РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. ВКУСНЫЙ ПАР.

"Еврейский пар" на страже вашего здоровья. ТОП-5 трав для парной: раскрываем секреты пармастеров. Русская баня поправляет здоровье, улучшает настроение и омолаживает. Раскрыть на 100% потенциал, заложенный в вашей парной, поможет ароматерапия. Предлагаем вам хит-парад ароматов, который мы составили, подсматривая за тем, как и чем парят гостей лучшие пар-мастера страны. Конечно же, с нашими печами. На первом месте не трава, а хрен в компании с чесноком. У этой смеси есть несколько названий, самое популярное из которых - «Еврейский пар». «Хреново-чесночный отвар просто бомба. Вся семья в восторге. Дочка сразу вспомнила кириешки». «На свой страх и риск попробовал пар с хреном…Ну что могу сказать? Пришлось сажать хрен в огороде. На базар не наездишься». «Тру и плачу, плачу и тру. Но не могу теперь без бани с хреновым ароматом». Как использовать хрен с чесноком в парной? Мелко порубить 3-4 корешка хрена и головку чеснока, залить кипятком, варить отвар 5 минут, дать настояться 1 час. Процедить перед использованием через мелкое сито. Профессиональные пармастера любят брызгать душистой водичкой на стены. Вода постепенно испаряется, и парная при этом наполняется вкусным ароматом. Если для вас принципиально лить воду на камни, то после того, как поддали отваром, плесните в каменку ковшик чистой горячей воды - запах будет мягким и очень приятным. Следите, чтобы в каменку не попали кусочки чеснока или хрена – в этом случае вместо приятного аромата парную наполнит горелая вонь. На втором месте – отвар из можжевельника и пихты. Их хвою можно купить в магазине, стоит она совсем недорого, или заготовить самостоятельно. Для его приготовления нужно насыпать хвою в кастрюльку с горячей водой и варить 30 минут. Пропорции не указываем, делайте на свой вкус. После того, как отвар будет готов, его нужно процедить также, как и отвар из хрена, и можно приступать к сеансу ароматерапии. На третьем месте – всеми любимая мята. Из мяты можно сварить отвар, а можно повесить душистые пучки на стену – под воздействием пара стебли будут источать аромат при каждом попадании воды на раскаленные камни. Мятный отвар. Донник медонос. Донник – это трава, которая способна источать не только приятный, медовый, аромат в парной, но и помогает расслабиться, снять стресс и нервозы. Донник можно купить в виде веников, или в виде банной запарки. В первом случае, донник можно подвесить на стены также, как и мяту, во втором случае можно приготовить отвар. Веник для бани из донника. Полынь. Древние греки называли полынь травой здоровья из-за её способности очищать воздух и уничтожать вирусы и бактерии. В бане полынь используется в виде веника. При этом можно изготовить его полностью из этого растения, либо добавить несколько веточек, например, к березовому. Благодаря полезным свойствам и специфическому аромату, достигается не только эффект полного расслабления, но и проводится своеобразная дезинфекции. Если искать травы лень, то можно купить в магазине готовые аромамасла в стеклянных пузырёчках. Это самый простой, не затратный (и химозный) способ устроить сеанс ароматерапии в бане. Помните только о том, что использовать аромамасла в чистом виде нельзя – их нужно обязательно разбавлять водой и также, как и отвар из трав, лучше всего наносить (удобно пульверизатором) на стены. Готовые аромамасла. Эти простые приёмы помогать поднять банные процедуры на качественно новый уровень – используйте в парной приёмы профессиональных пармастеров, которые сделали баню делом своей жизни. Превратите рутинный сеанс парения в настоящий ритуал любви к себе и, гарантируем, баня будет приносить вам настоящее удовольствие.