среда, 20 ноября 2024 г.
РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. МАСЛА ДЛЯ БАНИ.
Масла для бани. Какие полезные? как правильно использовать?
Ароматерапия давно стала неотъемлемой частью банных процедур. Запах душистых трав настраивает на нужный лад и дарит здоровье.
Масла для сауны и бани в зависимости от состава способны оказывать всесторонне оздоровительное воздействие на организм. В этой статье разберём какой аромат лучше выбрать для парения в зависимости от ваших предпочтений.
Можжевеловое, анисовое и укропное масла применяются при кашле и заложенности верхних дыхательных путей.
Масло укропа
Эвкалиптовое и мятное масла оказывают мощное антисептическое воздействие, поэтому применяются при простудных заболеваниях.
Масло эвкалипта
Для лечения головных болей и нормализации давления лучше использовать масло вербены и герани.
Масло вербены
При мышечном и эмоциональном перенапряжении можно использовать масло герани, полыни и лимонника.
Масло полыни
При нехватке сил и усталости лучше выбрать розмариновое и розовое масло.
Розмариновое масло
Для лечения кожных заболеваний рекомендуется применять седативное и ранозаживляющее эфирное масло для бани и сауны – ромашки, шалфея, валерианы, облепихи и сосны. Кроме того, подобные масла тонизируют и повышают эластичность кожи.
Масло сосны
Хвойное масло для сауны и бани – еловое, сосновое, пихтовое и кедровое – обладает мощным антибактериальным и противовоспалительным воздействием.
Воздух, насыщенный ароматными маслами, способствует детоксикации и очистке организма. Лучшие натуральные ароматизаторы для бани – лимонное, сандаловое и можжевеловое масла.
Помните, что масла, разведённые в воде не стоит поливать на каменку во избежание образования канцерогенов.
Лучше плеснуть воды с маслами из ковшика на стены и наслаждаться испарением дивных ароматов, насыщающих Ваш организм здоровьем и силой!
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий