода, которые полечат в баньке

Возможность воспользоваться баней у себя на участке или будучи в гостях – это не только получение релакса и удовольствия, но и отличная возможность осуществить целый ряд общеукрепляющих, оздоровительных и косметических процедур.

Во время нахождения в парной ускоряется кровообращение, обменные процессы, поры кожи раскрываются: все это способствует более интенсивному проникновению целебных веществ. Именно поэтому издавна при банных процедурах активно использовались разнообразные травы, которые можно вырастить и собрать прямо у себя на огороде.

В бане лекарственные растения применяют в виде добавления в состав банного веника, для большей эффективности траву можно дополнительно измельчить и посыпать тело полученным порошком, а затем пройтись по коже веником. Заваривают отвары и настои для ополаскивания, а также делают так называемые запарки из трав, которые выливаются на горячие каменные поверхности и насыщают воздух целебными ароматами.

Самыми распространенными, но от этого не менее эффективными и целебными для бани по праву считаются такие травы как:

- зверобой и полынь поспособствуют заживлению ран, помогают при кожных и суставных болезнях, обладая регенерирующими свойствами, разглаживают мелкие морщины на теле;

- ромашка и тысячелистник известные антисептики, смогут успокоить раздраженную кожу, помогут снять воспаление в виде угревой сыпи и акне, избавят от трещин и огрубевшей кожи на пятках. Кроме того, эфирные масла этих растений обладают выраженным противовоспалительным и антибактериальным действием, что хорошо при простудах и заболеваниях верхних дыхательных путей;

- веточки липы усиливают потоотделение, что способствует интенсивной потере веса. Аромат липового цвета приводит нервную систему в равновесие и избавляет от бессонницы;

- веник из листьев лопуха сделает кожу гладкой и упругой, а ополаскивание волос отваром из его корней придаст им блеск и шелковистость;

- часто встречающиеся на огородах хрен и черная смородина, будучи использованы в виде банной запарки, являются отличными профилактическими средствами от простуды;

- отвары из полевого хвоща, шалфея, календулы, лепестков садовой розы освежают и тонизируют увядающую кожу, уменьшают глубокие морщины, избавляют от излишней возрастной пигментации;

- если на вашем участке не растет мать-и-мачехи, чабрец, мята и душица их обязательно следует высадить, поскольку лучшего средства от кашля, чем вдыхание в бане ароматических веществ этих трав трудно себе представить.

Важно! Маски для кожи и волос не следует наносить непосредственно во время банной процедуры, поскольку они лишь забьют распаренные поры и не принесут ожидаемого эффекта. Лучше сделать это после посещения бани, без воздействия пара.

суббота, 22 сентября 2018 г.