четверг, 15 февраля 2024 г.
РУССКАЯ БАНЯ И БАНИ МИРА. ПОЛЬЗА ПАРЕНИЯ.
Удвойте пользу от парения.
Травы разные нужны!
Исследования показали, что при дополнительном использовании трав в бане примерно в 2 раза увеличивается лечебное и профилактическое влияние бани на организм. Надо разобраться!
Как это работает?
С одной стороны, находясь в парной мы вдыхаем эфирные масла и полезные вещества, которые есть в травах. Их молекулы попадают в наших дыхательные пути, поступают на слизистые оболочки органов дыхания, всасываются капиллярами лёгких, поступают в кровь и разносятся по всему организму.
В ассортименте DUBVENIK.RU больше 20 видов трав
Температура и влажность парной запускают процессы очищения слизистых оболочек дыхательной системы. Фитонциды трав усиливают и ускоряют эти процессы. В результате мокрота отходит лучше, снижаются воспалительные процессы, происходит очищение всей дыхательной системы в целом.
Под воздействием температуры парной этот процесс ускоряется. ⠀
С другой стороны влажный пар с веществами трав опускается на нашу кожу. Через поры молекулы эфирных масел всасываются каппилярами и тоже попадают в кровь, лимфу. Тем самым, усиляя процессы очищения, запущенные парной.
Травы отлично сочетаются с классическими банными вениками - дубовым и берёзовым
Ощущая запах трав, работают наши рецепторы обоняния в полости носа, на это реагируют нервная система и система гормонального регулирования. ⠀ Поэтому, полезны ли парения с душистыми травами, вениками — однозначно да. Но как и в любом оздоровительном мероприятии важно не использовать для парения травы, на которые у вас аллергия. И прекратить парения при признаках недомогания. ⠀ Более 20 видов травяных, лиственных и хвойных веников вы найдёте в нашем ассортименте. Они помогут вам решить разные задачи организма: укрепить иммунитет, скорее избавиться от симптомов ОРВИ, успокоиться и хорошо заснуть или наоборот прийти в тонус и вернуть утраченную бодрость.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий